Bonjour, J'avais commencé le ZMB il y a longtemps, je n'ai jamais arrêté depuis, de même pour la glycine. Quand j'arrête ces suppléments pendant de petites périodes je me réveille plus fatigué que d'habitude même si je dors dans de bonnes conditions. J'ai ajouté le lactium très récemment, c'était po...