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metalking72 a écrit:ca fait bizarre a partir des genoux, pas bcp de mollets on dirait

c'est plutôt que les cuisses sont trop grosses.

KriiSs a écrit:Physique au top

Une question :

Lorsque que tu entres en cétose ( vérification de présence de corps cétonique via les bandelettes ) , c'est à ce moment où grosso modo on va commencer à taper dans les stock de graisse? Donc que le poid de corp devrait baisser?

Oui

QUI a écrit:
RC85600 a écrit:6 avril top de COLMAR

?

Relis le dernier message de la page précedente et tu comprendras.

De mon coté le pays n'est pas un critère ; plus il y a de viande plus c'est impressionnant mais c'est de moins en moins beau (ce n'est que mon avis)

Vous n'avez rien à lui envier.
C'est laid l'excès de viande !

tibo31 a écrit:Je suis entrain de tester le tribulus depuis 1 mois et appart avoir envi de me la toucher tout le temps je n'ai pas de ressenti.
Reste sur la base ( whey créatine bcaa )

ça fait quand même gonfler un "muscle"

XC38 a écrit:Tony Pearson?

on a eu la même idée

(sans certiude non plus)

GabrielF a écrit:4 fois pecs dans la semaine c'est pas assez pour prendre
je pense que tu peux encore caler 2-3 séances

tu te fais une année pecs, l'an prochain dos etc...

N'importe quoi!

jacks a écrit:cette question va peut etre m'aider...penser vous que par exemple les pectoraux travailler une seule fois par semaine vont se développer + vite que s'il étai travailler 2 ,3 ou 4 fois par semaine?

Une ou deux fois pas plus.

AdrienRugby a écrit:Ce n'est pas de l'humour , ce qui m'inquiete c'est les 400g de prot , et les 18gr de creatine !

j'ai du mal à croire que jacks soit sérieux .

J'espère que jacks fait dans l'humour spécial sinon ce serait grave

quelques heures avant la séance avec repas ça ne pose pas problème.
ça donne un peu de argne mais attention à ne pas être déconcentré par les "nanas" de la salle de gym

pour ceux qui réclament des taux faramineux du genre "plus il y en a mieux c'est" sachez qu'il faut un équilibre , en consommer beaucoup trop ça peut devenir nefaste ,ce qui serait contraire au but recherché

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