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Re: Les repos inter-séries pour optimiser l'explosivité?

Traduction de l'étude :wink: Les effets des protocoles de potentialisation de postactivation en cluster et en ensemble traditionnel sur les performances de saut vertical dans International Journal of Sports Physiology and Performance 2019 Volume 15: Numéro 4 Pages: 464–469 Objectif: comparer les eff...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Mar 2020 11:18
 
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Sujet: Les repos inter-séries pour optimiser l'explosivité?
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Re: Quelle dose de caféine pour l'endurance et la force?

Traduction de l'étude :wink: Quelle dose de caféine utilisée: effets aigus de 3 doses de caféine sur l'endurance et la force musculaire dans International Journal of Sports Physiology and Performance 2019 Volume 15: Numéro 4 Pages: 470–477 Jozo Grgic Objectif: explorer les effets de 3 doses de caféi...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Mar 2020 11:18
 
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Sujet: Quelle dose de caféine pour l'endurance et la force?
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Re: Faire du cardio améliore la qualité de son alimentation

Traduction de l'étude :wink: La formation par intervalles à haute intensité favorise le passage à un modèle alimentaire favorable à la santé chez les jeunes adultes par Sabrina Donati Zeppa Nutrients 2020, 12 (3), 843; Un mode de vie sain est basé sur une alimentation correcte et un exercice régulie...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Mar 2020 11:18
 
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Sujet: Faire du cardio améliore la qualité de son alimentation
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Re: La vitamine D sur les performances sportives?

Traduction de l'étude :wink: La vitamine D et performances sportives par Beat Knechtle Nutrients 2020, 12 (3), 841; La vitamine D semble être très importante pour la santé générale mais aussi pour la performance sportive [1,2]. L'insuffisance en vitamine D est un problème grave en médecine interne g...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Mar 2020 11:18
 
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Sujet: La vitamine D sur les performances sportives?
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Re: Lien microbiote intestinal et maladies cardiovasculaires

Traduction de l'étude :wink: Un métabolite intestinal lié aux maladies cardiovasculaires agit via des récepteurs adrénergiques Ina Nemet j.cell.2020.02.016 Points importants' • La phénylacétyl glutamine (PAGln) formée par des microbes intestinaux contribue aux maladies cardiaques • PorA microbien et...
par Nutrimuscle-Diététique
22 Mar 2020 11:18
 
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Sujet: Lien microbiote intestinal et maladies cardiovasculaires?
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Re: Le zinc contre le surpoids?

Traduction de l'étude :wink: La supplémentation en zinc et poids corporel: une revue systématique et une méta-analyse dose-réponse des essais contrôlés randomisés Shima Abdollahi, Advances in Nutrition, Volume 11, Numéro 2, mars 2020, Pages 398–411, Le but de cette étude était de déterminer l'effet ...
par Nutrimuscle-Diététique
20 Mar 2020 18:19
 
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Re: Bénéfices santé des fibres alimentaires?

Traduction de l'étude :wink: L'effet des fibres alimentaires isolées et synthétiques sur les marqueurs des maladies métaboliques dans les études d'intervention humaine: une revue systématique Anissa M Armet, Advances in Nutrition, Volume 11, Numéro 2, mars 2020, Pages 420–438, Les études observation...
par Nutrimuscle-Diététique
20 Mar 2020 18:19
 
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Sujet: Bénéfices santé des fibres alimentaires?
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Re: Effets de la vitamine D sur l'espérance de vie?

Traduction de l'étude :wink: La concentration en circulation de 25-hydroxyvitamine D et mortalité par cause dans l'étude de collaboration de Melbourne The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology Volume 198, avril 2020, Alicia K.Heath Points importants • La carence en vitamine D semble ...
par Nutrimuscle-Diététique
20 Mar 2020 18:19
 
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Sujet: Effets de la vitamine D sur l'espérance de vie?
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Re: Le NO pour aider la santé des reins du sportif?

Traduction de l'étude :wink: L'implication de l'oxyde nitrique dans la protéinurie post-exercice des jeunes hommes sédentaires Implication du monoxyde d'azote dans la protéinurie après l'exercice physique pour de jeunes hommes sédentaires O.Kuru Science & Sports Volume 35, numéro 2, avril 2020, ...
par Nutrimuscle-Diététique
20 Mar 2020 18:19
 
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Re: Bénéfices du café sur le cerveau?

Traduction de l'étude :wink: L'association du café, du café décaféiné et de la consommation de caféine provenant du café avec des performances cognitives chez les personnes âgées: enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES) 2011-2014. par Xue Dong, Nutrients 2020, 12 (3), 840; Le but de ...
par Nutrimuscle-Diététique
20 Mar 2020 18:19
 
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Re: La citicoline pour la santé des yeux?

Traduction de l'étude :wink: La cytidine 5′-diphosphocholine (citicoline): preuve d'un rôle neuroprotecteur dans le glaucome par Stefano Gandolfi, Nutrients 2020, 12 (3), 793; Le glaucome, un ensemble hétérogène de neuropathies optiques progressivement dégénératives caractérisées par une perte de ce...
par Nutrimuscle-Diététique
20 Mar 2020 18:19
 
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Sujet: La citicoline pour la santé des yeux?
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Re: Vitamine D + sport contre la stéatose hépatique?

Traduction de l'étude :wink: L'association de la stéatose hépatique non alcoolique avec les niveaux sériques de vitamine D en combinaison avec la forme physique chez les personnes âgées coréennes Inhwan Lee The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology Volume 198, avril 2020, Points impo...
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19 Mar 2020 18:31
 
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Sujet: Vitamine D + sport contre la stéatose hépatique?
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Re: La vitamine D + oméga 3 contre le cancer?

Traduction de l'étude :wink: L'étude sur l'évaluation de la vitamine D (ViDA) - Conception et principales conclusions Robert Scragg The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology Volume 198, avril 2020, Points importants • L'étude ViDA est un essai clinique de supplémentation en vitamine ...
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19 Mar 2020 18:31
 
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Sujet: La vitamine D + oméga 3 contre le cancer?
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Re: Vitamine D contre cancer du colon?

Traduction de l'étude :wink: La vitamine D et l'environnement nutritionnel dans les fonctions des cellules souches intestinales: implications pour la tumorigenèse et la prévention Wenge Li The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology Volume 198, avril 2020, Points importants • Chez les ...
par Nutrimuscle-Diététique
19 Mar 2020 18:31
 
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Sujet: Vitamine D contre cancer du colon?
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Re: Vitamine d + calcium sur les biomarqueurs inflammatoires

Traduction de l'étude :wink: L'effet de la co-supplémentation en vitamine d-calcium sur les biomarqueurs inflammatoires: une revue systématique et une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés Omid Asbaghi ​​Cytokine Volume 129, mai 2020, 155050 Points importants • La co-supplémentation en Vit D-Ca...
par Nutrimuscle-Diététique
19 Mar 2020 18:31
 
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Sujet: Vitamine d + calcium sur les biomarqueurs inflammatoires
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