Oui j'ai vu ça merci

Vitesse de traitement impressionnante

Pour le chlore faut savoir qu'il reste moins de 24h dans l'eau "à l'air libre" Avoir un petite stock de bouteille d'eau sans bouchon remplie 1 ou 2 jour à l'avance dans le frigo (ou en dehors, rien n'oblige) évite d'avoir a acheter 8 packs d'eau / semaine. De re-remplir un fois finie et re...

Et voila c'est commandé :thumb: :mrgreen: Je migrerai peu à peu sur des produits NutriMuscle (stock a écouler et fonds a épargner x) ) Mois prochain : ZMB :wink: J'en ai profiter pour prendre des échantillons pour goûter mes futur céréales potentielles du ptit-déjeuner Un merci pour ces cadeaux et p...

Bonjour J'étais effectivement déjà tombé là dessus quand j’avais cherché sur le forum, pour connaitre votre point de vue à ce sujet. Et il n'y pas qu'une utilité anabolique qui se cache derrière la spiruline, ayant commencé avec le granulé j'ai eu besoin d'un certain temps pour m'y habitué, puis bie...

Oui ça j'avais cru lire, mais c'était le coté "en prendre durant l'effort" Je suis en train de lire un topic du forum datant de Mars 2012 qui justement en parle :mrgreen: Niquel ! Sinn pour le reste des compléments il n'y pas pas d'autre aberration ? :oops: :oops: J'ai pas(trop) fait d'err...

OK niquel, je garderai donc l'introduction progressive demi gramme par demi gramme Je dois avouer que le Si vous l'utilisez mal il ne produira que peu de bénéfices et beaucoup d'effets secondaires Mais fait un peu froid dans le dos :mrgreen: Mettant donc une partie de l'apport journalier dans une go...

A oué bien vu !!!!! :thumb: :thumb: Magnifique je dirais même ! Merci La dosette de la gourde et en avant :P Buvant au moins 2L/Jours (hors shaker), je mets 2.5gr/L et c'est bon ? Du coup en vu de son "introduction" relativement bien étalé sur la journée et nuit, la monté progressive recom...

Je ne peux toucher aux 2 prises de ce mélange (qui n'a pas pour but de donner un confort "physique") Sinn je m'en serai bien passé croyez moi :mrgreen: Donc juste a savoir si au lieu d'incorporé la bicarbonate au mélange avec le peptan, je peux le mettre avec les 4 cité précédemment sans q...

Haaaaaaaaaaa ! Honte a moi, j'ai mal lut la fiche du produit (vu que je n'ai actuellement aucun de ces 2)....

Est-il possible de le mettre dans le mélange -Choline/Inositol/Tryptophan/Tyrosine ? En 2x7.5
Ou la présence des 2 acides aminés va égalent poser problème ?

Non non Je n'ai pas été bien clair sur ce coup
Le 3x correspont au fait que ça soit divisé durant les 3 repas

Ca a l'avantage de passer dans de petites boite dans mes poches et op discret dans le verre durant les repas durant les pensions

Ca y est ! J'ai fini ma liste de complémentation :mrgreen: Donc merci de voir si quelque chose cloche (le budget étant à sa limite, je ne peux rajouter de chose sans en supprimer) et ne pas hésiter à me corriger Je tien juste a rappeler que tenir une diet' niquel (repas, collation, etc) ne m'est pos...

le pidolate, il n'y a quasiment pas d'apport alimentaire Ca reste le même minéral... Juste sa forme qui change, le rendant alors plus "spécifique" a telle ou telle application car déjà "pré-disposé", donc moins sujet à être "réaffecté" Donc pidolate ou citrate, ou tout...

On en revient à "leur alimentation couvrait-elle les apports ?" Il est pas facile de les atteindre, et d'autant plus par des personne qui justement (et peut-être je fais une généralité) ne faisant de sport, on une surveillance moindre de ce qu'ils mangent. J'avoue ne pas forcément parler e...

Ca n'a pas les mêmes fonctions Et Vitamine ou Omega 3 VS. ZMB, y'a pas photo pour les Vitamines ou Omega 3 a mon sens Bien qu'ayant des effets, le ZMB n'a de réel impact seule si ton entrainement t'engendre une carence (ou ton alimentation, ou si t'es nativement en galère pour l'assimilation de l'un...

L'ajout de BCAA est quand même secondaire, surtout en vue de la qualité des prot' de NutriMuscle

Y'a des compléments qui restent bien + prioritaires

Qu'on me corrige si je me trompe