Bonjour,
petit retour : je prends une gellule par jour depuis 6 jours mntn. Perso, je n'ai pas encore enti les effets. (c'est peut-être encore un peu tôt).
Puis, je prends déjà 2 gellules d'oméga 3 tous les jours. Ce qui je l'avoue m'a énormément aidé pour une tendinite récurente à l'épaule (mais bon c'est pas le sujet)
Perso, je le prends avec du framoge blanc. et bien comme édulcorant c'est super bon en tous cas..
Petite question (pas pour moi, mais pour info) : étant donné que le glucosamine est plutôt préventif, est-ce que c'est utile d'augmenter les doses en cas de douleurs articulaires ?
Merci.