Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Groupe de test de l’AVOINE et de l’ORGE bio de Nutrimuscle.

Forum dédié aux informations sur les produits Nutrimuscle et leurs groupes de tests...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar Administrateur » 8 Juin 2010 19:34

Bonjour duf666.

Merci pour votre commande qui roule vers vous.

duf666 a écrit:Rien que d'y penser, j'ai pris 1cm de biceps :lol:

Rien que de le porter, vous prendrez 2 cm de biceps. :D

Bonne réception.

------------------------------

Bonjour wwolivierww et bienvenue sur le forum.

Merci pour votre commande et vos compliments.

Bonne consommation.
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8338
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Athus

Messagepar bodynat59 » 8 Juin 2010 19:54

Aprés une quinzaines de jours d'essai j'ai augmenté les quantités.


Matin : petit déj
Matinée collations : 40gr proteines lente + 100gr d'orge + 10gr d'amande
Midi : repas
Aprés midi ( 1h avant entrainement ) : 30gr de whey + 80gr d'orge
15' avant séance : 6bcaa
Post training : Whey + maltodextrine
1h aprés : repas
Soir : 30gr de proteines lentes + 40gr d'orge
Avatar de l’utilisateur
bodynat59
 
Messages: 531
Inscription: 4 Oct 2008 11:36

Messagepar Fred » 8 Juin 2010 21:36

bodynat59 a écrit:Aprés une quinzaines de jours d'essai j'ai augmenté les quantités.


Matin : petit déj
Matinée collations : 40gr proteines lente + 100gr d'orge + 10gr d'amande
Midi : repas
Aprés midi ( 1h avant entrainement ) : 30gr de whey + 80gr d'orge
15' avant séance : 6bcaa
Post training : Whey + maltodextrine
1h aprés : repas
Soir : 30gr de proteines lentes + 40gr d'orge


je prends des amandes avant et apres l'entrainement c'est bien ?

et les 6 bcaa, 30 minutes, ca le fait toujours ?
Fred
 
Messages: 384
Inscription: 14 Avr 2010 10:25
Localisation: Angouleme

Messagepar bodynat59 » 8 Juin 2010 21:41

Fred a écrit:
bodynat59 a écrit:Aprés une quinzaines de jours d'essai j'ai augmenté les quantités.


Matin : petit déj
Matinée collations : 40gr proteines lente + 100gr d'orge + 10gr d'amande
Midi : repas
Aprés midi ( 1h avant entrainement ) : 30gr de whey + 80gr d'orge
15' avant séance : 6bcaa
Post training : Whey + maltodextrine
1h aprés : repas
Soir : 30gr de proteines lentes + 40gr d'orge


je prends des amandes avant et apres l'entrainement c'est bien ?
J'éviterai plutôt au matin ou assez loin de ta séance

et les 6 bcaa, 30 minutes, ca le fait toujours ?

Ca fait quoi ??
J'ai une bonne congestion
Avatar de l’utilisateur
bodynat59
 
Messages: 531
Inscription: 4 Oct 2008 11:36

Messagepar Brazilmen » 9 Juin 2010 02:07

Bonjour à tous
Je voulais savoir si je pouvais mélanger 100gr de muscle masse 4 avec des flocons d'avoine en poudre comme guise de collation post training. Si oui quelle dose de flocons d'avoine en poudre ?
Bien cordialement
Brazilmen
 
Messages: 17
Inscription: 9 Avr 2010 02:43
Localisation: PARIS

Messagepar Naruto » 9 Juin 2010 07:06

l'avoine et encore plus délicieux qand c'est un peut épais ont a une texture en bouche qui réveille son palais imbattable.
je mets 150ml d'eau + 50g poudre avoine e+ 25g de protimuscle4
Avatar de l’utilisateur
Naruto
 
Messages: 70
Inscription: 8 Juin 2010 10:13
Localisation: Konoha

Messagepar Brazilmen » 9 Juin 2010 10:22

Donc ça veut dire que je peux le faire ? :D
Brazilmen
 
Messages: 17
Inscription: 9 Avr 2010 02:43
Localisation: PARIS

Messagepar chibani34 » 9 Juin 2010 10:38

si tu veux prendre du poid ca doit etre bon;
Avatar de l’utilisateur
chibani34
 
Messages: 2476
Inscription: 30 Avr 2009 13:00
Localisation: agde34300

Messagepar Brazilmen » 9 Juin 2010 10:40

chibani34 a écrit:si tu veux prendre du poid ca doit etre bon;



Yes je suis en prise de masse.
Brazilmen
 
Messages: 17
Inscription: 9 Avr 2010 02:43
Localisation: PARIS

Messagepar Fred » 9 Juin 2010 15:39

bodynat59 a écrit:
Fred a écrit:
bodynat59 a écrit:Aprés une quinzaines de jours d'essai j'ai augmenté les quantités.


Matin : petit déj
Matinée collations : 40gr proteines lente + 100gr d'orge + 10gr d'amande
Midi : repas
Aprés midi ( 1h avant entrainement ) : 30gr de whey + 80gr d'orge
15' avant séance : 6bcaa
Post training : Whey + maltodextrine
1h aprés : repas
Soir : 30gr de proteines lentes + 40gr d'orge


je prends des amandes avant et apres l'entrainement c'est bien ?
J'éviterai plutôt au matin ou assez loin de ta séance

et les 6 bcaa, 30 minutes, ca le fait toujours ?

Ca fait quoi ??
J'ai une bonne congestion


ok pour les amandes

pour les bcaa je demandais si ca marché toujours bien 30minutes avant, j'ai une bonne congestion aussi
Fred
 
Messages: 384
Inscription: 14 Avr 2010 10:25
Localisation: Angouleme

Messagepar L'avenir » 9 Juin 2010 16:55

Pour dire que j'en prends toujours et que j'en suis encore satisfait, c'est vraiment hyper pratique, sans compter tout ce que j'ai déja dit.
L'avenir
 
Messages: 239
Inscription: 3 Oct 2008 15:27

Messagepar shum94 » 9 Juin 2010 20:46

J'ai lu ici que les glucides le soir c'est pas top car on le stock.

Je souhaite savoir si c'est pour tous les types de glucides. J'ai eu une envie de mettre un ti peu de flocons dans mon shake du soir.
Avatar de l’utilisateur
shum94
 
Messages: 129
Inscription: 13 Mar 2010 14:54

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 9 Juin 2010 23:14

un peu, ça va
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 39396
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar duf666 » 11 Juin 2010 08:08

Ça y est... j'ai été chercher mon colis hier, et j'ai fait mon mélange 50/50 avoine/orge

WOW avant je faisais avoine/épautre, mais le petit gout de l'orge... miam...

Vivement demain matin :wink:
Avatar de l’utilisateur
duf666
 
Messages: 317
Inscription: 17 Aoû 2009 18:40
Localisation: Arlon (B)

Messagepar Naruto » 11 Juin 2010 08:18

quand je mange de l'orge en poudre a la protéine ça me fais pensé au gout de la semoule a la confiture,délicieux
Avatar de l’utilisateur
Naruto
 
Messages: 70
Inscription: 8 Juin 2010 10:13
Localisation: Konoha

PrécédenteSuivante

Retourner vers Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités
cron