Groupe de test de l’AVOINE et de l’ORGE bio de Nutrimuscle.

[chibani34]

[balboa]

en attendant la commercialisation, pourrai-t'on en savoir un peu plus sur l'origine des céréales?
(pays producteur, mode de culture, de transformation etc...)
une petite fiche descriptive en somme

[Administrateur]

Bonjour balboa.

pays producteur

Allemagne.

mode de culture

Culture biologique.

transformation

Flocons : avoine entière ou orge, nettoyée, pelée, cuite à la vapeur, roulée, séchée.
Poudre de flocons : avoine entière ou orge, nettoyée, pelée, cuite à la vapeur, roulée, séchée et broyée.

Bien à vous.

[balboa]

Merci pour cette réponse Admin !
Si un des testeurs ou même vous, pouvez nous mettre des photos de chaque type de céréales
pour voir l'apparance des graines ou de la poudre ca serai le top
car il me semble que les quakers classic que j'achète pour le matin, sont cuite a la vapeur, et aplati a la presse et non "roulé"

[fusiodu92]

Bonjour a tous, j'ai était choisi pour ce test, j'ai choisi la poudre d'orge, et je voudrais savoir comment faire pour faire notre choix..
Est ce que c'est sur le forum, ou faut tout simplement répondre au mail, que l'on a reçu ?
Merci nutrimuscle, bonne journée

Bonjour, Si quelqu'un pourrais répondre a ma question, je vous en remercie

[Gheko]

Soyez patients les testeurs ont pas encore été livrés :p

Apparemment certain colis dont le mien partent aujourd'hui, on aura plus d'infos dans le courant de la semaine

[Gheko]

Bonjour a tous, j'ai était choisi pour ce test, j'ai choisi la poudre d'orge, et je voudrais savoir comment faire pour faire notre choix..
Est ce que c'est sur le forum, ou faut tout simplement répondre au mail, que l'on a reçu ?
Merci nutrimuscle, bonne journée

Bonjour, Si quelqu'un pourrais répondre a ma question, je vous en remercie

il me semble que tu peu donner ton choix via le ce Topic ou pas Mail, au choix.

[Greg]

Merci de m'avoir choisi.

J'ai choisi poudre d'ORGE pour 2 raisons:
- L'avoine je connais par mon épicier/lerderprice/quackers
- L'orge, seul mon épicier en fait, en flocon et en poudre mais je ne le digère pas, douleur et sensation de lourdeur, donc cela sera un bon test pour moi

Je suis en prise de masse, pour 102kg (après un petite perte de poids de 3 semaines), mon plan alimentaire est le suivant:

5 training hebdo de 50min
Matin ou soir en fonction du boulot:

Si matin:

- 6H00 à 6H30 : Shake 20gr WHEY BIO + 30 gr maltodextrine
- 6h30 à 7H30 : 0.75L d'eau avec + 30gr de maltodextrine + 10gr de BCAA anabo
- 7H30 : 40gr de whey bio + 1gr de creatine
- 8H00 : 10gr de prot total + 25gr d'avoine + 25gr de poudre d'orge + 2gr d'huile de foie de morue + 1gr de creatine
- 10H00 : 20 gr de wheyBio + 20gr d'orge + 1gr de creatine
- 12H00-12H30 : repas (féculent+poisson+laitage+légume)
- 16H00 : 20gr de WheyBio + 20gr d'orge + 1gr de creatine
- 20H00 : repas (légume+viande)
- 22H00 : 20gr de prot total + 1gr de creatine

Si soir:

- 6H30 : Shake 20gr WHEY BIO
- 8H00 : 10gr de prot total + 25gr d'avoine + 25gr de poudre d'orge + 2gr d'huile de foie de morue + 1gr de creatine
- 10H00 : 20 gr de wheyBio + 20gr d'orge + 1gr de creatine
- 12H00-12H30 : repas (féculent+poisson+laitage+légume)
- 16H00 : 40gr de WheyBio + 20gr d'orge + 1gr de creatine
- 19H00 : 0.75L d'eau avec 40gr de maltodextrine + 10gr de BCAA que j'attaque 15min avant le training et continu jusqu'a la fin
- 20H15 : 40gr de Wheybio + 1 gr de creatine
- 20H30 : repas (légume+viande)
- 22H00 : 20gr de prot total + 1gr de creatine

[Greg]

Colis reçu à l'instant.
7 Kg de poudre de flocons d'avoine.
Aspect fin et homogène. Une pincé en bouche pour voir le goût, c'est pas mauvais ma cela reste des céréales nature.
Plus de précisions sur la taille des grains, nous sommes entre la farine et le sable fin, je pense que cela devrait se mélanger très bien.

Premier véritable test tout à l'heure à 16H.

[mickael_web]

Colis reçu à l'instant.
7 Kg de poudre de flocons d'avoine.
Aspect fin et homogène. Une pincé en bouche pour voir le goût, c'est pas mauvais ma cela reste des céréales nature.
Plus de précisions sur la taille des grains, nous sommes entre la farine et le sable fin, je pense que cela devrait se mélanger très bien.

Premier véritable test tout à l'heure à 16H.

RRAAHHHHH Veinarrrrrrd... Tiens nous au courrant j'ai hate de tester moi aussi.............

[Logan]

Bonjour

Colis reçu à l'instant.
7 Kg de poudre de flocons d'avoine.
Aspect fin et homogène. Une pincé en bouche pour voir le goût, c'est pas mauvais ma cela reste des céréales nature.
Plus de précisions sur la taille des grains, nous sommes entre la farine et le sable fin, je pense que cela devrait se mélanger très bien.

Premier véritable test tout à l'heure à 16H.

Eh bien ici c'est la poudre de flocons d'orge qui est arrivée

Premier test... tout de suite !

[arnold1987]

j'aurai bien aimer tester l'avoine car j'en consomme pas mal et ses vrai que en pot de 7 kg sa doit être super.
vivement les retour de test et sa sorti

[Logan]

Re

Premières impressions, car, ne connaissant que les flocons, je ne savais pas à quoi m'attendre :
- poudre très fine, qui a un peu la couleur des noisettes en poudre
- 250 ml d'eau, 25 gr de Whey Bioactive et 25 gr de poudre de flocons d'orge... eh bien on ne sent pratiquement la poudre de flocons en avalant la préparation : tout passe parfaitement, le mélange est aussi liquide que d'habitude, ce sera vraiment appréciable avant l'entraînement (le vrai test sera alors de voir si cela pèse ou non).
En prenant pour référence les informations données sur l'orge par Nutrimuscle, j'ai donc rajouté à ma whey environ 2.65g de proteines, 15.8 de glucides et 0.5 gr de lipides sans même parler des fibres et autres propriétés de l'orge, tout cela sans le sentir passer.
A bientôt pour une suite plus détaillée dans quelques jours.

[Greg]

Petit rectificatif, c'est la poudre d'orge et non d'avoine (pas l'habitude).
Donc j'ai mi 20gr de poudre d'orge et 20gr de whey bio.
J'ai lentement remué dans une grande tasse afin mélanger les 2 et j'ai rajouté lentement l'eau.

En 1 minute, j'avais un une sorte de crème sableuse. C'est ainsi que je prends mon avoine en poudre. Mais ici la poudre est plus fine et moins compacte, on n’a pas l'effet "colle" que j'ai avec l'avoine.

Premièrement le mélange est parfais, ni grumeaux, ni paquets ou autres bizarreries.
Cela donne un gout légèrement sucrée sur la whey et en améliore le gout.
1 heure après ma prise pas de souci de digestion et la sensation de ne plus avoir faim.

Pour le moment c'est parfait, je vous dirais si plus tard je ressent une gène digestive et j'en augmenterais doucement la dose pour voir si ça passe.

[fusiodu92]

moi qui a l'habitude de mixé mes flocons d'avoine et de les mélangé a ma protéine total.
Je vais récupérer le pot de 7kilo, première constatation : le pot est lourd

J'ai mélanger ma poudre d'orge (40g) a 25g de protéine total, alors la difference avec mes flocon d'avoine mixé, c'est que sa me rempli pas le ventre c'est léger... On ressent un leger gout de céréales, mais très leger, avec mes flocon d'avoines sa faisait des grumeaux, la j'en est pas, et je viens de finir mon shake tranquillement sa ressentir l'effet de ventre rempli que j'avais avec les flocons d'avoines mixé...