keva a écrit:Petite question néanmoins aux admin, combien de temps Est-ce que je peux prendre de la whey? Faut-il le faire sur des périodes, arrêter et reprendre?
nos cellules corporelles, particulièrement les muscles se renouvellent ou se réparent en permanence. Le corps ne fait pas de pause. Ainsi, on a besoin d'avoir un apport constant en protéines. Ca serait comme se demander s'il ne faut pas s'arrêter de boire 1 mois tous les 3 mois?