Groupe de test ISOLAT DE CASÉINE MICELLAIRE 92% Nutrimuscle.

[Nutrimuscle-Conseils]

"une large portion des gens utilisant la whey n'ont aucune idée des conséquences de sa prise"

Je prends de l'isolat de whey 2 de nutrimuscle tous les jours depuis un an et demi, en ayant suivi vos conseils mais j'ai souvent lu vos messages parlant des hypoglycémies causées par la prise de whey (et donc encore plus par l'isolat car assimilé plus rapidement non ?).
Du coup, ça m'inquiète un peu car à la longue, ces impacts sur la glycémie répétée chaque jour ne sont pas mauvais ?
Faudrait-il toujours accompagné la prise de whey avec des glucides en poudre pour limité le risque ?
Merci par avance pour vos réponses.

Ce que je veux dire est que beaucoup prennent de la whey quand la protéine totale aurait été plus appropriée
mais tout le monde ne fait pas d'hypo
rajouter des hydrates, cela revient à rajouter des calories et nous ne sommes plus dans le même cas de figure

[rico la grenade]

vincent59 a écrit:
Beaucoup moins d'hypoglycémies avec la caséine et l'egg protéine qu'avec la whey.


une large portion des gens utilisant la whey n'ont aucune idée des conséquences de sa prise

Hello,
je ne jurais que par la whey a mes debuts et je ne comprenais pas mes "bad trips" (faiblesse extreme, tete qui tourne, sueurs froides, des points blancs dans la vue et bourdonnements aux oreilles).
Depuis, et par soucis de perte de gras, je consomme plus de caseine que de whey (dans un ratio 80%-20%) et je ne retrouve plus ces états pas du tout agréables.

[Nutrimuscle-Conseils]

Quand on comprends les effets de chaque supplément, on choisit mieux ses outils, et tout va mieux

[jeff612]

Julien Venesson dit dans un article que la caséine rend l'intestin perméable, qu'en pensez-vous? Merci d'avance

[Nutrimuscle-Conseils]

sûrement
sauf qu'en 33 ans de muscu je n'ai jamais vu ou entendu quelqu'un à qui s'est arrivé
au total, je connais plus de gens qui ont vu des extra-terrestres que de culturo qui se sont "perméabilisés" à la caséine

[jeff612]

Haha pas mal, merci de votre réponse

[Nutrimuscle-Conseils]

le ridicule de la situation est que le facteur N°1 qui peut induire une perméabilité, c'est l'effort physique. Et tout ce qu'on te dit, c'est d'arrêter la caséine.

[jeff612]

Ah ca je savais pas ...

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est bizarre d'écrire sur la perméabilité sans mentionner ce petit détail

[jeff612]

Mais ca crée la perméabilité sur le long terme ou sur le moment ou on s'entraine? Ou les deux ... ?

[Nutrimuscle-Conseils]

sur le moment mais si tu t'entraînes tous les jours, ça va durer

[jeff612]

Donc l'alimentation joue quand même un rôle sur la perméabilité au long terme, vu que le sport ce n'est pas réellement permanent ...

[Phillipe02]

Bonjour , Je voudrais un conseil sur la conservation des nutriments du fait de commandé en gros conditionnement .
Je voulais savoir si la qualité peut être dégradé a force d'ouvrir tous les jours pour me servir dans les pots de 15 kg , ou et il préférable de faire des plus petits pots tous les mois ; Vue que je compte commandé d'autre produits en gros conditionnement je m’inquiète de la qualité des nutriments à force de les ouvrir tous les jours .

Merci d'avance

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est plus une facilité d'utilisation qu'autre chose. Il est plus facile d'ouvrir et de fermer un petit pot au quotidien qu'un grand sac. Je conseille de transvaser vers un plus petit pot comme ça la poussière ou des animaux ne rentrent pas dans un sac mal fermé.

[Phillipe02]

Merci de la rapidité de réponse , la qualité des nutriments n'est pas dégradé à la longue avec les ouvertures journalières sur les grand volume ?