Groupe de test de l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE de Nutrimuscle.

[Nutrimuscle-Conseils]

Donc au final j'envisage de faire le mélange au début de la séance, et de le consommer 1h15 après. Est ce préjudiciable à l'apport en nutriment ?

Non, la protéine ne va pas se dégrader. Comme elle ne se dégrade pas si tu la manges en pâte plutôt que de la boire parfaitement diluée.

[Titiriri]

Merci pour la réponse.
Bonne journée

[jeff612]

Bonjour, je reviens vers vous concernant la prise d'isolat pendant le training en remplacement du Pepto Pro. Comme prévu j'ai augmenté progressivement la dose et je ne note absolument aucun effet secondaire pendant le training à dose faible/modérée, le seul effet est positif et c'est une légère baisse de la fatigue . Par contre à plus haute dose, j'ai après chaque entrainement, que ce soit tout de suite voir quelques heures plus tard, la diarrhée ... Je me demande donc si c'est 'bon signe' concernant le remplacement du Pepto Pro et l'assimilation de l'isolat pendant l'entrainement? Je pense que oui et que la seule chose c'est que je vais devoir monter extrêmement lentement les doses pour atteindre une dose 'correcte' car 5-6gr c'est un peu peu ... Mais j'aimerais votre avis sur tout ça svp

[Nutrimuscle-Conseils]

le seul effet est positif et c'est une légère baisse de la fatigue .

tu avais plus avec le peptopro?

[jeff612]

La seule différence avec le pepto pro c'était que j'avais la diarrhée beaucoup plus vite et fort, d'ailleurs j'avais arrêté pour ca à ce moment là car meme à faible dose ca le faisait

[Nutrimuscle-Conseils]

et la caséine normale?

[jeff612]

J'en ai pris longtemps et je n'ai jamais eu aucun soucis avec la caséine normale

[Nutrimuscle-Conseils]

mieux vaut rester avec ce qui passe bien

[jeff612]

Est-ce que vous considérez que cela veut dire que j'assimile l'isolat si je n'ai aucun effet secondaire avec une dose modérée pendant l'entrainement? (actuellement 7gr et je 'progresse' sans dumping)

[Nutrimuscle-Conseils]

C'est plutôt bon signe si ça passe bien

[Nutrimuscle-Conseils]

comme substitut du repas du midi et/ou du soir ?

tu peux à condition de manger un peu moins de calories que ce que tu aurai mangé en prenant des repas normaux

[Nutrimuscle-Conseils]

C'est pour ma femme ..

Ca ne change pas la règle par contre pour une femme je ne conseille pas une whey (sauf si elle lui coupe bien l'appétit)

[Sergentseb]

Bonjour,
J'ai une question par rapport à la façon de prendre l'Isolat de Whey.
Je met ma prot dans mon shaker le matin avec de l'eau pour la prendre vers 17h00.
Je la met au frigo en attendant.
Et a 17h00 je la retrouve complétement liquide, comme si je buvais de l'eau.
Est-ce normal ? J'ai pas l'habitude de prendre des bonnes proteines, et c'est jamais aussi liquide.
Si c'est normal c'est cool car c vraiment très digeste et pas écoeurant du tout.
Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est normal car la protéine a eu tout le temps de se dissoudre
tu as refait du lait, il est normal d'en retrouver la liquidité

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est la whey qui donne sa couleur