NUTRIMUSCLE - Groupe de test pour la WHEY BIO ACTIVE de Nutrimuscle. : Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle

par **audiomaniac** » 9 Sep 2009 22:11

oui il vaut mieux attendre la fin

pendant tu garder bcaa et ajouter eventuellement des glucides

par **Nutrimuscle-Conseils** » 9 Sep 2009 22:42

serpolet a écrit:J'hésite à prendre cette fois ci de la whey bio-active à la musclewhey3, quelle est la différence et surtout laquelle est la plus performante?

Merci d'avance!

si tu n'as jamais essayer, prends la bio-active pour voir si tu progresses plus vite en muscles

par **Nutrimuscle-Conseils** » 9 Sep 2009 22:43

Nicolas Delporte a écrit:Je m'entraine environ 1h45, je prend la whey + créatine + BCAA après le premier groupe musculaire travaillé, soit environ 40-50 minutes avant la fin de l'entraînement, dois-je plutot attendre la fin de la séance ?

il faut voir ce que tu as pris avant de commencer

par **Nicolas Delporte** » 10 Sep 2009 10:28

Aminomuscle + l-carnitine une heure avant l'entrainement, rien de +

par **Nutrimuscle-Conseils** » 10 Sep 2009 10:31

ce n'est pas beaucoup

par **chibani34** » 10 Sep 2009 20:22

une source de cafeine c est pas mal aussi

par **Criti** » 10 Sep 2009 22:42

J'ai tendance à faire une légère hypo avant ma séance si je prend de la bio active 30min avant avec de la maltodextrine (20gr de bio pour 20gr de maltodextrine).
Eviterai-je ce problème si à la place du maltodextrine, je prend du dextrose?

par **le-chêne** » 10 Sep 2009 22:43

par **Nutrimuscle-Conseils** » 10 Sep 2009 22:49

il faut remplacer la whey par de la protéine totale

par **Criti** » 10 Sep 2009 23:12

La egg protéine pourrais aussi faire l'affaire je suppose?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 10 Sep 2009 23:15

par **chibani34** » 11 Sep 2009 19:55

ca me le fait avec la whey 0 lactose aussi ,je vais passer a la prot total avant le training

par **ppn** » 13 Sep 2009 20:52

Cette effet d'hypo est remarquable chez tous les individus ou bien ca depend des personnes?

Car je compte commander de la whey 0% lactose et prendre une dose a chaque fois avant l'entrainement.

On peut pas contrer cette effet en rajoutant une boisson sucré durant le training?

par **Administrateur** » 14 Sep 2009 03:29

Cela varie selon les personnes, ppn,

Il faut tester et voir comment vous réagissez.

Bien à vous.

par **Free** » 14 Sep 2009 08:19

J'ai toujours pris de la whey avant training, jamais ressenti d'hypo.
Là je teste avec la Bio Active: pas de soucis non plus.

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