Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

[le-borgne]

ok merci c'est noté

[Michel21]

Salut à tous.

ZMB pidolates reçu il y a 2 jours en promo du mois.

TEST sur 2 jours, 1er jour = 3 gellules, je me suis endormi très vite me suis réveillé 2 fois mais je me suis très vite rendormi, meilleur récupération nerveuse, pas de souvenir de mes rêves.

2eme jour = 4 gellules, je rentrais d'une séance de DC force. Je me suis endormi très vite 1h30 après les avoir prises avec mon repas, je me suis réveillé une seule fois pour allez aux toilettes j'ai cru que j'allais me rendormir sur le trône.
De retour dans le lit je ne sais même plus comment j'y suis arrivé .
Au réveille je pensais qu'avec la grosse séance passé la veille j'allais avoir la tête dans le c.. et bien non je me suis levé impeccable j'ai dormi jusqu'à 10h sans me réveiller système nerveux au top j'ai très bien récupéré. Toujours pas de souvenir de mes rêves.. Dommage .

Le but principal du ZMB est de récupérer plus vite nerveusement si je ne me trompe pas, ça marche et on dort bien. Je l'ajoute à ma prochaine commande.

Merci encore à Nutrimuscle pour ses produits de qualité.

[sith]

Salut à tous

Je prends du ZMB depuis longtemps maintenant et suis très satisfait, ceci dit je dois augmenter de dosage.

Je m’entraîne environ 4-5*/sem, musculation (1h30) + CAP (14kms par sorties).
Quand j'étais petit je faisais souvent des cures de Mg, ceci explique peut être cela...
De plus je travaille en horaires décalés, nuit, jour...

Donc je prends :

- 6 gel au coucher (sans décalage horaire)

- 4 gel au dîner et 6 gel au coucher (avec décalage horaire)
dans ce cas précis je sais que je peux dormir toute la matinée c'est nickel

Résultat : bonne nuit de sommeil

- je me sens plus 'relâché' au coucher
- sommeil plus profond
- je suis vraiment détendu au réveil

PS : J'avais testé le ZMA, je trouve le ZMB plus efficace

[kojak34]

Tout les matins avant de me coucher je prends 3 gélules de ZMB et j'ai l'impression que cela ne fait pas grand chose au point de vu endormissement et sommeil. Pas d'amélioration . Puis je passer à 4 gélules ou plus si rien de se passe???? Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

tu peux essayer de monter mais il n'y a pas de garantie que ça marche pour dormir

[sith]

Tout les matins avant de me coucher je prends 3 gélules de ZMB et j'ai l'impression que cela ne fait pas grand chose au point de vu endormissement et sommeil. Pas d'amélioration . Puis je passer à 4 gélules ou plus si rien de se passe???? Merci

Salut,

le ZMB pour un sommeil profond et la mélatonine (en vente libre) pour s'endormir... franchement c'est pas mal du tout

[Nutrimuscle-Conseils]

la réponse de chacun est très variable

[le-borgne]

bonjour

j'utilise le zmb depuis l'été dernier , je me pause quelques questions

son usage sur le long terme est-il sans effets secondaire sur la santé ? ( acide pidolique )

faut-il faire des cures ? je l'utilise non-stop depuis l'année dernière

[Nutrimuscle-Conseils]

Si le ZMB t'aide à mieux dormir, je ne vois pas en quoi il serait nuisible. Rien de mieux pour la santé que de bien dormir
Visiblement, tu n'as pas eu d'effet d’accoutumance

[le-borgne]

je demande si l'acide pidolique peut être toxique sur le long terme, sa pourrais très bien être néfaste sans que je le ressente.

c'est plutôt logique de vouloir en savoir plus sur quelque chose que je prends tout les jours

Je suis curieux vis à vis de l'acide pidolique car je trouve pas grand chose sur internet

[stephanie]

je vais prendre les choses à l'envers : quelle est la dose à ne pas dépasser ? combien de gélules maximum en une fois, sans risques ?

[Nutrimuscle-Conseils]

le maxi, c'est la dose de zinc qui la donne. Je n'en prendrais pas plus de 50 mg

[le-borgne]

aucune réponse vis à vis des effets de l'acide pidolique à long terme ? me dire que si je dors mieux c'est bien c'est un peu simplet

[Nutrimuscle-Conseils]

Les études, très longs terme, je n'en connais pas

[le-borgne]

ok donc enfaite on devrais pas en prendre durant longtemps?

merci de l'aide