Groupe de test des NUTRI-FIBRES de Nutrimuscle.

[Sinok]

Est-se là la seule différence?

[Sinok]

De même, sachant que dpeuis quelques temps je consomme du sirop (fructose, glucose) lors de mes séances à hauteur de 50g, quelle est la différence entre le fait de prendre du sirop et du dextrose pendant une séance?

Merci.

[Nutrimuscle-Conseils]

Est-se là la seule différence?

non, c'est un apport en fibres

[Sinok]

Très bien, si je comprend bien la différence qu'il y a entre le fait de prendre des Nutrifibres et du dextrose pendant une séance se résume à un apport en calories réduit ainsi qu'un apport en fibres supérieur (s'est aussi la conclusion que j'avais avant de poser cette question).

Merci pour ses quelques précisions .

[Administrateur]

Bonjour Sinok.

L'apport en calories est réduit de 50%, l'apport en fibres est augmenté de 100%.

Qu'est-ce que les NUTRI-FIBRES Nutrimuscle ?

Cette assimilation très tardive des NUTRI-FIBRES Nutrimuscle permet un afflux d'énergie très progressif et surtout très lent. Il n'en résulte qu'une faible élévation du niveau de sucre dans le sang et donc une augmentation de la sécrétion d'insuline très basse. L'index glycémique des NUTRI-FIBRES Nutrimuscle n'est que de 25 (2).

Les NUTRI-FIBRES Nutrimuscle procurent de l'énergie environ 45 minutes après la prise ; cette énergie continuera d'arriver dans le sang, plus de 2 heures après la prise.

A apport égal avec du glucose, les NUTRI-FIBRES Nutrimuscle induisent une élévation de la glycémie qui est d'un tiers inférieure et surtout une hausse de la sécrétion d'insuline réduite de 75% (2).

1 - Prenez-donc soin de bien calculer le timing du début de consommation de votre boisson.
2 - D'autre part, un des intérêts des Nutri-Fibres de Nutrimuscle est leur effet coupe-faim. Contrôlez qu'il ne vous coupe pas l'appétit des repas suivant votre séance.
3 - Ne consommez pas 50g la 1ère fois. Faites 10/40 avec vos glucides actuels, puis 20/30, et ainsi de suite pour habituer progressivement votre système digestif.

Bien à vous.

[Sinok]

Merci pour ses quelques précisions,

Je vais donc pour ma prochaine commande m'orienter vers du dextrose car le but étant d'avoir une source de sucre lors de ma séance avec le bicarbonate de potassium...

[Huang-Feihong]

Bonjour,

J'aimerai savoir dans le cadre d'une prise de masse, si les nutri-fibres pouvaient augmenter l'assimilation des nutriments. Je dis cela car j'ai un transit très rapide, j'aimerai donc que les nutriments restent plus longtemps histoire d'avoir une meilleur dégradation de ces derniers.

Alors est-ce le cas?

Bien à vous!

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est difficile de prédire les effets individuels sans essayer
mais, cela peut effectivement normaliser ton transit, surtout s'il est pauvre en fibres

[Mujâhid]

Il y a un peu plus d'un an j'ai arrêté la clope, en quelque mois je suis passé de 68 kg à 94 kg pour 1.81 , ceci m'a incité dans un premier temps à revoir complétement ma façon de manger (à dieu big mac , kfc etc..) ce qui fut efficace car je suis arrivé à 80 kg .
A l'heure actuelle j' ai repris la musculation depuis 3 mois avec une diète adapté ( en tout cas bien plus qu'avant) mais j'ai des fringales quasi irrépressible souvent dans l’après midi (je m'entraine le matin).

Bon, tout ça pour dire que je vais tester ce produit surement à partir de Jeudi (vu les livraisons ultra rapide de Nutrimuscle ), j'utiliserai dans un premier temps la stratégie 2 la semaine et la 4 le 2 jours où je fais du cardio le matin. Je vous ferai le petit rapport d'ici 1 à 2 semaines.

[Administrateur]

Bonjour Mujâhid.

Merci pour votre commande. Nous attendrons votre retour.

Bonne consommation.

[pat de normandie]

bonjour,
j'utilise nutrifibre depuis quelques temps dejà, etant en prepa j'avais des coups de fringale à partir de 16h00 , je prend donc 20 gramme de nutrifibre avec 40gr de prot totale à 16h00 et le soir juste avant de me coucher. cette supplementation m'a supprimé mes grosses fringales , j'ai remarqué aussi que je perd beaucoup moins de poids à seche equivalente j'en ai conclu que ce protocole m'evite la fonte musculaire que je pouvais faire sur mes dietes precedentes. j'ai pris directement 20 gr de nutrifibre par prise et je n'ai eu aucun effet negatif. j'espere que ce poste servira ceux qui subissent ces grosses fringales et qui ont tendance à faire beaucoup de fonte musculaire pendant leur diete de seche.
bien amicalement patrice.

[Administrateur]

Bonjour pat.

je prend donc 20 gramme de nutrifibre avec 40gr de prot totale à 16h00 et le soir juste avant de me coucher. cette supplementation m'a supprimé mes grosses fringales

Merci pour votre témoignage.

Bien à vous.

[Logan]

Bonjour,

est-ce que les nutrifibres pourraient être utiles pour lutter contre la constipation dans le cadre d'une grossesse ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca va aider mais sans s’attaquer réellement aux causes qui sont hormonales
mais il va y avoir une accélération du transit, lui-même ralentit par l'excès d'hormones féminines

[micka]

bonjour,
je ne sais pas si la question a deja était posé,désolé si c'est le cas!!
est ce que l'on peut preparer ces nutrifibres dans une petite bouteille et le boire dans la journée quand on a un creu?!
merci beaucoup.