NUTRIMUSCLE - Groupe de test du PROTIMUSCLE 5 bio-actif de Nutrimuscle. : Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle

par **twiks** » 24 Jan 2013 19:33

Salut a Vous nutrimuscliens

Je suis en prise de masse avec musclemass 5 et j aimerais passer sur du protimuscle 5 mais me maintenir a mon poids gagne , en prenant le protimuscle 5 j ai peur de perdre un peu , y aurait il un moyen d apporter un peu plus de glucides peut etre ? Ou ce qu il faut pour me maintenir .
Merci d avance

par **Gilles** » 24 Jan 2013 19:57

Bonsoir,
Pour augmenter les glucides on peut compléter le shaker de Protimuscle avec des flocons d'avoine en poudre par exemple.

par **twiks** » 24 Jan 2013 19:59

J ai oublie de preciser je prend actuellement aussi bcaa 2.1.2 et 4.1.1 , et de la creatine tous nutrimuscle bien sur haha , et ce que peux continue tous ca avec protimuscle ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 25 Jan 2013 00:59

il faut continuer

par **twiks** » 25 Jan 2013 01:08

Merci et donc pour maintenir mon poids c est bien les glucides que je dois apporter en plus de protimuscle ou autre chose ?
Merci pour les reponses

par **Gilles** » 25 Jan 2013 06:11

En passant du Musclemasse au Protimuscle, ce sont des glucides qui disparaissent du régime. Donc pour garder le même régime, il faut ajouter des glucides. Après, ce raisonnement n'est valable que si le régime en question comporte assez de protides et de lipides, et que le total calorique correspond bien aux objectifs (maintenance). Si ce n'est pas le cas, ajouter trop de glucides en étant au-dessus de sa maintenance peut mener à la prise de gras.

par **MZA** » 25 Jan 2013 08:23

vince974 a écrit:
15 minute apres la prise , légere "brulure " a l'estomac ...30 minutes plus tard , plus rien a signaler...c'est peut etre du au fait que j'ai stoppé les prot il y'a 3 mois et demi et que mon estomac n'est plus "habitué"

J'arrive à la fin de mes 6kg de Protimuscle 5, et j'ai également quelques légères brulures à l’œsophage après la prise.
Ça s'estompe rapidement.

par **twiks** » 25 Jan 2013 09:18

Gilles a écrit:En passant du Musclemasse au Protimuscle, ce sont des glucides qui disparaissent du régime. Donc pour garder le même régime, il faut ajouter des glucides. Après, ce raisonnement n'est valable que si le régime en question comporte assez de protides et de lipides, et que le total calorique correspond bien aux objectifs (maintenance). Si ce n'est pas le cas, ajouter trop de glucides en étant au-dessus de sa maintenance peut mener à la prise de gras.

D'accord merci pour tes réponses alors je vais calculer tout ca alors , et a la fin du musclemasse , place au protimuscle

par **Nutrimuscle-Conseils** » 25 Jan 2013 10:12

Blazebjj a écrit:et j'ai également quelques légères brulures à l’œsophage après la prise.
Ça s'estompe rapidement.

tu prends ta prot seule ou avec des glucides ?

par **MZA** » 25 Jan 2013 10:23

J'ai testé les deux, difficile de départager.
Je dirais que seule, l'effet est un peu + prononcé.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 25 Jan 2013 10:38

tu dois avoir une trop grosse montée d'acide
au choix, il faut en prendre moins d'un coup, boire plus, prendre des fibres, ou glucides si tu peux supporter les calories en plus

par **MZA** » 25 Jan 2013 10:57

Nutri fibres avec ?

Il est vrai que je connais ces symptômes avec les œufs, ou lors d'une conso importante de glucides.

par **thie81** » 25 Jan 2013 15:21

Bonjour à tous
une petite question pour les pro que vous êtes!
je m'entraine tous les midis de la semaine durant environ 45 min 1 heure et je souhaiterais savoir quel serait la bonne association afin de prendre du muscle sec en sachant qu'après je n'ai pas le temps de manger.
Actuellement j'utilise protimuscle4 en collation 1h avant l'entrainement et après l'entrainement je prends protimuscle4 + créatine + Bcaa constructeur.
Merci pour vos avis

par **Nutrimuscle-Conseils** » 25 Jan 2013 17:42

rajoute de la poudre d'avoine à ce que tu prends déjà

par **thie81** » 28 Jan 2013 10:27

je pensais plus prendre de l'orge... c'est aussi bien ou il vaut mieux rester sur l'avoine?

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