Bonjour, mon vendeur de suppléments ma fait découvrir le petopro il y à peut de temps et m'a conseillé d'en prendre pendant l'entrainement, environ 20gr. A l'heure actuelle je consomme maltodextrine + bcaa mais je me demandais si de prendre bcaa et peptopro en même temps pendant l'entrainement était utile ou si je pouvais me contenter simplement d'un melange maltodextrine + peptopro ce qui permettrait de faire des économies.
merci d'avance