Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 16 Jan 2018 10:29

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14991
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 16 Jan 2018 19:21

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14991
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar GAMA » 17 Jan 2018 16:02

jai une machine similaire a la salle, avec des poulie plutôt que du poids libre. par contre le dossier est très incliné, on a le buste exagérément penché en avant, est-ce normal ?
GAMA
 
Messages: 82
Inscription: 8 Avr 2011 07:39

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar GAMA » 17 Jan 2018 16:03

Image
GAMA
 
Messages: 82
Inscription: 8 Avr 2011 07:39

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar yam57 » 17 Jan 2018 17:27

c'est une machine à dips. pas la même chose.
Avatar de l’utilisateur
yam57
 
Messages: 376
Inscription: 21 Mar 2013 13:09
Localisation: cote d'or

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Jan 2018 19:30

GAMA a écrit:jai une machine similaire a la salle, avec des poulie plutôt que du poids libre. par contre le dossier est très incliné, on a le buste exagérément penché en avant, est-ce normal ?


C'est pour que tu ne te soulèves pas pendant le mouvement. Ca remplace une ceinture
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 53845
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 18 Jan 2018 18:53

Si certain veulent se faire plaisir, y'a une machine à triceps matrix sur leboncoin, je suis un peu loin pour ma part c'est dommage parce que je trouve ça pas cher.
https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies ... tm?ca=12_s
Gundur
 
Messages: 184
Inscription: 16 Oct 2017 15:22

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Jan 2018 14:04

Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 53845
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Jan 2018 14:44

Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 53845
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Jan 2018 17:01

Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 53845
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 24 Jan 2018 19:22

ReLoaded Glute Bridge

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14991
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Jan 2018 12:36

Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 53845
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 26 Jan 2018 15:59

J'en profite pour rebondir sur la vidéo de la life fitness série 2.

Je ne comprends pas bien les améliorations qu'offre la 2eme version par rapport à la première visible ci dessous:
http://fitness-occasion.fr/pectoraux/13 ... sion_rvise

Sur la première je remarque :
-une pedale de débrayage sur laquelle on peu peut être en plus appuyer les jambes lorsque la charge est lourdes
-le point d'attache de la poulie qui est plus proche des mains, c'est peut être une idée mais je préfère lorsque la charge est au plus près du point d'appui

Quelqu'un a t'il des idées ?

Ps: magnifique salle Mickaël ca fait rêver j'espère y arriver un jour ^^
Gundur
 
Messages: 184
Inscription: 16 Oct 2017 15:22

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 26 Jan 2018 17:09

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14991
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 26 Jan 2018 19:10

Merci thanos je viens de trouver une deuxième vidéo sur le sujet, je mets ça ici au cas où ca interessaitais d'autres personnes que moi ^^
Gundur
 
Messages: 184
Inscription: 16 Oct 2017 15:22

PrécédenteSuivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 37 invités