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Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 16 Jan 2018 10:29

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 16 Jan 2018 19:21

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar GAMA » 17 Jan 2018 16:02

jai une machine similaire a la salle, avec des poulie plutôt que du poids libre. par contre le dossier est très incliné, on a le buste exagérément penché en avant, est-ce normal ?
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar GAMA » 17 Jan 2018 16:03

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar yam57 » 17 Jan 2018 17:27

c'est une machine à dips. pas la même chose.
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Jan 2018 19:30

GAMA a écrit:jai une machine similaire a la salle, avec des poulie plutôt que du poids libre. par contre le dossier est très incliné, on a le buste exagérément penché en avant, est-ce normal ?


C'est pour que tu ne te soulèves pas pendant le mouvement. Ca remplace une ceinture
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 18 Jan 2018 18:53

Si certain veulent se faire plaisir, y'a une machine à triceps matrix sur leboncoin, je suis un peu loin pour ma part c'est dommage parce que je trouve ça pas cher.
https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies ... tm?ca=12_s
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Jan 2018 14:04

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Jan 2018 14:44

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Jan 2018 17:01

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 24 Jan 2018 19:22

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Jan 2018 12:36

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 26 Jan 2018 15:59

J'en profite pour rebondir sur la vidéo de la life fitness série 2.

Je ne comprends pas bien les améliorations qu'offre la 2eme version par rapport à la première visible ci dessous:
http://fitness-occasion.fr/pectoraux/13 ... sion_rvise

Sur la première je remarque :
-une pedale de débrayage sur laquelle on peu peut être en plus appuyer les jambes lorsque la charge est lourdes
-le point d'attache de la poulie qui est plus proche des mains, c'est peut être une idée mais je préfère lorsque la charge est au plus près du point d'appui

Quelqu'un a t'il des idées ?

Ps: magnifique salle Mickaël ca fait rêver j'espère y arriver un jour ^^
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 26 Jan 2018 17:09

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 26 Jan 2018 19:10

Merci thanos je viens de trouver une deuxième vidéo sur le sujet, je mets ça ici au cas où ca interessaitais d'autres personnes que moi ^^
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