NUTRIMUSCLE - Anaboliques ou Résistance : BCAA EN POUDRE Nutrimuscle. : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Administrateur** » 4 Juin 2010 21:34

Bonjour mig69.

C'est nous qui vous remercions pour votre commande.

Au plaisir de lire vos résultats.

Bonne progression.

par **Lerei** » 3 Nov 2010 13:08

Bonjour a tous,
si j'ai bien compris, le mieux a faire est de prendre des résistances avant et pendant puis de l'anabolique après.
Mais a quel quantité ?
5g de résistance 30min avant mélanger a ma whey
5-6g de résistance pendant mélanger avec ma maltodextrine
et enfin 5g en post mélanger avec ma whey

est-ce bon ?

Merci

par **Nutrimuscle-Conseils** » 3 Nov 2010 13:58

la stratégie de prise, c'est ça
pour les quantités, elles dépendent de ton budget et de ton apport en protéines
les valeurs que tu donnes sont des moyennes correctes

par **Doubylove** » 8 Nov 2010 18:16

Bonjour ,

Ayant récemment acquis les deux types de bcaa (A) et (R) , ainsi que du peptopro j'ai quelques questions:

Je suis actuellement en période de sèche draconienne et j'aurais aimé savoir quel bcaa est plus adapté pour du cardio et des prises entre les repas.

J'ai également acquis par la même donc le peptopro mais je ne sais pas quand le prendre .

Mon péritraining se compose ainsi et j'aimerais l'optimiser:

2h avant training : repas solide
25min avant 20g whey+5g bcaa (R)
pendant 30g dextrose/maltodextrine +5g bcaa (R)
20g whey+ 5g bcaa (A)

Merci,

Cordialement

par **iPod** » 8 Nov 2010 18:42

Tu peux augmenter le dosage pour la whey en post et sur les BCAA Anabolique. Pour plus de précisons je laisse Nutrimuscle-conseil s'en charger.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 8 Nov 2010 20:17

Doubylove a écrit:2h avant training : repas solide
25min avant 20g whey+5g bcaa (R)
pendant 30g dextrose/maltodextrine +5g bcaa (R)
20g whey+ 5g bcaa (A)

c'est bien comme programme
si tu fatigues trop, augmente les BCAA (R) avant et pendant

par **Administrateur** » 8 Nov 2010 22:50

Bonjour Doubylove et bienvenue sur le forum.

Doubylove a écrit:Ayant récemment acquis les deux types de bcaa (A) et (R) , ainsi que du peptopro

Merci pour votre commande.

Bonne progression.

par **Eric P.** » 9 Nov 2010 00:54

Bonsoir,

Pouvez-vous me dire si un bon dosage ou c'est trop :

- Collation matin et apres-midi : 25g Musclewhey + 20g amande + 25g orge + 5g BCAA (A)
- Pré-training : 25g Musclewhey + 5g BCAA (A)
- Post-training : 50g Musclewhey + 10g BCAA (A)

Merci par avance

par **Nutrimuscle-Conseils** » 9 Nov 2010 01:01

pour les protéines, ça va
pour les glucides, c'est léger

par **Eric P.** » 9 Nov 2010 07:03

Merci.
Et pour les BCAA ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 9 Nov 2010 11:20

quand je disais protéines, je parlais du Musclewhey + des BCAA

par **Eric P.** » 9 Nov 2010 11:35

Ah d'accord, merci

Pour les glucides si je rajoute 50g d'orge dans le shake pré-training, c'est suffisant ?

Sinon que me conseillerais-tu ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 9 Nov 2010 12:33

Eric P. a écrit:Pour les glucides si je rajoute 50g d'orge dans le shake pré-training, c'est suffisant ?

c'est un début, après c'est toi qui module

par **Eric P.** » 9 Nov 2010 13:06

OK, merci bien :wink:

par **Keyser** » 19 Nov 2010 14:23

Pourquoi les BCAA RESISTENCE n'existe pas en plus gros conditionnement que 750g, contrairement aux BCAA ANABOLIQUES qui eux sont disponibles en 3kg ?

Anaboliques ou Résistance : BCAA EN POUDRE Nutrimuscle.

Anaboliques ou Résistance : BCAA EN POUDRE Nutrimuscle.

Qui est en ligne