Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif.

[titeur]

bonsoir j'ai tourné au musclemass 4 pendant un mois et la sa fait 2 jour que je prend de la créatine mélangé au musclemass 4 j'ai l'impression de perdre légérement du volume avec la créatine maintenant c'est de la mass séche mais le volume et moin important q'avec le musclemass seul administrateur pouvais vous m'en dire plus sur cela merci

[Nutrimuscle-Conseils]

en 2 jour, la créatine n'a pas le temps d'agir

[titeur]

c'est juste une impression alors le volume ne peut donc pas diminué en 2 jour mé par la suite je perderai du volume en tournant a la créatine mélanger au musclemass?sur moi en 2 jour je sens que ma force a augmenter netement et se né pas psycologique

[cannis]

Bonjours a tous et a toute l'équipe Nutrimuscle, tout d'abord je vous félicite pour la qualité et le suivi de vos produits, continuez dans ce sens. j'aurai besoin d'un petit conseil, sachant que je sort d'une prise de mass avec le Gainer+creatine, il me reste un pot en surplus, si je me limite a prendre 1.5gr/poids du corps pour limiter la fonte, je pourrai envisager une sèche optimale et définis comme ou presque avec le Proti 4( qui m'avait donné d'exelent résultat). A première vue je pense que ça peu être compatible mais, je préfère laisser le soins à des personnes plus expérimenté ici pour me donner leur avis/conseil.

Merci a tous. Cordialement.

[Nutrimuscle-Conseils]

tu peux mélanger le protimuscle avec ton gainer afin d'augmenter la part des protéines et diminuer celle des glucides

[titeur]

bonjour à tous il ya un truc que je comprend pas si avec la crétine on prend de la mass musculaire séche à quoi sert le musclemass dans se cas la si on combine les 2 il 2???il ne sert plus à grand chose!

[Gilles]

La créatine ne nourrit pas le muscle, le gainer si, en lui fournissant protéines et glucides.

[titeur]

à oui maintenant que tu me le dit c'est évident mais dans se cas la ne faut t-il mieux pas prendre une protéine avec beaucoup moin de glucide style whey ou protimuscle ou autre?

[Nutrimuscle-Conseils]

la créatine et les protéines font prendre du muscles par des mécanismes très différents
tu as besoin des 2
les glucides sont utiles car sinon, sans eux, ton corps va pomper toutes les protéines pour les transformer en carburant
il n'en restera plus pour les muscles

[titeur]

à oui je vois mé il serait mieu pour moi de prendre de la proteine pour muscle sec ou bien une autre proteine avec moin de glucide le tout assimilé a de la créatine car mon objectif c'est bien de prendre de la mass musculaire?vous me conseilé plus le musclemass plus créatine ou bien otre chose?

[Nutrimuscle-Conseils]

musclemass plus créatine c'est ce qu'il te faut

[titeur]

très bien merci à vous...

[titeur]

bonjour,j'aurai aimé savoir si en portant lourd je ne risquerai pas séché exemple développé couché je porte 80kg si j'augmente de 10 kilo d'un coup c'est favorable ou pas?car il me semble que pour prendre de la mass il faut porté lourd actuelement je prend créatine et musclemass4 alors est-ce bon d'augmenté beaucoup plus d'un coup ou progressivement sachant que dans mon exemple je suis tout ta fait capable de reprendre les 10 kilo en plus si on peut me repondre sur ceci merci par avance...

[Administrateur]

Bonjour titeur.

sachant que dans mon exemple je suis tout ta fait capable de reprendre les 10 kilo en plus.

Ben alors, pourquoi ne le faites vous pas ?

Bien à vous.

[titeur]

si je comprend bien on peut porté autant qu'on le veut même des charge très lourde sans risqué de séché?la mass musculaire se prend en portant très lourd? d'après se que j'ai déjà entendu pas besoin de monté progréssivement alors?