Groupe de test du PROTIMUSCLE 4 bio-actif de Nutrimuscle.

[m-57]

J'ai testé une recette alors, vraiment excellent !

Flocons d'avoine en poudre dans un bol, on rajoute de l'eau, on passe au micro onde, puis on rajoute la whey au dernier moment, on rajoute encore un peu d'eau et on mélange le tout ... on le met au frigo toute la nuit et le lendemain sa donne un genre de flan au chocolat (enfin j'abuse un peu mais ca y fait penser) et c'est très bon !!!

Donc le contraire du micro onde, le frigo, laisser toute la nuit protimuscle 4 (avec eau + avoine) au frigo sa pose pas de soucis la je suppose ?

[julien-64]

c'est ce que je déjeune, avec de l'avoine en flocon, je fait pareil, je chauffe avec l'eau et je rajoute après la protéine, mais je le prépare le matin même, j'aime pas quand c'est froid

[m-57]

Ah ben en fait le faite de mettre au frigo je trouve que sa change la texture, sa laisse une couche sur le dessus et dedans c'est fondant, comme un vrai flan ... faut juste le sortir a l'avance quoi pour pas manger glacé ...

Et sinon l'IG des flocons en les chauffant ca te fais pas peur ?

Perso, c'est aussi une des raisons pour laquelle je met le tout au frigo la nuit, car une fois chauffé au micro onde, sa augmente l'IG, donc les faire refroidir, sa baisse considérablement l'IG au final je pense que j'en ressors avec à peu près le même IG qu'au départ ...

[julien-64]

oui l'IG augmente, mais bon cela n'as pas changé ma vie lol.

faut manger avec plaisir, sinon ça sert a rien.

[m-57]

Oué mais c'est important l'IG, surtout pour toi, vu que tu es très gras, tu es en route vers l'obésité la

[Kazuya]

J'ai testé ce matin mais sans flocons juste de la proti4 vanille avec 1 cc de Van Houten, préparé la veille pour ce matin au frigo toute la nuit (sans l'avoir passé au micro onde avant juste préparer à l'eau froide) et ce matin çà a donné une texture vraiment bonne j'ai oublié la photo j'en prendrai une demain matin si j'y pense
En tout cas plat plus que facile à faire et très bon

[julien-64]

tu as mélangé avec combien d'eau KAZUYA ?

[Administrateur]

Bonjour julien-64.

:D commande passée hier et reçu aujourd'hui, cool.

Merci pour votre commande et votre compliment.

Bonne consommation.

[Kazuya]

tu as mélangé avec combien d'eau KAZUYA ?

Je ne saurais te dire combien exactement, disons que je mettais très peu d'eau à chaque fois tout en remuant histoire d'arriver à faire une crème (donc légèrement épaisse) puis direction le frigo toute la nuit.
La prochaine fois je calcule tout çà avec photo!

[m-57]

Oui ça c'est très facile à faire, moi c'est ma crème pré entraînement, sans passer au frigo, c'est déja très bon !
(et sans cacao van houten vu que mon protimuscle est au chocolat)

[Khan]

Avant mon entrainement, je mélange du blanc d'oeufs liquide à ma proti4 vanille avec des flocons d'orge nutri. Je mets le tout au micro-ondes 1 minute et ensuite direction le frigo. Je trouve ça bon et ça tient au ventre.

[julien-64]

ça marche Kazuya, j'attend la photo, c'est toujours plus agréable, ça met en appétit

[Itsoof]

Mon petit retour sur la Protimuscle Chocolat après plus d'un mois d'utilisation.
Le verdict est très positif :
Toujours pas lassé du goût après la moitié du pot d'uilsée.
Moi qui suit au régime j'ai l'impression de moins subir la fain, et j'arrive à maintenir plus ou moins mes perfs et mon intensité lors de mes séance 6jours/7.
En gros que du positif, je suis étudiant donc je n'ai pas forcement les moyens de me payer de la whey et de la caséine séparément, donc ce mix est optimal pour moi!

[thie81]

bonjour Je vais refaire mon stock protimuscle4 et je voudrais savoir savoir quel type de BCAA est le plus intéressant de combiner avec en sachant que je vais me laisser tenter également par svetol
Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca dépend si tu recherches le muscle (BCAA construction) ou plus l'endurance (BCAA résistance)