J'ai récemment commandé un pot de 6Kg Protimuscle Vanille ainsi que de la BCAA Constructeur et j'ai opté pour la Créatine en cadeau
Bon gout Vanille et elle se dissolue très bien mais beaucoup de mousse cependant (une technique pour éviter ceci ?)
Je suis plutôt satisfait de ce produit
J'aimerais avoir vos conseils sur la façon d'utiliser les BCAA et la créatine.
J'ai commencé aujourd'hui et je suis parti sur ce rythme d'utilisation : 2 gélules de BCAA et créatine avant l'entrainement et 2 gélules de chaque après. Est-ce une bonne chose ?
Je vous remercie










