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Bénéfices santé du Magnésium ?

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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Sep 2022 12:05

Associations of Dietary Macroelements with Knee Joint Structures, Symptoms, Quality of Life, and Comorbid Conditions in People with Symptomatic Knee Osteoarthritis
by Yan Zhang Nutrients 2022, 14(17), 3576;

Background: Osteoarthritis (OA), the most common joint disease in the elderly, has no cure. Macroelements are vital in human health and their relationships with OA are not clear. Clarifying the relationships between macroelements and OA may assist knee OA management. Methods: This study was a post-hoc analysis using data from a two-year randomized controlled trial among 392 participants with knee OA. Dietary macroelements, including calcium, magnesium, potassium, and phosphorus were computed-based on a semi-quantitative food frequency questionnaire at baseline. Knee joint structures (including cartilage volume, cartilage defect, bone marrow lesions, and effusion-synovitis volume), OA symptoms, quality of life, and OA comorbid conditions (including lower limb muscle strength and depressive symptoms) were assessed at baseline and month 24. Western Ontario and McMaster Universities (WOMAC) Index and depressive symptoms were assessed at baseline and months 3, 6, 12, and 24. Quality of life and lower limb muscle strength were assessed at baseline and months 6, 12, and 24. All analyses were conducted using mixed-effects models.

Results: Higher dietary magnesium and potassium were associated with fewer OA symptoms, higher quality of life, greater lower limb muscle strength, and fewer depressive symptoms, but not with knee joint structures. Higher dietary calcium and phosphorus was not associated with any of the OA-related outcomes, except that dietary phosphorus was associated with greater lower limb muscle strength.

Conclusions: In the longitudinal analyses, higher dietary magnesium and potassium intake are associated with fewer OA symptoms, higher quality of life, and milder comorbid conditions in patients with knee OA, suggesting dietary magnesium and potassium may have beneficial effects on OA and could be used for knee OA management.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 26 Sep 2022 14:45

Traduction de l'étude :wink:

Associations de macroéléments alimentaires avec les structures de l'articulation du genou, les symptômes, la qualité de vie et les conditions comorbides chez les personnes atteintes d'arthrose symptomatique du genou
par Yan Zhang Nutrients 2022, 14(17), 3576 ;

Contexte : L'arthrose (OA), la maladie articulaire la plus courante chez les personnes âgées, est incurable. Les macroéléments sont vitaux pour la santé humaine et leurs relations avec l'arthrose ne sont pas claires. Clarifier les relations entre les macroéléments et l'arthrose peut aider à la gestion de l'arthrose du genou. Méthodes : Cette étude était une analyse post-hoc utilisant les données d'un essai contrôlé randomisé de deux ans auprès de 392 participants atteints d'arthrose du genou. Les macroéléments alimentaires, y compris le calcium, le magnésium, le potassium et le phosphore ont été calculés sur la base d'un questionnaire de fréquence alimentaire semi-quantitatif au départ. Les structures articulaires du genou (y compris le volume du cartilage, le défaut du cartilage, les lésions de la moelle osseuse et le volume de l'épanchement-synovite), les symptômes de l'arthrose, la qualité de vie et les conditions comorbides de l'arthrose (y compris la force musculaire des membres inférieurs et les symptômes dépressifs) ont été évalués au départ et au mois 24 L'indice des universités Western Ontario et McMaster (WOMAC) et les symptômes dépressifs ont été évalués au départ et aux mois 3, 6, 12 et 24. La qualité de vie et la force musculaire des membres inférieurs ont été évaluées au départ et aux mois 6, 12 et 24. Tous des analyses ont été menées à l'aide de modèles à effets mixtes.

Résultats : Une alimentation plus élevée en magnésium et en potassium était associée à moins de symptômes d'arthrose, à une meilleure qualité de vie, à une plus grande force musculaire des membres inférieurs et à moins de symptômes dépressifs, mais pas aux structures articulaires du genou. Une alimentation plus élevée en calcium et en phosphore n'était associée à aucun des résultats liés à l'arthrose, sauf que le phosphore alimentaire était associé à une plus grande force musculaire des membres inférieurs.

Conclusions : Dans les analyses longitudinales, un apport alimentaire plus élevé en magnésium et en potassium est associé à moins de symptômes d'arthrose, à une meilleure qualité de vie et à des conditions comorbides plus légères chez les patients atteints d'arthrose du genou, ce qui suggère que le magnésium et le potassium alimentaires peuvent avoir des effets bénéfiques sur l'arthrose et pourraient être utilisés. pour la prise en charge de l'arthrose du genou.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Oct 2022 10:07

Mg ratio, medium-chain fatty acids, and the gut microbiomeLei Fan
Clinical Nutrition VOLUME 41, ISSUE 11, P2490-2499, NOVEMBER 01, 2022

Background & aims
Ketogenic medium-chain fatty acids (MCFAs) with profound health benefits are commonly found in dairy products, palm kernel oil and coconut oil. We hypothesize that magnesium (Mg) supplementation leads to enhanced gut microbial production of MCFAs and, in turn, increased circulating MCFAs levels.

Methods
We tested this hypothesis in the Personalized Prevention of Colorectal Cancer Trial (PPCCT) (NCT01105169), a double-blind 2 × 2 factorial randomized controlled trial enrolling 240 participants. Six 24-h dietary recalls were performed for all participants at the baseline and during the intervention period. Based on the baseline 24-h dietary recalls, the Mg treatment used a personalized dose of Mg supplementation that would reduce the calcium (Ca): Mg intake ratio to around 2.3. We measured plasma MCFAs, sugars, ketone bodies and tricarboxylic acid cycle (TCA cycle) metabolites using the Metabolon's global Precision Metabolomics™ LC-MS platform. Whole-genome shotgun metagenomics (WGS) sequencing was performed to assess microbiota in stool samples, rectal swabs, and rectal biopsies.

Results
Personalized Mg treatment (mean dose 205.58 mg/day with a range from 77.25 to 389.55 mg/day) significantly increased the plasma levels of C7:0, C8:0, and combined C7:0 and C8:0 by 18.45%, 25.28%, and 24.20%, respectively, compared to 14.15%, 10.12%, and 12.62% decreases in the placebo arm. The effects remain significant after adjusting for age, sex, race and baseline level (P = 0.0126, P = 0.0162, and P = 0.0031, respectively) and FDR correction at 0.05 (q = 0.0324 for both C7:0 and C8:0). Mg treatment significantly reduced the plasma level of sucrose compared to the placebo arm (P = 0.0036 for multivariable-adjusted and P = 0.0216 for additional FDR correction model) whereas alterations in daily intakes of sucrose, fructose, glucose, maltose and C8:0 from baseline to the end of trial did not differ between two arms.

Mediation analysis showed that combined C7:0 and C8:0 partially mediated the effects of Mg treatment on total and individual ketone bodies (P for indirect effect = 0.0045, 0.0043, and 0.03, respectively). The changes in plasma levels of C7:0 and C8:0 were significantly and positively correlated with the alterations in stool microbiome α diversity (r = 0.51, p = 0.0023 and r = 0.34, p = 0.0497, respectively) as well as in stool abundance for the signatures of MCFAs-related microbiota with acyl-ACP thioesterase gene producing C7:0 (r = 0.46, p = 0.0067) and C8:0 (r = 0.49, p = 0.003), respectively, following Mg treatment.

Conclusions
Optimizing Ca:Mg intake ratios to around 2.3 through 12-week personalized Mg supplementation leads to increased circulating levels of MCFAs (i.e. C7:0 and C8:0), which is attributed to enhanced production from gut microbial fermentation and, maybe, sucrose consumption.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 21 Oct 2022 15:50

Traduction de l'étude :wink:

Rapport Mg, acides gras à chaîne moyenne et microbiome intestinalLei Fan
Nutrition clinique VOLUME 41, NUMÉRO 11, P2490-2499, 01 NOVEMBRE 2022

Contexte et objectifs
Les acides gras cétogènes à chaîne moyenne (MCFA) aux bienfaits profonds pour la santé se trouvent couramment dans les produits laitiers, l'huile de palmiste et l'huile de noix de coco. Nous émettons l'hypothèse que la supplémentation en magnésium (Mg) entraîne une production microbienne intestinale accrue de MCFA et, à son tour, une augmentation des niveaux de MCFA circulants.

Méthodes
Nous avons testé cette hypothèse dans l'essai personnalisé de prévention du cancer colorectal (PPCCT) (NCT01105169), un essai contrôlé randomisé factoriel en double aveugle 2 × 2 recrutant 240 participants. Six rappels alimentaires de 24 h ont été effectués pour tous les participants au départ et pendant la période d'intervention. Sur la base des rappels alimentaires de base de 24 heures, le traitement au Mg utilisait une dose personnalisée de supplémentation en Mg qui réduirait le rapport d'apport en calcium (Ca): Mg à environ 2,3. Nous avons mesuré les MCFA plasmatiques, les sucres, les corps cétoniques et les métabolites du cycle de l'acide tricarboxylique (cycle TCA) à l'aide de la plateforme mondiale Precision Metabolomics™ LC-MS de Metabolon. Le séquençage métagénomique (WGS) du génome entier a été effectué pour évaluer le microbiote dans les échantillons de selles, les écouvillons rectaux et les biopsies rectales.

Résultats
Le traitement personnalisé de Mg (dose moyenne de 205,58 mg/jour avec une plage de 77,25 à 389,55 mg/jour) a augmenté de manière significative les taux plasmatiques de C7 :0, C8 :0 et C7 :0 et C8 :0 combinés de 18,45 %, 25,28 % , et 24,20 %, respectivement, par rapport aux diminutions de 14,15 %, 10,12 % et 12,62 % dans le bras placebo. Les effets restent significatifs après ajustement pour l'âge, le sexe, la race et le niveau de référence (P = 0,0126, P = 0,0162 et P = 0,0031, respectivement) et la correction FDR à 0,05 (q = 0,0324 pour C7:0 et C8:0) . Le traitement au Mg a significativement réduit le taux plasmatique de saccharose par rapport au bras placebo (P = 0,0036 pour le modèle multivariable ajusté et P = 0,0216 pour le modèle de correction FDR supplémentaire) tandis que les modifications des apports quotidiens en saccharose, fructose, glucose, maltose et C8:0 de la ligne de base jusqu'à la fin de l'essai ne différait pas entre les deux bras.

L'analyse de la médiation a montré que les C7: 0 et C8: 0 combinés médiaient partiellement les effets du traitement au Mg sur les corps cétoniques totaux et individuels (P pour effet indirect = 0, 0045, 0, 0043 et 0, 03, respectivement). Les changements dans les taux plasmatiques de C7:0 et C8:0 étaient significativement et positivement corrélés avec les altérations de la diversité α du microbiome des selles (r = 0,51, p = 0,0023 et r = 0,34, p = 0,0497, respectivement) ainsi que dans les selles abondance pour les signatures du microbiote lié aux MCFA avec le gène de l'acyl-ACP thioestérase produisant respectivement C7:0 (r = 0,46, p = 0,0067) et C8:0 (r = 0,49, p = 0,003), après traitement au Mg.

conclusion
L'optimisation des ratios d'apport en Ca:Mg à environ 2,3 à 12 semaines de supplémentation personnalisée en Mg entraîne une augmentation des niveaux circulants de MCFA (c'est-à-dire C7: 0 et C8: 0), ce qui est attribué à une production accrue à partir de la fermentation microbienne intestinale et, peut-être, à la consommation de saccharose .
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Oct 2022 11:58

Lower dietary intake of magnesium is associated with more callous–unemotional traits in children
Jill Portnoy Nutritional Neuroscience Volume 25, 2022 - Issue 11 Pages 2314-2323

Background:
Although researchers increasingly recognize the role of nutrition in mental health, little research has examined specific micronutrient intake in relation to antisocial behavior and callous–unemotional (CU) traits in children. Vitamin B6 and magnesium are involved in neurochemical processes implicated in modulating antisocial behavior and CU traits. The current study examined dietary intakes of magnesium and vitamin B6 in relation to antisocial behavior and CU traits.

Method
: We enrolled 11–12 year old children (n = 446, mean age = 11.9 years) participating in the Healthy Brains and Behavior Study. Magnesium and vitamin B6 dietary intake were assessed with three 24-hour dietary recall interviews in children. CU traits and antisocial behavior were assessed by caregiver-reported questionnaires. We controlled for age, sex, race, total energy intake, body mass index, social adversity, ADHD or learning disability diagnosis, and internalizing behavior in all regression analyses.

Results:
Children with lower magnesium intake had higher levels of CU traits, controlling for covariates (β = −0.18, B = −0.0066, SE = 0.0027, p < 0.05). Vitamin B6 intake was not significantly associated with CU traits (β = 0.061, B = 0.19, SE = 0.20, p > 0.05). Neither magnesium (β = 0.014, B = 0.0020, SE = 0.0093, p > 0.05) nor vitamin B6 (β = 0.025, B = 0.33, SE = 0.70, p > 0.05) were significantly associated with antisocial behavior.

Conclusions:
Findings suggest that low dietary intake of magnesium may play a role in the etiology of CU traits but not general antisocial behavior. More studies are needed to determine if magnesium supplementation or diets higher in magnesium could improve CU traits in children.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 1 Nov 2022 09:05

Traduction de l'étude :wink:

Un apport alimentaire plus faible en magnésium est associé à des traits plus insensibles et sans émotion chez les enfants
Jill Portnoy Nutritional Neuroscience Volume 25, 2022 - Numéro 11 Pages 2314-2323

Arrière plan:
Bien que les chercheurs reconnaissent de plus en plus le rôle de la nutrition dans la santé mentale, peu de recherches ont examiné l'apport spécifique en micronutriments en relation avec le comportement antisocial et les traits insensibles et sans émotion (CU) chez les enfants. La vitamine B6 et le magnésium sont impliqués dans les processus neurochimiques impliqués dans la modulation du comportement antisocial et des traits CU. La présente étude a examiné les apports alimentaires en magnésium et en vitamine B6 en relation avec le comportement antisocial et les traits de CU.

Méthode
: Nous avons recruté des enfants de 11 à 12 ans (n = 446, âge moyen = 11,9 ans) participant à l'étude Healthy Brains and Behaviour. L'apport alimentaire en magnésium et en vitamine B6 a été évalué à l'aide de trois entretiens de rappel alimentaire de 24 heures chez des enfants. Les traits de CU et le comportement antisocial ont été évalués par des questionnaires déclarés par les soignants. Nous avons contrôlé l'âge, le sexe, la race, l'apport énergétique total, l'indice de masse corporelle, l'adversité sociale, le diagnostic de TDAH ou de trouble d'apprentissage et le comportement d'intériorisation dans toutes les analyses de régression.

Résultats:
Les enfants ayant un faible apport en magnésium présentaient des niveaux plus élevés de traits CU, en contrôlant les covariables (β = −0,18, B = −0,0066, SE = 0,0027, p < 0,05). L'apport en vitamine B6 n'était pas significativement associé aux traits CU (β = 0,061, B = 0,19, SE = 0,20, p > 0,05). Ni le magnésium (β = 0,014, B = 0,0020, SE = 0,0093, p > 0,05) ni la vitamine B6 (β = 0,025, B = 0,33, SE = 0,70, p > 0,05) n'étaient significativement associés à un comportement antisocial.

Conclusion :
Les résultats suggèrent qu'un faible apport alimentaire en magnésium peut jouer un rôle dans l'étiologie des traits de CU, mais pas dans le comportement antisocial général. D'autres études sont nécessaires pour déterminer si une supplémentation en magnésium ou des régimes plus riches en magnésium pourraient améliorer les traits d'UC chez les enfants
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 27 Nov 2022 14:12

Subclinical Cardiovascular Disease Markers in Relation to Serum and Dietary Magnesium in Individuals from the General Population: The KORA-MRI Study
by Nuha Shugaa Addin Nutrients 2022, 14(23), 4954;

Several studies have implied a role of magnesium in the development of cardiovascular disease (CVD). Thus, magnesium might serve as a potential risk marker for early CVD. Therefore, we investigated the association of serum magnesium and dietary magnesium intake with markers of subclinical CVD in a population-based study. We used cross-sectional data from the sub-study of the Cooperative Health Research in the Region of Augsburg (KORA-FF4). Markers of subclinical CVD, namely, left and right ventricular structure and function and carotid plaque and carotid wall thickness, were derived by magnetic resonance imaging (MRI). Multivariable-adjusted regression models were applied to assess the relationship between serum and dietary magnesium and MRI-derived subclinical CVD markers.

Among 396 included participants (mean age: 56.3 ± 9.2 years; 57.8% male), 181 (45.7%) had low serum magnesium levels (<2.07 mg/dL). Among 311 subjects with complete dietary data (mean age: 56.3 ± 9.1 years; 56.3% male), 154 (49.5%) had low dietary magnesium intake (≤155.2 mg/1000 kcal/day). Serum and dietary magnesium were not correlated (p-value = 0.5).

Serum magnesium was significantly associated with presence of carotid plaque (OR 1.62, p-value 0.033). Dietary magnesium was associated with higher left ventricular end-systolic and end-diastolic volume (0.04 mL/m2, 0.06 mL/m2; p-value 0.011, 0.013, respectively), and also with a decrease in left ventricular remodeling index and mean diastolic wall thickness (−0.001 g/mL/m2, −0.002 mm/m2; p-value 0.004, 0.029, respectively). In summary, there was no consistent association of serum and dietary magnesium with imaging markers of subclinical CVD.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 27 Nov 2022 16:46

Traduction de l'étude :wink:

Marqueurs subcliniques des maladies cardiovasculaires en relation avec le magnésium sérique et alimentaire chez les individus de la population générale : l'étude KORA-MRI
par Nuha Shugaa Addin Nutrients 2022, 14(23), 4954 ;

Plusieurs études ont impliqué un rôle du magnésium dans le développement des maladies cardiovasculaires (MCV). Ainsi, le magnésium pourrait servir de marqueur de risque potentiel de MCV précoce. Par conséquent, nous avons étudié l'association du magnésium sérique et de l'apport alimentaire en magnésium avec des marqueurs de MCV subclinique dans une étude basée sur la population. Nous avons utilisé les données transversales de la sous-étude de la Cooperative Health Research in the Region of Augsburg (KORA-FF4). Les marqueurs de MCV infraclinique, à savoir la structure et la fonction ventriculaire gauche et droite et la plaque carotidienne et l'épaisseur de la paroi carotidienne, ont été dérivés par imagerie par résonance magnétique (IRM). Des modèles de régression ajustés à plusieurs variables ont été appliqués pour évaluer la relation entre le magnésium sérique et alimentaire et les marqueurs cardiovasculaires subcliniques dérivés de l'IRM.

Parmi les 396 participants inclus (âge moyen : 56,3 ± 9,2 ans ; 57,8 % d'hommes), 181 (45,7 %) présentaient de faibles taux sériques de magnésium (< 2,07 mg/dL). Parmi 311 sujets disposant de données diététiques complètes (âge moyen : 56,3 ± 9,1 ans ; 56,3 % d'hommes), 154 (49,5 %) avaient un faible apport alimentaire en magnésium (≤ 155,2 mg/1000 kcal/jour). Le magnésium sérique et alimentaire n'était pas corrélé (valeur de p = 0,5).

Le magnésium sérique était significativement associé à la présence de plaque carotidienne (OR 1,62, p-value 0,033). Le magnésium alimentaire était associé à un volume télésystolique et télédiastolique ventriculaire gauche plus élevé (0,04 ml/m2, 0,06 ml/m2 ; valeur de p 0,011, 0,013, respectivement), ainsi qu'à une diminution de l'indice de remodelage ventriculaire gauche et de la diastolique moyenne. épaisseur de paroi (−0,001 g/mL/m2, −0,002 mm/m2 ; valeur p 0,004, 0,029, respectivement). En résumé, il n'y avait pas d'association cohérente entre le magnésium sérique et alimentaire et les marqueurs d'imagerie des MCV subcliniques.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Jan 2023 13:23

Therapeutic effects of magnesium and vitamin B6 in alleviating the symptoms of restless legs syndrome: a randomized controlled clinical trial
Ali Jadidi BMC Complementary Medicine and Therapies volume 23, Article number: 1 (2023)

Background and objective
Restless legs syndrome/Willis-Ekbom Disease (RLS/WED) is one of the most prevalent sleep disorders. There are contradicting data about the effectiveness of magnesium and vitamin B6 in alleviating the symptoms of this condition. Therefore, this study aimed to assess the efficacy of magnesium and vitamin B6 in alleviating the symptoms of RLS/WED.

Methods
A single-blind study was conducted on individuals with this illness for at least three months. Randomly, 75 patients were assigned into three groups: magnesium, vitamin B6, and placebo. The experimental group received daily doses of 40 mg vitamin B6 or 250 mg magnesium oxide. While others in the control group merely received a placebo. Patients’ disease severity and sleep quality were evaluated three times using standard questionnaires (at the beginning of the study, one and two months after therapy). Utilizing SPSS22 software and the ANOVA, t-test, and repeated measure tests, statistical analysis was conducted.

Results
The mean and standard deviation of sleep quality and disease severity at the beginning of the trial and throughout the first month following the intervention did not differ statistically between the three groups. In the second month following the intervention, the mean and standard deviation of sleep quality and disease severity were significantly different (P = 0.001).

Conclusion
Taking magnesium and vitamin B6 supplements can reduce the severity of symptoms of RLS/WED patients and improve their sleep quality.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 2 Jan 2023 16:42

Traduction de l'étude :wink:

Effets thérapeutiques du magnésium et de la vitamine B6 dans le soulagement des symptômes du syndrome des jambes sans repos : un essai clinique contrôlé randomisé
Ali Jadidi BMC Médecine et Thérapies Complémentaires volume 23, Numéro d'article : 1 (2023)

Contexte et objectif
Le syndrome des jambes sans repos/maladie de Willis-Ekbom (RLS/WED) est l'un des troubles du sommeil les plus répandus. Il existe des données contradictoires sur l'efficacité du magnésium et de la vitamine B6 pour soulager les symptômes de cette maladie. Par conséquent, cette étude visait à évaluer l'efficacité du magnésium et de la vitamine B6 pour soulager les symptômes du SJSR/WED.

Méthodes
Une étude en simple aveugle a été menée sur des personnes atteintes de cette maladie pendant au moins trois mois. Au hasard, 75 patients ont été répartis en trois groupes : magnésium, vitamine B6 et placebo. Le groupe expérimental a reçu des doses quotidiennes de 40 mg de vitamine B6 ou 250 mg d'oxyde de magnésium. Alors que d'autres dans le groupe témoin ont simplement reçu un placebo. La gravité de la maladie et la qualité du sommeil des patients ont été évaluées trois fois à l'aide de questionnaires standard (au début de l'étude, un et deux mois après le traitement). À l'aide du logiciel SPSS22 et de l'ANOVA, du test t et des tests de mesures répétées, une analyse statistique a été effectuée.

Résultats
La moyenne et l'écart type de la qualité du sommeil et de la gravité de la maladie au début de l'essai et tout au long du premier mois suivant l'intervention ne différaient pas statistiquement entre les trois groupes. Au cours du deuxième mois suivant l'intervention, la moyenne et l'écart type de la qualité du sommeil et de la gravité de la maladie étaient significativement différents (P = 0,001).

Conclusion
La prise de suppléments de magnésium et de vitamine B6 peut réduire la gravité des symptômes des patients RLS/WED et améliorer la qualité de leur sommeil.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 11 Fév 2023 17:51

Nutrients and Dementia: Prospective Study
by Hikaru Takeuchi Nutrients 2023, 15(4), 842;

The association of diet and nutrients with dementia risk is an interesting research topic. Middle-aged and older Europeans not diagnosed with dementia within two years of baseline were followed up and their data were analysed until 2021. The association between the nutrient quintiles measured by the web-based 24 h dietary and the risk of developing dementia was examined using a Cox proportional hazard model after adjusting for potential confounding factors.

Approximately 160,000 subjects and 1200 cases were included in the analysis of each nutrient. A greater risk of dementia was associated with (a) no alcohol intake (compared with moderate to higher intake), (b) higher intake of total sugars and carbohydrates (compared with lower intake), (c) highest or lowest fat intake (compared with moderate intake), (d) quintiles of highest or lowest magnesium intake (compared with the quintile of the second highest intake), and (e) highest protein intake (compared with moderate intake). Overall, the present results are congruent with the importance of a moderate intake of certain nutrients.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 13 Fév 2023 14:45

Traduction de l'étude :wink:

Nutriments et démence : étude prospective
par Hikaru Takeuchi Nutrients 2023, 15(4), 842 ;

L'association de l'alimentation et des nutriments avec le risque de démence est un sujet de recherche intéressant. Les Européens d'âge moyen et plus âgés qui n'ont pas reçu de diagnostic de démence dans les deux ans suivant l'inclusion ont été suivis et leurs données ont été analysées jusqu'en 2021. L'association entre les quintiles de nutriments mesurés par le régime alimentaire de 24 h en ligne et le risque de développer une démence a été examinée à l'aide de un modèle de risque proportionnel de Cox après ajustement pour les facteurs de confusion potentiels.

Environ 160 000 sujets et 1 200 cas ont été inclus dans l'analyse de chaque nutriment. Un risque plus élevé de démence était associé à (a) l'absence de consommation d'alcool (par rapport à une consommation modérée à élevée), (b) une consommation plus élevée de sucres totaux et de glucides (par rapport à une consommation plus faible), (c) une consommation de graisses la plus élevée ou la plus faible (par rapport à avec un apport modéré), (d) les quintiles d'apport en magnésium le plus élevé ou le plus faible (par rapport au quintile du deuxième apport le plus élevé) et (e) l'apport en protéines le plus élevé (par rapport à l'apport modéré). Dans l'ensemble, les résultats actuels concordent avec l'importance d'un apport modéré de certains nutriments.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Mar 2023 13:42

Circulating Magnesium and Risk of Major Adverse Cardiac Events among Patients with Atrial Fibrillation in the ARIC Cohort
by Linzi Li Nutrients 2023, 15(5), 1211;

Background: Serum magnesium (Mg) has been reported to be inversely associated with the risk of atrial fibrillation (AF), coronary artery disease (CAD), and major adverse cardiovascular events (MACE). The association between serum Mg and the risk of MACE, heart failure (HF), stroke, and all-cause mortality among patients with AF has not been evaluated.

Objective: We aim to examine whether higher serum Mg is associated with a lower risk of MACE, heart failure (HF), stroke, and all-cause mortality among patients with AF.

Methods: We evaluated prospectively 413 participants of the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study with a diagnosis of AF at the time of Mg measurement participating in visit 5 (2011–2013). Serum Mg was modeled in tertiles and as a continuous variable in standard deviation units. Endpoints (HF, MI, stroke, cardiovascular (CV) death, all-cause mortality, and MACE) were identified and modeled separately using Cox proportional hazard regression adjusting for potential confounders.

Results: During a mean follow-up of 5.8 years, there were 79 HFs, 34 MIs, 24 strokes, 80 CV deaths, 110 MACEs, and 198 total deaths. After adjustment for demographic and clinical variables, participants in the second and third tertiles of serum Mg had lower rates of most endpoints, with the strongest inverse association for the incidence of MI (HR 0.20, 95% CI 0.07, 0.61) comparing top to bottom tertile. Serum Mg modeled linearly as a continuous variable did not show clear associations with endpoints except MI (HR 0.50, 95% CI 0.31, 0.80). Due to the limited number of events, the precision of most estimates of association was relatively low.

Conclusions: Among patients with AF, higher serum Mg was associated with a lower risk of developing incident MI and, to a lesser extent, other CV endpoints. Further studies in larger patients with AF cohorts are needed to evaluate the role of serum Mg in preventing adverse CV outcomes in these patients.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 4 Mar 2023 14:21

Traduction de l'étude :wink:

Magnésium circulant et risque d'événements cardiaques indésirables majeurs chez les patients atteints de fibrillation auriculaire dans la cohorte ARIC
par Linzi Li Nutrients 2023, 15(5), 1211 ;

Contexte : Il a été rapporté que le magnésium sérique (Mg) était inversement associé au risque de fibrillation auriculaire (FA), de maladie coronarienne (CAD) et d'événements cardiovasculaires indésirables majeurs (MACE). L'association entre le Mg sérique et le risque de MACE, d'insuffisance cardiaque (IC), d'accident vasculaire cérébral et de mortalité toutes causes confondues chez les patients atteints de FA n'a pas été évaluée.

Objectif : Notre objectif est d'examiner si une concentration sérique élevée de Mg est associée à un risque plus faible de MACE, d'insuffisance cardiaque (IC), d'AVC et de mortalité toutes causes confondues chez les patients atteints de FA.

Méthodes : Nous avons évalué de manière prospective 413 participants à l'étude ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) avec un diagnostic de FA au moment de la mesure du Mg participant à la visite 5 (2011-2013). Le Mg sérique a été modélisé en tertiles et en tant que variable continue en unités d'écart type. Les critères d'évaluation (IC, IM, AVC, décès cardiovasculaire (CV), mortalité toutes causes confondues et MACE) ont été identifiés et modélisés séparément à l'aide de la régression des risques proportionnels de Cox en ajustant les facteurs de confusion potentiels.

Résultats : Au cours d'un suivi moyen de 5,8 ans, il y a eu 79 IC, 34 IM, 24 AVC, 80 décès CV, 110 MACE et 198 décès au total. Après ajustement pour les variables démographiques et cliniques, les participants des deuxième et troisième tertiles de Mg sérique présentaient des taux inférieurs pour la plupart des critères d'évaluation, avec l'association inverse la plus forte pour l'incidence d'IM (HR 0,20, IC à 95 % 0,07, 0,61) en comparant de haut en bas tertile. Le Mg sérique modélisé linéairement en tant que variable continue n'a pas montré d'associations claires avec les critères d'évaluation, à l'exception de l'IM (HR 0,50, IC à 95 % 0,31, 0,80). En raison du nombre limité d'événements, la précision de la plupart des estimations d'association était relativement faible.

Conclusions : Chez les patients atteints de FA, un taux de Mg sérique plus élevé était associé à un risque plus faible de développer un IDM incident et, dans une moindre mesure, à d'autres paramètres CV. D'autres études chez des patients plus grands avec des cohortes de FA sont nécessaires pour évaluer le rôle du Mg sérique dans la prévention des résultats CV indésirables chez ces patients.
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Re: Bénéfices santé du Magnésium ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 9 Mar 2023 12:34

Magnesium Improves Cardiac Function in Experimental Uremia by Altering Cardiac Elastin Protein Content
by Xoana Barros Nutrients 2023, 15(6), 1303;

Cardiovascular complications are accompanied by life-threatening complications and represent the major cause of death in patients with chronic kidney disease (CKD). Magnesium is important for the physiology of cardiac function, and its deficiency is common in CKD. In the present study, we investigated the impact of oral magnesium carbonate supplementation on cardiac function in an experimental model of CKD induced in Wistar rats by an adenine diet. Echocardiographic analyses revealed restoration of impaired left ventricular cardiac function in animals with CKD. Cardiac histology and real-time PCR confirmed a high amount of elastin protein and increased collagen III expression in CKD rats supplemented with dietary magnesium as compared with CKD controls. Both structural proteins are crucial in maintaining cardiac health and physiology. Aortic calcium content increased in CKD as compared with tissue from control animals. Magnesium supplementation numerically lowered the increases in aortic calcium content as it remained statistically unchanged, compared with controls.

In summary, the present study provides evidence for an improvement in cardiovascular function and aortic wall integrity in a rat model of CKD by magnesium, as evidenced by echocardiography and histology.
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