Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

[Marv]

J ai l impression que certains confondent ce produit, qui est pour donner de la congestion, et un booster avec cafeine, creatine.. Il y a certe de l arginine dans les 2, mais on a ici un produit sans stimulant a mon sens, alors qu on voit parfois dans certains booster des doses de cafeine qui reveillerait un gars dans le coma..

[GREGORY BRAHIM]

Oui uniquement basé sur la congestion et l'endurance musculaire.

[nicotlse]

Bonjour,
J'ai reçu hier le muscle pump et je l'ai pris pour la première fois ce matin sur une séance cuisse.
20 gr dilué dans 300 ml d eau 50 minutes avant la séance.
Je laisse toujours reposer mes shakes.
Au début 1 centimètre de mousse avec des composants non dissout.
Au bout de 10 minutes le muscle pump est parfaitement dilué.
Niveau goût
J'aime le côté fraise et non sucré car pour moi le sucré je sature vite.
Par contre une fois bu il reste un goût assez amer mais qui passe vite.
Pendant le training
À peine arrivé léger picotement durant 30 minutes. J avais jamais pris de la bêta alanine.
Très bonne congestion et l'impression de récupérer plus vite donc j'ai pu intensifier ma séance.
Hâte de poursuive le test sur d autres groupes musculaires

[Goriot69]

Bonjour à tous,

On continue, hier deuxième jour(8septembre) je suis passé à 25g pour une séance course à pied. Niveau dilution j'ai attendu une dizaine de minute et en effet dilution quasi parfaite.
Niveau goût toujours pareil pour moi. Je valide.
Effet ressenti picotement au bout de 20 à 25minutes. Par contre effet apporté pendant mon heure de course à pied je n'ai pas ressenti le bénéfice. (fatigue, endurance)
Demain je passe à 30g et j'enchainerai sur une séance muscu pec/triceps.

Mon ressenti pour le moment avec 20 et 25g effet quasiment nul pour du cardio à voir sur de la muscu proprement dit.

Sportivement

[fran bcq]

Bonjour à tous,
Quelqu' un, notamment un pratiquant de course à pied, l'aurait il utilisé en post comme le suggérait François B dans sa " tentative de détournement " plus tôt dans le fil de la discussion ?
Si oui, qu'avez-vous noté comme bénéfices ?
Merci

[Maagui]

Bonjour,

Pourquoi ne pas avoir ajouté du glycérol dans la composition, qui est un supplément plutôt bon marché et en « accord » avec l’objectif du produit à savoir la congestion ?

Et quand est-il de l’agmatine qui est un supplément plutôt prometteur ?

Personnellement, après avoir essayé une multitude de booster de NO, même avec des bonnes compo, c’est toujours un peu au petit bonheur la chance. En ce moment j’incorpore environ 500 g de betteraves, radis, etc. dans mon repas pré-entrainement, j’évite de cracher et les bains de bouche, et je congestionne plutôt bien Mais hâte de tester lors de sa commercialisation le MusclePump, car bon a force...

[Ju14]

Deuxieme seance avec le musclepump
J ai pris cette fois la posologie recommandée par nutrimuscle 30 min avant l entrainement.
Pas de picotements comme la première fois, un peu mais.très.léger.
Bonne sensation meilleur.congestion et je trouve meilleur.endurance.
Entraînement full body.

Troisième prise mais avant d aller courir un 10 km
Super sensations, plus d endurance et je trouve meilleur récupération apres course.

Pour l instant je suis super content et aucun effet secondaire.

[Goriot69]

Bonjour à tous,

Petit retour sur ces deux derniers jours. Augmentation des doses à 30 et 35g. Aujourd'hui je monte à 40g et demain (et dimanche jour de repos) je n'en prendrai pas afin de ne pas trop habituer mon corps et garder l'effet booster.
Dilution fidèle a elle même. Qu'importe la quantité utilisée. Présence de mousse propre au BCAA mais après 10 à 20 minutes de repos elle se dissipe. Le gout fraise forcément plus prononcé plus la dose est importante moi je conserve la même quantité d'eau quelque soit la dose. A contrario l'amertume également augmente.

Les effets, hormis le premier jour à la première prise je ne ressens plus les picotements quelque soit la dose. Du coup lundi je pense poursuivre le protocole mais en restant à la dose préconisée, 20g.

La congestion je ne la vois pas plus que d'habitude. Après je suis d'accord pour dire que la fatigue musculaire est repoussée mais sans plus peut-être suis-je résistant au Musclepump. Il est vrai que je suis un énorme buveur de café. Donc mon corps est peut-être moins réactif.

A voir avec le temps.

[Mric]

Bonjour à tous,

J’ai reçu hier le produit MusclePump.
Aussitôt reçu, aussitôt testé !
J’ai pour le coup suivi le protocole envoyé avec le produit. C’est-à-dire 30 mn avant l’effort, j’ai pris une dose de 20g.
Je vais tester cela pendant 1 semaine (soit 6 séances de muscu) environ avant de changer à la fois l’horaire et le dosage.
Le mélange se fait plutôt bien avec un peu de mousse en suspension.
Pour ceux qui utilisent des BCAA de chez Nutrimuscle, on retrouve le goût légèrement amer malgré l’arôme fraise.
Mais attention, tout cela s’ingère extrêmement facilement et aucun problème de digestion.
Pour ma part, je n’ai pas forcément vu de différence au niveau de la congestion, mais plutôt au niveau de l’endurance et peut être également au niveau de la force.
Je pense que MusclePump m’a réellement donné un coup de fouet et m’a permis de tenir le choc sur une grosse séance d’autant plus sur cette période de sèche pour moi !
A suivre donc…
N’hésitez pas à me poser vos questions
Bon sport à tous
Mric

[GREGORY BRAHIM]

Salut à tous

4ème prise de la Semaine, en ce qui concerne les picotements dus à la BETA A pour les personnes réactives comme moi le faite de le prendre après le repas presque pas de picotements, par contre estomac vide depuis le précédent repas à éviter forte sensation de picotements.

[bodynat59]

Bonjour et merci de m'avoir retenu pour ce test. Je mettais promis de ne plus en acheter car les dernières compositions me donnaient plus de sensations bizarres et d'hypoglycémie que de réelles congestions.
Je suis parti d'une 1ere dose à 15gr pour ma séance de cuisses . Goût un peu amère a la fin mais ça ce sont les bcaa
Après des picotements classiques j'ai bien ressenti la congestion. Côté récup un peu moins cassé que d'habitude.
2 ème essaie à 20gr pour la séance d'épaules autres point récalcitrant chez moi. De nouveau des picotements et une congestion bien mais j'aurais imaginé plus importante. L'heure de la séance n'était pas la même non plus.
J'apporterai d'autres témoignages au fils des semaines de test.

[Mister bueno]

Petit retour après 1 semaine d'essai avec la dose de 20 grammes prescrite !!! Dilution correcte il faut quand même bien mélanger pour qu'il n'y est pas trop de dépôts au fond du shaker !!! J'ai un ressenti de fourmillements dans les jambes 15 minutes après ingestion qui disparaît au bout de 30 minutes !!! Cela surprend quand on est pas habitué !!! Niveau fatigue et congestion légère amélioration sur un training de 1h30 !!!

[Choco2502]

4ème prise avec 25g environ.

Les picotements ont casi disparus, réels gains de force sur la plupart des exercices pour ma part.
Passer de 80-85kg à 90kg au développer par exemple. (Je fait 66kg)
Je prend 1/3 avant la séance et les 2/3 pendant. Meilleur tenus de l'effet booster et congestion sur moi.
Niveau fatigue musculaire et psychologique, je bois jamais de café et je peux dire que je me sens vraiment booster avec le produit.

Pour moi le seul bémol c'est le goût trop amer à la fin qui reste en bouche.

[Ronin krixos]

Nouveaux retour sur plusieurs protocoles:

Donc je suis monter à des doses de 25, 30 et 40 gr

À partir de 30.gr très bonnes sensations fatigué très retarder sur footing intensif....

40 gr pas plus de sensation que 30 gr, tester sur du hit bas du corps

Niveaux congestion de bonnes sensation en duo avec arginine et citruline

À tester sur une séance de boxe anglaise...

Coupler à de la Green caféine et maltodextrine grosse patate,

À tester avec du peptopro pendant la séance

Par contre je rajoute du sucralose le goût est très amer on sent bien les BCAA

Les effets chez moi sont bien ressenti à partir de 45 min-1h

Quelques léger picotements mais rien de méchants.... Je prenais deja de la bêta alanine d'une autre marque

[Laurent41]

J'ai presque terminé le pot de MUSCLEPUMP et renvoyé le questionnaire. Je trouve le questionnaire plutôt bien conçu, cependant il manque des éléments de contexte et la possibilité d'apporter des précisions. Heureusement ce forum est là pour ça.

J'ai 50 ans, je mesure 1,85 pour 70 kgs. Je suis actuellement dans une phase de rééducation fonctionnelle. Je cherche à retrouver une condition physique correcte et à prendre du muscle.

Concrètement je pratique du cardio qui peut prendre soit la forme de 2h de marche les journées oú je travaille, soit 45 mns de rameur les autres jours. J'essaie de pratiquer une fois tous les 15 jours 20 mns de fractionné 2/3 mns pour 30 secondes de récupération. À cela s'ajoute des séances de musculation de 45 mns à 1h environ durant lesquelles j'alterne musculation classique (Rowing haltère unilatéral, Fentes, Tirage vertical élastique par exemple).

Actuellement je prends 30g de MUSCLEPUMP 30 minutes avant mes séances quotidiennes.

- Concernant l'augmentation de la force, je n'ai pas noté de différence en ce qui me concerne.

- Concernant l'amélioration de l'endurance, je commence à sentir une amélioration. Peut-être qu'une utilisation sur le long terme apporterait un plus sur ces deux critères.

- Diminution de l'acidose. Peut-être en lien avec ce critère j'ai constaté une diminution notable, sensible, de la sensation de brûlure musculaire donc indirectement impact positif sur l'endurance car cela m'a permis de faire le même nombre de répétitions mais avec beaucoup moins de douleurs. C'est clairement un plus en terme de confort.

- Pas/peu d'impact sur la congestion. Habituellement pour moi, seul le brachial congestionne lors de mes séries biceps. Cette congestion apparaît trop tôt pour moi et m'empêche de finir mes séries. C'est le cas, par exemple, sur le Rowing haltère unilatéral qui n'est pas censé cibler le brachial mais chez moi c'est cette congestion qui est mon facteur limitant. Donc l'absence d'impact sur la congestion me convient.

- Amélioration de la qualité et surtout de la durée des érections. Chez moi c'est clairement un bon booster sexuel.

Conclusion: un retour global qui passe de l'absence d'amélioration: force et endurance principalement à des améliorations des performances pour moi c'est un complément potentiellement intéressant.

Merci encore à Nutrimuscle de m'avoir sélectionné pour tester le MUSCLEPUMP. Cela m'a permis de tester un complément que je n'aurais pas acheté du fait d'un à priori concernant les pré-workout. C'est un produit vers lequel je reviendrais pour un essai sur un temps plus long quand j'en aurais les moyens financiers.

En attendant, et la lecture des retours d'expérience me le confirme, je serai acheteur de la Béta-Alanine de chez Nutrimuscle dès sa commercialisation.