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Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Ryuzaki » 18 Sep 2020 22:28

Bonjour tout d'abord merci à Nutrimuscle pour m'avoir sélectionné pour ce test.

Pour ma part je suis satisfait de c pre-workout.

Pourquoi ?

Parce que contrairement à la majorité des pré (tous à ma connaissance) il n'y a pas de caféine. Cela me convient particulièrement car je m'entraîne souvent le soir et je n'ai pas toujours la nécessité de prendre de la caféine quelques heures avant d'aller dormir. De plus la majorité (tous ?) de la caféine dans les pré workout des concurrents est synthétique ! Alors qu'ici on peut ajouté de la caféine Biologique au besoin. Je ne dois pas vous rappeler qie la caféine Biologique a des effets intéressants sur la santé contrairement à la cafeine synthétique qu'on retrouve chez les concurrents ou danw mes boisson énergisantes.

De plus l'idée de mettre 10g de bcaa dans un pré workout est génial car cela participe au projet global de musclepump qui a vocation d'améliorer les performances. Car ici les bcaa vont participer au fait de retarder la fatigue et d'améliorer la récupération.

J'apprécie évidemment les brevets et les matières premières de première qualité.

Pour les test, j'ai ressenti l'efficacité maximale du produit à 30g 45 minutes avant la séance. Les sensations de picotements se font ressentir après 20~30 minutes et la pleine efficacité du produit après 1h de la prise.

- congestion amélioré
- moins vite fatigué
- endurance légèrement améliorée

Il m'est arrivé en fonction de la nature de l'entraînement de rajouter de la choline, de la créatine et de la caféine Biologique pour un effet maximale.

J'aime bien la configuration du produit car c'est une bonne base et ça m'évitera d'acheter tout séparément ce que je n'aurais sans doute pas fait.

Le goût n'est pas très agréable, mais je préfère le vrai goût d'ingrédients de qualités plutôt que avpir un bon goût avec un produit saturé d'edulcorants et de produits chimique. A noter que l'arrière goût fraise aide quand même !

Satisfait de la composition et du produit en général. Et je trouve que c'est un plus de ne pas avoir trop mis de d'ingrédients comme cela il reste modulable en fonction de l'objectif avec d'autres produits !

Merci ! Je le recommanderai aux gens que je coach !
Ryuzaki
 
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Ryuzaki » 18 Sep 2020 22:33

Veuillez m'excuser pour les quelques fautes. J'ai oublié de me relire.
Ryuzaki
 
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Mric » 21 Sep 2020 09:02

Bonjour à tous,

Je reviens vers vous pour partager ma 2e semaine avec MUSCLEPUMP.
J'ai augmenté le dosage comme indiqué dans mon précédent post. Désormais je suis à 30g par prise 30mn avant mon entrainement.
Je ressentais des picotements lors de mes 1e prises à 20g. Mais désormais ils sont beaucoup plus faibles. Le corps s'habitue peut-être à ce dosage.
En revanche je confirme que cela n a peu d'effet sur moi en terme de congestion
En revanche il est pour moi indéniable que cela me boost pendant ma séance et me permets de repousser ma zone de fatigue. Mes performances ont toutes augmentées depuis que je prends le produit alors qu'elles avaient tendance à stagner et en plus en amorce de sèche.
Donc très content de cet effet booster. Mais j'aurai vraiment aimé avoir cet effet congestion.

Bonne séance à tous.
Mric
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Laurent41 » 22 Sep 2020 19:18

Laurent41 a écrit:J'ai presque terminé le pot de MUSCLEPUMP et renvoyé le questionnaire. Je trouve le questionnaire plutôt bien conçu, cependant il manque des éléments de contexte et la possibilité d'apporter des précisions. Heureusement ce forum est là pour ça.

J'ai 50 ans, je mesure 1,85 pour 70 kgs. Je suis actuellement dans une phase de rééducation fonctionnelle. Je cherche à retrouver une condition physique correcte et à prendre du muscle.

Concrètement je pratique du cardio qui peut prendre soit la forme de 2h de marche les journées oú je travaille, soit 45 mns de rameur les autres jours. J'essaie de pratiquer une fois tous les 15 jours 20 mns de fractionné 2/3 mns pour 30 secondes de récupération. À cela s'ajoute des séances de musculation de 45 mns à 1h environ durant lesquelles j'alterne musculation classique (Rowing haltère unilatéral, Fentes, Tirage vertical élastique par exemple).

Actuellement je prends 30g de MUSCLEPUMP 30 minutes avant mes séances quotidiennes.

- Concernant l'augmentation de la force, je n'ai pas noté de différence en ce qui me concerne.

- Concernant l'amélioration de l'endurance, je commence à sentir une amélioration. Peut-être qu'une utilisation sur le long terme apporterait un plus sur ces deux critères.

- Diminution de l'acidose. Peut-être en lien avec ce critère j'ai constaté une diminution notable, sensible, de la sensation de brûlure musculaire donc indirectement impact positif sur l'endurance car cela m'a permis de faire le même nombre de répétitions mais avec beaucoup moins de douleurs. C'est clairement un plus en terme de confort.

- Pas/peu d'impact sur la congestion. Habituellement pour moi, seul le brachial congestionne lors de mes séries biceps. Cette congestion apparaît trop tôt pour moi et m'empêche de finir mes séries. C'est le cas, par exemple, sur le Rowing haltère unilatéral qui n'est pas censé cibler le brachial mais chez moi c'est cette congestion qui est mon facteur limitant. Donc l'absence d'impact sur la congestion me convient.

- Amélioration de la qualité et surtout de la durée des érections. Chez moi c'est clairement un bon booster sexuel.

Conclusion: un retour global qui passe de l'absence d'amélioration: force et endurance principalement à des améliorations des performances pour moi c'est un complément potentiellement intéressant.

Merci encore à Nutrimuscle de m'avoir sélectionné pour tester le MUSCLEPUMP. Cela m'a permis de tester un complément que je n'aurais pas acheté du fait d'un à priori concernant les pré-workout. C'est un produit vers lequel je reviendrais pour un essai sur un temps plus long quand j'en aurais les moyens financiers.

En attendant, et la lecture des retours d'expérience me le confirme, je serai acheteur de la Béta-Alanine de chez Nutrimuscle dès sa commercialisation.


Le pot est terminé, mon évaluation finale est:

- Un maintien de la force malgré une perte de poids. Je fais actuellement un petit 69 kgs pour 1.85. Merci la Caséine miscellaire Nutrimuscle qui m'a fait perdre principalement de la graisse. Je suis sec comme jamais et à 50 ans c'était inespéré. Il est temps de reprendre du muscle.

- Une augmentation sensible de l'endurance tant sur les journées durant lesquelles je marche/cours 2h à vitesse modérée (5/6 kms/h) où j'arrive à faire en plus 30/45 mns de musculation traditionnelle que celles durant lesquelles oú je fais 45mns de rameur + 15mns de musculation traditionnelle et à faire 45mns à 1h de circuit training. Bien sûr je sépare à chaque fois les séances de cardio et celles de musculation traditionnelle ou de circuit training de plusieurs heures. Quoi qu'il en soit cela me permet d'encaisser une charge d'entraînement plus importante.

- L'endurance est améliorée. Soit je fais le même nombre de répétitions dans un meilleur confort (moins de brûlure musculaire), soit cela me permet de faire plus de répétitions pour un même poids.

- Aucun impact sur la congestion. En ce qui me concerne tant mieux. C'est un facteur limitant pour moi sur certains mouvements. Typiquement le biceps brachial sur le rowing unilatéral. Pour vous donner un ordre d'idée je fais actuellement 5 séries de 12/15 répétitions à 10kgs. Je suis clairement dans une situation de rééducation.

- Plus aucun picotement à 30g pris 1/2h environ avant chaque séance.

Je renouvelle mes remerciements à Nutrimuscle pour m'avoir sélectionné pour tester le MUSCLEPUMP.
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Leh76mae » 28 Sep 2020 18:13

Bonsoir,
Une question si le pré workout est préparé a l'avance, ya-t-il une incidence ?
( je me lève à 2h et je m'entraîne sur le coup de 11h)
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar GREGORY BRAHIM » 30 Sep 2020 11:22

Prepare le des que tu te leves en 15 min il sera diluer :wink:
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar hr11 » 2 Oct 2020 12:17

Je teste ce produit que j'ai pris en cadeau , ce que je ne comprends pas est pourquoi prendre le risque de commercialiser la BA si les effets des picotements libèrent une surproduction d'histamine ?

On pourrait conclure que les picotements révèlent une intolérance à l'histamine ?
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Oct 2020 12:37

si tu prends juste ce qu'il faut, il n'y a pas de picotements
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar hr11 » 2 Oct 2020 12:49

J'en ai pris pourtant 15 g :roll:
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Oct 2020 13:07

Ca a dû chatouiller
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar hr11 » 2 Oct 2020 13:27

Nutrimuscle-Conseils a écrit:Ca a dû chatouiller


C'est à dire?
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Oct 2020 13:37

15 g, ça fait un peu beaucoup
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar hr11 » 2 Oct 2020 14:08

La dose recommandé est de 20g
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Oct 2020 14:20

non, tu peux monter à 20 g mais on le déconseille
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Re: Groupe de test du MUSCLEPUMP Nutrimuscle

Messagepar hr11 » 2 Oct 2020 16:48

Nutrimuscle-Conseils a écrit:non, tu peux monter à 20 g mais on le déconseille


Je n'ai vu ça mentionné nulle part.
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