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Messagepar Bayko » 6 Mai 2012 08:42

pouetpouet a écrit:Le gros problème du banc de Bayko, c'est que tu ne peux rajouter aucun module (pupitre larry scott, poulie...).

Et je pense qu'en banc pliable, il y a mieux (Weider 550 par exemple).


En faite moi j'ai pensé à ce banc parce que avec la barre et les 100 kg le prix est assez attractif :) Tu me conseillerais quel banc ? Sachant que jsouleve meme pas 100 kg au DC...
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Messagepar pouetpouet » 6 Mai 2012 09:43

Quels sont tes besoins (pliable ? accessoires ? poids max ? ta taille ?) ?
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Messagepar pouetpouet » 6 Mai 2012 09:44

et ton budget :wink:
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Messagepar Morgan63 » 7 Mai 2012 21:05

Bonsoir Mr Nutrimuscle Conseil, que penses tu de celà ?
http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... htm?ca=3_s
Merci :)
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 7 Mai 2012 21:41

c'est bien
paye 800€
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Messagepar itachisama » 8 Mai 2012 00:02

ça va pas être simple de faire du cross over :?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Mai 2012 00:35

c'est un peu serré mais d'un autre coté, ça prend moins de place
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Messagepar chapochapi » 8 Mai 2012 01:00

A part le cross over, pour quel exercice une double poulie est réellement avantageuse par rapport à une simple?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Mai 2012 01:31

tu peux faire un superset biceps/triceps
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Messagepar Bayko » 8 Mai 2012 08:39

pouetpouet a écrit:Quels sont tes besoins (pliable ? accessoires ? poids max ? ta taille ?) ?


Disons qu'il me faut un banc (qui comprend aussi un module pour le leg extension) + une barre olympique et environs 90 kilo de fonte , des chandelles et une poulie. Je mesure environs 1m86. Question budget je dirais moins de 700 si possible :(
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Messagepar itachisama » 8 Mai 2012 14:10

chapochapi a écrit:A part le cross over, pour quel exercice une double poulie est réellement avantageuse par rapport à une simple?


pour le dos, tu peux tirer des deux cotés, l'arrière des épaules aussi
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Messagepar Morgan63 » 8 Mai 2012 14:28

Et voilà affaire conclue :)
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Mai 2012 16:53

tu l'as eu à combien ?
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Messagepar Morgan63 » 8 Mai 2012 17:57

850 qu'en penses tu Michael ? Je pense pouvoir faire pleins de bonnes choses avec ça sans y mettre le prix d'une life fitness :)
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Mai 2012 18:33

c'est ton imagination qui va te limiter
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