Le Live Coaching avec Nutrimuscle et Yves Gasser sur AM

[QUI]

Oui, c'est un des premiers changements. Nous sommes passés à 40g
L'importance de la prise de protéines au premier repas de la journée n'est plus à démontrer.
Pour les lecteurs du forum Nutrimuscle : Quel autre changement prioritaire auriez-vous effectué ?

Si tu veux je te coach pendant ton coaching

[fxbody]

intéressant, a suivre!

[math]

Bonjour math.

C'est Nutrimuscle.

Bien à vous.

Il est bien dommage que je n'arrive pas à retrouver le poste ou vous prôniez que vous ne vous associez pas à divers événements pour des raisons simples que au final ce n'était que le consommateur qui payait ces événements. c'est un changement de vision que je remarque actuellement,NUTRIMUSCLE aurait-il changé ces valeurs ?

[Administrateur]

Nous avons déjà répondu, math :

Bonjour costello143.

Nous avons accepté d’associer Nutrimuscle au projet de Foenix pour plusieurs bonnes raisons :
- Nous entretenons de cordiales relations avec son site et son forum que nous trouvons de qualité
- Nous avons obtenu la garantie que le candidat est totalement clean
- Les intervenants sont tous clients assidus de Nutrimuscle et membres du forum
- Foenix et Yves Gasser ont même été testeurs dans le Groupes de test de l’AVOINE et de l’ORGE bio de Nutrimuscle

Nous espérons que cette expérience sur le long terme vous plaira et vous sera instructive.

De plus, les prix de nos produits n'ont pas augmenté pour financer cette opération. C'est donc bien Nutrimuscle qui paye.

Bien à vous.

[GASSER Yves]

Bonjour GASSER Yves.

Nous sommes passés à 40g
L'importance de la prise de protéines au premier repas de la journée n'est plus à démontrer.

Oui, 40g est un minimum.

En effet : Un détournement intense des protéines par le système digestif

Cette nouvelle étude montre aussi que la moitié des 20 grammes de protéines est consommée par le système digestif afin d'assurer le bon renouvellement de ses propres cellules. Il ne reste donc que 10g pour le reste du corps et en particulier pour les muscles (3).

(Note : les personnes servant dans ces études restent environ 8 heures sans manger avant le début de l'expérience afin de s'assurer que des protéines d'un précédent repas ne viennent pas fausser les données. Ce pillage des protéines par le système digestif est donc moindre chez une personne qui a mangé récemment. Il n'en reste cependant pas moins vrai que le prélèvement d’acides aminés par le système digestif, pour sa propre consommation, est élevé. Même s'il correspond à un besoin physiologique réel de la part des organes, cela fait d'autant moins de protéines pour les muscles).

Conclusion : le matin, après le jeûne de la nuit, il faut se réveiller avec une méga-dose de protéines, car à ce moment-là, l'appareil digestif va prélever une très grande partie des protéines de ce premier repas. En surdosant son apport, on garantit que ses muscles, eux aussi, recevront assez de protéines pour couvrir leurs besoins .

Références bibliographiques :
(3) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):322-31.

Bien à vous.

Effectivement ce n'est qu'un début, nous sommes passés pour le premier mois de :
350ml de lait + 20g de whey donc 25g de protéines à 40g de Protimuscle4 donc 30 g de protéines et comptons augmenter pour arriver rapidement à 40g de protéines.
Merci pour ces études qui nous permettent de bien cadrer nos répartitions.

[math]

Votre réponse est décevante,
Elle a pour moi un goût d'hypocrisie il y a un moment vous critiquiez les marques concurrentes de participer à des événements car le consommateur était le premier à financer ce dernier, que vous ayez des relations intimes avec X ou Y ne change pas la vision que vous prôniez il y a de cela quelques temps.
Je vous reproche d'avoir changé cette vision des choses qui vous dissociaient de vos concurrents, ce n'est absolument pas associé avec les personnes qui figure ici, ou même l'événement en particulier, je consommais vos produits pour vos visions des choses aujourd'hui je ne peux que constater que vous avez changé cette vision.
Tout comme la consommation de produits biologiques c'est surtout la vision du traitement des produits qui nous fait acheter ce dernier, à qualité égale mon choix ne se tournera plus vers vous dès à présent.

[GASSER Yves]

Oui, c'est un des premiers changements. Nous sommes passés à 40g
L'importance de la prise de protéines au premier repas de la journée n'est plus à démontrer.
Pour les lecteurs du forum Nutrimuscle : Quel autre changement prioritaire auriez-vous effectué ?

Si tu veux je te coach pendant ton coaching

Avec joie, milieu du mois prochain nous sommes à Montpellier pour suivre Bluble. Nous t'attendons avec plaisir

[GASSER Yves]

Une augmentation de l'apport glucidique en peri training notamment en intra training !!

Et passé a 2g/k de protéine au lieu de 1,5

Effectivement c'est bien en péri-training que nous apportons le deuxième changement
Avant le coaching
Pré-entraînement (vers 14h-15h) : 10g BCAA résistance
Post-entraînement (vers 15h30-16h) : 40g de whey
Nous ajoutons un apport en glucides intra-training mais aussi en protéines...

[Administrateur]

Votre réponse est décevante,
Elle a pour moi un goût d'hypocrisie il y a un moment vous critiquiez les marques concurrentes de participer à des événements car le consommateur était le premier à financer ce dernier

- Payez-vous plus chers les produits Nutrimuscle ?
- Payez-vous maintenant des frais de port ?
- Livrons-nous par Colissimo pour économiser le coût de Chronopost ?
- Avons-nous supprimé La Promo du Mois ?
- Avons-nous supprimé les cadeaux-surprise à titre commercial dans les grosses commandes ?
- Nos produits sont-ils devenus de moins bonne qualité pour économiser sur l'achat des matières 1ères ?
- Avons-nous changé de fournisseurs de matières 1ères bio ?
- Avons-nous cessé les Groupes de test (auxquels testeurs nous n'adressons pas des échantillons gratuits de 25g mais bel et bien le conditionnement de base du produit à tester afin que cela soit représentatif pour les lecteurs) ?

Très franchement, math, nous ne voyons pas ce qui provoque votre courroux à notre encontre.

Et pour finir, notre vision n'a pas changé pour autant, nous n'avons pas l'intention de participer à des salons ou des expositions puisque c'était là le point de départ de votre réaction.

Bien à vous.

[ké20]

- Payez-vous plus chers les produits Nutrimuscle ?
- Payez-vous maintenant des frais de port ?
- Livrons-nous par Colissimo pour économiser le coût de Chronopost ?
- Avons-nous supprimé La Promo du Mois ?
- Avons-nous supprimé les cadeaux-surprise à titre commercial dans les grosses commandes ?
- Nos produits sont-ils devenus de moins bonne qualité pour économiser sur l'achat des matières 1ères ?
- Avons-nous changé de fournisseurs de matières 1ères bio ?
- Avons-nous cessé les Groupes de test (auxquels testeurs nous n'adressons pas des échantillons gratuits de 25g mais bel et bien le conditionnement de base du produit à tester afin que cela soit représentatif pour les lecteurs) ?

Bien à vous.

petite piqure de rappel de pourquoi je commande chez nutrimuscle. merci ca fait du bien...

[fat]

Pour les photos je posterais un avant / après a la fin du premier mois, il est également possible d'en voir sur mon topic photo sur le forum d'all musculation, celles en première page datant un peu : http://www.all-musculation.com/forum/in ... opic=14289

J’espère qu'il y' aura aussi tes mensurations car l'éclairage d'une photo suffit à modifier la perception de celle ci.
Je préfère des mensurations : tour de biceps, de cuisse etc...

[Sébastien]

- Payez-vous plus chers les produits Nutrimuscle ?
- Payez-vous maintenant des frais de port ?
- Livrons-nous par Colissimo pour économiser le coût de Chronopost ?
- Avons-nous supprimé La Promo du Mois ?
- Avons-nous supprimé les cadeaux-surprise à titre commercial dans les grosses commandes ?
- Nos produits sont-ils devenus de moins bonne qualité pour économiser sur l'achat des matières 1ères ?
- Avons-nous changé de fournisseurs de matières 1ères bio ?
- Avons-nous cessé les Groupes de test (auxquels testeurs nous n'adressons pas des échantillons gratuits de 25g mais bel et bien le conditionnement de base du produit à tester afin que cela soit représentatif pour les lecteurs) ?

Bien à vous.

petite piqure de rappel de pourquoi je commande chez nutrimuscle. merci ca fait du bien...

+1

[costello143]

Bon , faut se dire que c'est un concept inter-forum ...

Franchement , c'est donc pas très commercial et plutôt body-geek comme concept (on est tous des body-geek , les amis ...)

Au début j'avais de la peine a comprendre aussi , mais au final, je trouve cela plutôt finot comme concept....

Il ne se sont pas associé a des géant ou autres , juste des forumeurs, pratiquant de muscu et consommateur de produit Nutrimuscle ( sur presque que Blube commande ici ...)

Deplus il font PAS DE BENEFICE financier ...

Bravo nutrimuscle !

[Hadri]

Si ça permet de connaitre les résultats d'une utilisation optimale des produits nutrimuscles, je suis pour !!

[Foenix]

Intéressant cette étude sur le pillage des protéines !