par Miami Dolphins » 25 Sep 2009 13:34
J'ai une question sur les suplléments en omega 3, je vais passer pour un débile mais ca me titille l'esprit.
Je prends des Omega 3, sur la boite c'est marqué 1000 mg, lorsque je regarde le supplement fact et en ramenant les valeur pour 1 gélule ca donne :
Total fat 1 gr
Satured fat 0,25 gr
Poly fat 0,5 gr
Mono fat 0 gr
Omega-3 Polyunsaturated Fat :
EPA 180 mg
DHA 120 mg
Other Omega-3 Fatty Acids 85 mg
Si on fait le calcul des omega 3 ca donne 385 mg donc ca voudrait dire qu'il y a 115 mg d'omega 6 puisque on a 500 mg de poly satured fat ?
Autre points ils disent total fat 1 gr, si on fait le total des satured + poly + mono on obtient 0,75 gr, ils sont ou les 0,25 gr manquant ?