Ca fait flippé a première vu oO

Sachant aussi qu'un surdosage ne donnera pas forcément plus l'effet escompté. De plus le surdosage fait aussi que ton corps n'assimile plus la créatine comme il le faudrait à un moment. Donc les 7 gélulles par jour sont largement suffisant. Un ami médecin nutritionniste me la confirmé. Moi aussi me ...

Personnellement je trouve qu'il y a beaucoup trop de collation. 5 à 6 repas sont largement suffisant en ayant le taux de prot calo gluci lipide adéquate.

Alors quelqu'un a réellement testé ?

Merci pour les réponses en tout cas , d'ailleurs la créatine m'a donné une bonne progression. Bien content de tomber sur un site de nutrition qui sait de quoi il parle et qui fournit de bon produit. Je pose mes valises ici vous permettez ?

Effectivement apres avoir cherché sur le net all-musculation , une fois la créatine débuté on n'arrete pas. J'ai arreté ma prise de créatine durant 3 4 jours est ce grave ou non ?

Très bonne question pour une cure, je suis simplement les conseils sur la fiche du produit. Après je ne sais pas si c'est bon ou pas.

Bonsoir ayant acheté récemment chez vous ces deux produits , je voulais savoir si il n'y avait aucun soucis de les associer ?

Cure de créatine faite en Mars ( moi complet )

Actuellement sous tribulus.

J'aimerai faire créatine + Tribu sur le moi de mai.