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Re: Le sucralose ne modifie pas le microbiote intestinal

Merci pour cet article. :) Dommage que cette méta-analyse soit financée par le Calorie Control Council . Par ailleurs, toutes les études citées présentent des désavantages majeurs... Ca ne veut pas dire que le résultat de cette étude est bidon, mais je le prendrai avec des pincettes en en attendant ...
par Spartx
4 Fév 2019 09:48
 
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Sujet: Le sucralose ne modifie pas le microbiote intestinal
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Re: Existe t'il un apport maximum de protéines par repas ?

Et puis sois-dit en passant cette mode wikipedienne de devoir balancer à chaque fois des sources souvent galvaudées me fait plutôt marrer (l'histoire est de la culture populaire...). C'est justement le gros gros soucis avec le monde de la musculation - et du corps humain en général. Trop d'idées re...
par Spartx
21 Mai 2018 00:02
 
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Sujet: Existe t'il un apport maximum de protéines par repas ?
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Re: Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimu

Bonjour,

J'ai sans doute raté le message mais vous ne proposerez plus le goût fraise ?
par Spartx
18 Fév 2018 21:46
 
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Sujet: Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimuscle
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Vus: 211469

Re: Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimu

Bonjour, A l'aube d'une grosse commande (réapprovisionnement de tous mes suppléments), je suis moi aussi déçu de la tournure qu'ont pris les choses. Je ne remets pas en cause l'augmentation des prix qui, certes, ne va pas dans mon sens mais qui est une pratique commerciale courante et normale. Je pe...
par Spartx
15 Sep 2017 17:45
 
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Sujet: Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimuscle
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Re: Groupe de test de la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE de Nutrimuscle.

Pour ce qui est des études, il y a celle-ci récemment publiée (je ne crois pas l'avoir vue référencée ici): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997993/ Résultats assez prometteurs. Pour ma part, j'en prends depuis quelques mois déjà (10-12). Il m'est arrivé de me mettre les genoux dans un ...
par Spartx
25 Juin 2017 12:00
 
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Sujet: Groupe de test de la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE de Nutrimuscle.
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Re: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

Hello ! Cela fait maintenant 1 an que je consomme de ZMB PIDOLATES Nutrimuscle. N'ayant jamais vraiment eu de soucis pour m'endormir, j'ai rencontré des difficultés à récupérer de mes nuits l'année dernière (nuits complètes mais grosse fatigue tout au long de la journée - sur-entrainement ou burnout...
par Spartx
24 Juin 2017 22:15
 
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Sujet: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.
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Re: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculat

Houla... Je vais donner plus de précisions sur le type de jeûne que je cible dans cette discussion, tel que souvent adopté dans le monde du sport. Ce jeûne intermittent consiste en une fenêtre durant laquelle tout l'apport calorique doit se faire. Généralement, cette fenêtre se positionne entre midi...
par Spartx
30 Mar 2017 19:48
 
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Sujet: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculation
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Re: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculat

Tout à fait d'accord avec toi, le but, c'est bien d'évoluer. :) Ceci dit, je trouve que ce type de jeûne bénéficie d'une bien mauvaise publicité. On cherche justement à savoir si il s'agit bien de bâtons dans les roues, ou simplement d'un moyen efficace d'éviter d'avoir besoin de faire des périodes ...
par Spartx
28 Mar 2017 21:44
 
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Sujet: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculation
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Re: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculat

Disons qu'il est désormais scientifiquement accepté que jeûne intermittent et maintient de la masse musculaire (sous réserve de garder le même apport calorique et protéinique au cours de la journée) sont compatible. On ne trouve en revanche pas encore beaucoup d'études sur le gain de masse et de for...
par Spartx
27 Mar 2017 19:23
 
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Sujet: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculation
Réponses: 13
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Re: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculat

De ce que je tire de la vidéo: - L'important, c'est la quantité de calories absorbées contre la quantité de calories dépensées, associée à la quantité de protéines absorbées (ce qu'effectivement la littérature scientifique semble montrer). - Le jeûne intermittent est contre-productif. Petite contrad...
par Spartx
26 Mar 2017 15:43
 
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Sujet: Gundill, Jean Onche & Juanito le catabolisme en musculation
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