En général prendre un peu de repos te rend plus fort (3semaines c'est beaucoup quand même pour ça). J'ai remarqué aussi que quand je remplaçais une séance complète de pec par des pompes, je refais mieux à la séance d'après. Par contre à ne faire que des pompes, j'ai bien progressé sur cet exo par co...
En quoi le sucralose est meilleur que les autres de la liste ?
Ils ne parlent pas non plus d'aspartame, acesulfame-K, stevia... qui sont pourtant les autres gros édulcorants.
Aussi :
Sodium chloride inhibited bitter taste of WPH with high DH
Tu dis tout le temps que la créatine est hypoglycémiante ; or je ne trouve pas de référence sur des humains en bonne santé (là ça parle de diabétiques).
Est-ce que tu l'aurais ?
(je n'ai pas le guide sur moi)