nutri coànseil ela un jour que je prends 10gr en fesant des prises du 1 gr , c'est mon premier jour
je compte le faire pendant trois jours
a partir de quand je vais voir les résultats ??

comment font les membres ici pour trouver 1 gr de créatine ?,

je n'ai pas de balance

comment trouver 1 gr de créatine alors ??

comment éviter de la faire mousser ??

j'ai ressu mes produits hier , emballage très discret , produit de qualité avec un service super rapide fécitations , voila pourquoi je vous fais de la pud sur les autre forum j'ai quelques questions 1gr de créatine sa correspond a 2 pincées ?? 20 gr de whey a 2 cuillères a soupe,?? comment faire po...

Je sais que la question ne s'adresse pas a moi mais je vais émettre quelques remarques :lol: La fille doit être "canon" pour l'œil non exercé et pas habitué aux vrais corps de rêves. Pour moi elle à une épaisseur de peau trop flotteuse, pas de définition aussi tenue serait-t-elle, pas de ...

Nutrimuscle-Conseil regarde le corps de la fille en or ?? alors hein c'est pas beau sa ??

administrateur,

j'ai envoyé ma commande hier , dites moi quant vous la recevait merci

est ce important de le travailler

donc alban il faut travailler les deux parties ??

Loa a écrit:Tu confonds le brachial et le biceps brachial rocky.

ben loa ,


qu'elle est la différence ??

le dentelé est il considéré comme un muscle du dos ??

je ne vois pas l'interet de cet exos puisque le brachial est autant bossé avec le curl marteau , je parle de spider curl

que penses tu de spider curl ??

mais principalement pour améliorer la définition

Nutrimuscle-Conseil a écrit:ils parlent du problème avec un acteur X sur Rx

a ton avis quels exos fait il pour avoir d'aussibelle cuisses ??