Gilles a écrit:C'est déjà fait pour les "versions 5" et pour les Protéines Totales Aromatisées 2.

Merci pour cette précision! Vivement une version "5" de l'isolat boostée au pro-biotiques!

Merci Nutrimuscle pour ce nouveau produit mais pourquoi ne pas l'intégrer directement aux protéines contenant issues du lait?

Par contre le terme "hardgainer ectomorphe", qu'est-ce que c'est ? Pour confirmer ce que "Le Docteur" a dit, très juste d'ailleurs!! (je comprend mieux le surnom... :wink: ), j'ai fait un copie coller wikipedia William Sheldon1, dans les années 1940, a initié ce courant de reche...

Salut, Je ne fais que les méthodes de Chad Waterbury en full body. Il a ecrit un livre "Huge in a Hurry" qui regroupe un grand nombre de combinaison et de programmes selon ton objectif. Il inclus également des programmes HIT deux fois par jour. Pour répondre à ta question, je trouve son ap...

salut,

je vais laisser répondre l'admin mais j'aurais tendance à dire que c'est le protimuscle 4 (mélange de prot rapide et lente)

http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/image002.png Sympa ce petit tableau, je comptais en faire un pour le mien, je vais prendre exemple sur le tien et le modifier pour ma sèche :D Voici une version "améliorée"... si tu souhaite, donne moi ton mail je te le fais parven...

pourrait correspondre à tout le monde. tu ne peux pas être universel car chacun a des objectifs différents, des morphologies différentes (gras, sec), des budgets différents, des préjugés (du genre la créatine va le tuer dans les 5 min après la prise), ... Oui je suis 100% d accord. Néanmoins un pet...

La base c'est la lecture des fiches Utilisation de chaque produit, disponibles sur le site et très détaillées. Un clic sur un des boutons en bas de la page, et hop, on y est presque. Oui, elles sont super bien faite... mais l'idée c'est de faire un tableau récapitulatif comme l'image ci-joint qui p...

Bonjour, Encore merci pour vos produits et votre forum, qui regorge d'information essentielles mais qui peuvent paraitre complexe. Je souhaiterai faire un tableau avec les horaires de la journée, repas, entrainement etc... et en face les produits nutrimuscle adaptés en fonction de l'objectif. Déjà s...

Merci pour votre réponse :D plus tu te dépenses, plus tu dois t'orienter vers le gainer si tu veux sécher, protimuscle Et pour l'Isolat?? Parce que je me dépense mais je ne veux pas prendre de gras abdominal que je suis entrain d'essayer de perdre (c'est un des seuls endroit ou je pense en avoir en ...

Merci pour vos réponses rapides mais alors... gainer ou protimuscle 4 ou isolat?

Alors oui je me fais un petit dej le matin avec oeuf, avoine + fruit le midi repas fait pas la plage mais c'est souvent steak ou poulet avec riz/pates après j'essaye dans la journée de manger 2 bananes Le shaker je peux le préparer le matin à l'avance, et le garder au frigo toute la journée pour en ...

Bonjour à tous, Alors je fais 1m90 - 73kg et cherche à prendre du poids. Le soucis c'est que je vais travailler cet été comme plagiste, pleine chaleur et pas le temps de manger 5 fois par jour! L'avantage de ce boulot c'est que c'est un super entrainement full body alors je voudrais le mettre à l'av...

Merci pour cette réponse!

Je vais prendre de l'isolat alors.

Autre question... eh oui...
que prendre pendant l'entrainement?

Merci