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Voila on le fait mais c'est exceptionnel comme tu le dis pépin car a t'entendre sebastien c'est la vie de tout le monde on sort en boite on va au bar tout les week end etc... et ca je pense pas c'est vrai par contre comme le dis pepin ces soirees ( journees) pas regrets que du bonheur :)
par gwendal
5 Juil 2009 20:23
 
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Sujet: Waxy Maize
Réponses: 162
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Mais j'ai aussi fait ce choix vie mais contrairement a vous je vois le body dans sa definition " eating , training , sleeping" , certes j'ai gardé les meilleurs relations mais j'en aurai bien garde quelques "moins" bonnes....
par gwendal
5 Juil 2009 20:10
 
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Sujet: Waxy Maize
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Ouai fin le perrier et la café il n'a que cela ... donc deja pas vraiment le choix et quand tes potes sont autour d'une biere tu perds une certaine convivialité puis la boite va t'amuser a jeun on doit pas frequenter les memes boites peut etre pour vous ca parait simple mais pour moi faire du cardio...
par gwendal
5 Juil 2009 20:07
 
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Sujet: Waxy Maize
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tu mets de l'edulcorant en plus des calories , tu gagnes moisn fructose
par gwendal
5 Juil 2009 15:13
 
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Sujet: Fructose
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ouais fin les soirees c'est chaud , les sorties en boite pareil .... pas resto , la vie de BB c'est quand meme un mode de vie asocial , vu c'est un mode de vie bahh tout le monde n'a pas envie se faire imposer puis bon meme pour le couple... le temps a al salle
par gwendal
5 Juil 2009 13:00
 
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Sujet: Waxy Maize
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Personnellement je ne regrette pas mon passé d'anorexique probablement que ma vie en aurai été différente , j'aurai jamais eu ce caractere , j'aurai jamais connu le bodybuilding etc... Ce qui parait pour moi le plus dur dans le body c'est meme pas les contraintes que tu t'imposes car c'est un choix ...
par gwendal
5 Juil 2009 11:38
 
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Sujet: Waxy Maize
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je me ferai pas juge dans le conflit melka/alban car alban possede le "savoir" C'est indéniable mais je pense que c'est vrai que melka t'a bien cerné enfin c'est la meme vision que j'ai eue.... Apres par rapport aux ratios des BB et du plaisir/ complexes malheuresemùent je pense que on a t...
par gwendal
5 Juil 2009 11:22
 
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Sujet: Waxy Maize
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okk a prendre en compte , contenu du prix je pense que je vais rester sur l'aspartame qui ne me cause pas desagrement
par gwendal
20 Juin 2009 15:11
 
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Sujet: Les édulcorants
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pourquoi ils ont d'autres efficacité que d'imiter la saveur sucrée ?

A PART l'inuline qui fait fibre / biotique / saveur je vois pas ce que le sucralose apportePAR EXEMPLE a part le gout sucré
...
par gwendal
20 Juin 2009 14:59
 
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Sujet: Les édulcorants
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ok donc c'est au feeling t'en vois pas specialement a bannir ?
par gwendal
20 Juin 2009 14:40
 
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Sujet: Les édulcorants
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Les édulcorants

Dur de se retrouver dans tout ces édulcorants de l'aspartame à la stevia en passant par le sucralose en passant par l'inuline... Nutrimuscle-Conseil c'est quoi qui te rebute sur l'aspartame ( car c'est le plus facilment accesible et au vu du bouquin pour maigrir il ne semble pas a voir de reelles pr...
par gwendal
20 Juin 2009 11:49
 
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Sujet: Les édulcorants
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le seul truc qui marche c'est quand je coupe tout les glucides , la je perds cette frustration meme avec des glucides a faible ig ca m'entretiens cette frustration donc je vais essayer differement car j'en ai marre d'etre en diet "stricte" toute la semaine et revenir au point depart , car ...
par gwendal
11 Juin 2009 17:36
 
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Sujet: " Boulemie " pendant seche
Réponses: 13
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pfff m'en parle pas , je fais des mega crises c'est vraiment frustrant je fous en un repas toute une semaine de diet en plus je me sent " bien" que quand c'est de la mouise donc tout les graisses saturés , et tout les mouises tout ce que a nos yeux est horrible ...
par gwendal
11 Juin 2009 17:31
 
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Sujet: " Boulemie " pendant seche
Réponses: 13
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ca leur est pas plus profitable c'est juste que pour les ados ca leur evitent de passer 50 ans avec des articulations bled car il maitrisait mal la technique quand ils étaient encore plein de fougue et qu'il connaissait pas la glucosamine :lol: :lol: ....
par gwendal
3 Juin 2009 18:01
 
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Sujet: Series courtes et lourdes versus series longues et légères
Réponses: 107
Vus: 15387

moi avec aussi et franchement je progresse bien sauf que moi le circuit je le fais 2x je m'explique ( c'est vraiment un choix car je pourrais aller plus souvent a la salle mais si c'est pour pas progresser plus...) S1 : pecs , epaules , triceps , largeur dos , epaisseur dos et je refais le cycle ave...
par gwendal
27 Mai 2009 14:03
 
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Sujet: dogg crapp
Réponses: 2
Vus: 623
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