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par **Kazuya** » 2 Mar 2012 14:00

garfield a écrit:J'aurai dis le contraire...

Peut être as tu mal compris ce que j'ai écrit?

par **garfield** » 2 Mar 2012 14:09

non, j'ai bien compris, je n'ai pas encore besoin de lunettes :lol:

par **Kazuya** » 2 Mar 2012 14:11

Dans ce cas explique moi ton point de vue stp :lol:

Non pas que je veuille te contredire mais que je suis curieux et que jusqu'à présent ce que j'ai lu ne me dise pas le contraire de ce que j'ai dit

par **garfield** » 3 Mar 2012 12:36

Kazuya a écrit:On ne compte que les protéines dites animales donc non mais j'ai souvenir que lors de régime on compte toutes sortes de protéines!

"nutrition de la force" p62

Kazuya a écrit:Autre point, le shake de protéine post-training peut ne pas être compter dans ton total protéine quotidien

idem !

par **Kazuya** » 3 Mar 2012 18:42

J'ai aussi le livre donc relis le entièrement ou la page 62.
Ensuite lis la page 98/99.
Comme je l'ai dis le fait de prendre en compte dans ton apport calorique le shake post est facultatif mis à part au régime

par **nathan52100** » 4 Mar 2012 09:14

Bonjour,

J'ai bien reçu ma commande et j'en suis satisfait. Concernant les flocons d'orge en poudre, il ne se dissout pas entièrement et au fond il y a un petit dépôt. Comment peut-on y remédier?

Merci.

David

par **Nutrimuscle-Conseils** » 4 Mar 2012 09:49

tu bois, tu remues un peu, ...

par **christo** » 22 Mar 2012 21:06

J'ai pu tester les floncons d'avoine en poudre grace a l'échantillon de la promo du mois et je dois dire que j'ai bien été surpris car la dissolution est parfaite et le gout au top avec cacao/succralose. De plus ça calle bien. Très utile pour une collation rapide accompagné de prot.

par **Fabulous** » 23 Mar 2012 10:30

Bonjour,

Est-ce que vous auriez des recettes que l'on puisse faire avec les flocons d'avoine en poudre ?

J'ai parcouru le sujet, il y a 2-3 recettes (celle avec le Van Houten par exemple), mais ça pourrait être sympa d'en avoir quelques-unes en plus et les répertorier ici.

Merci d'avance,

Fabulous

par **Hadri** » 23 Mar 2012 20:36

je fais une recette de pancake pour le matin où je remplace la farine par l'avoine, c'est pas mauvais, ma copine me les bouffe :wink:

par **Administrateur** » 24 Mar 2012 21:54

Bonjour Fabulous et bienvenue sur le forum.

Fabulous a écrit:Est-ce que vous auriez des recettes que l'on puisse faire avec les flocons d'avoine en poudre ?

Affirmatif.

Vous pouvez faire des crêpes (3 recettes succulentes), des gâteaux et des gauffres et même des petits muffins fondants banane/cacao. :wink:

Bon appétit.

par **psgman20** » 5 Avr 2012 21:01

Bonsoir

j'ai une petit question ?! est ce qu'on peut mélanger des flocons d'avoine dans du gainers musclemass 4 ?!

merci

par **Nutrimuscle-Conseils** » 5 Avr 2012 21:06

oui, tu augmentes l'apport énergétique

par **psgman20** » 5 Avr 2012 21:36

Parfait comme ça je vais peut être réussir à prendre de la masse

par **z0om** » 16 Avr 2012 21:16

Bonjour,

Nouveau client, j'ai commandé l'isolat de whey bio-active et les flocons d'avoines bio.
Comme plus d'un, j'ai été bluffé par la rapidité de livraison.

Première fois que je consomme ce type de produit et je n'ai pas trouvé le coup de main pour bien mélanger l'isolat. J'ai lu qu'à la fourchette, ça devrait fonctionner.

Mon autre interrogation concerne les flocons : comment les consommer/préparer simplement en journée au travail ?

Merci pour votre aide et vos produits ;-)

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