Groupe de test des OMÉGA 3 de Nutrimuscle.

[Alban]

Good questions Dr. Logan

[Logan]

Je pensais que la question était idiote vu que personne ne la posait

Thank you, Dr. Alban

[Nutrimuscle-Conseils]

Chaque capsule d'OMÉGA 3 Nutrimuscle contient au minimum 380 mg d'EPA + 190 mg de DHA.

[Neoz]

Moi je comprend que pour une capsule d'omega3 (nom du produit vendu) il y a 1000 mg d'huille de poisson, 380 mg d'EPA et 190 mg de DHA.
Pour moi les Omega3 (molécule) c'est EPA + DHA. Et 380mg + 190mg sa fait 570mg. Donc une capsule contient a mon sens 57% d'omega3.

J'ai peut etre loupé quelque chose entre temps.

[Logan]

Chaque capsule d'OMÉGA 3 Nutrimuscle contient au minimum 380 mg d'EPA + 190 mg de DHA.

Oui, j'avais lu, mais ma question ne portait pas sur le dosage des capsules. Elle portait sur les références de la page "description".

Autrement dit : si 1g d' Omega 3 nutrimuscle en capsule contient 0.75 g d'omega 3, quand on lit dans les références "6g d'omega 3", il faut le comprendre comme :

- 6g d'omega 3 en capsules (donc 6 capsules et 6g d'huile de poisson) ?
- 6g d' omega 3 ( donc plus de 6 gélules, car plus de 6 g d'huile de poisson) ?

Hum... je ne sais pas si je suis clair

En fait, ce qui m'embrouille, c'est qu'il y a référence tantôt en oméga 3 capsules (et 1g ne contient pas 1g d'omega3), tantôt en omega 3, tantôt en quantité EPA + DHA.

Remarquez, si je ne comprends pas bien, c'est peut-être le signe qu'il faut que j'augmente mes doses

[Nutrimuscle-Conseils]

Quand on parle d'oméga 3, c'est le total d'EPA+DHA

[Administrateur]

Bonjour Docteur Logan.

Je pensais que la question était idiote vu que personne ne la posait

Il n’y a pas de question idiote sur le forum de Nutrimuscle.

En fait, ce qui m'embrouille, c'est qu'il y a référence tantôt en oméga 3 capsules (et 1g ne contient pas 1g d'omega3), tantôt en omega 3, tantôt en quantité EPA + DHA.

Chaque capsule d’Oméga 3 Nutrimuscle contient :
- 1000 mg = huile de poissons.
- L’huile de poisson est concentrée à 75% = total des acides gras Oméga 3.
- Les acides gras Oméga 3 contiennent = 380 mg d'EPA + 190 mg de DHA sous forme de triglycérides.

C’est indiqué dans le : Certificat d’analyses.

Nous l’expliquons également dans la page Composition : Quelle teneur exacte ?

C’est pourquoi, si nos détracteurs comparaient les valeurs réelles des Oméga 3 Nutrimuscle avec les valeurs réelles de leurs oméga 3 (faut se renseigner), ils réaliseraient vite que les Oméga 3 Nutrimuscle sont une bonne affaire.

Hum... je ne sais pas si je suis clair

Si, si, c’est clair… rien compris.

Bien à vous.

[Logan]

Merci Administrateur, mais vous voyez bien que ma question n'était pas claire : elle ne portait pas sur les capsules d' Omegamuscle, mais sur les dosages cités dans la partie "description".

Pour être plus concret, quand il est écrit :

Chez des bodybuilders débutants, la prise quotidienne de 4 grammes d'oméga 3 leur a permis de gagner 1,4 kg de muscle sec en 28 jours

Je me demandais s'il fallait comprendre 4 grammes d'huile de poisson, et donc 4 gélules d' Omegamuscle, ou 4 grammes d' EPA + DHA.

Avec la réponse de Nutrimuscle Conseil, je comprends : 4 grammes EPA+ DHA, ce qui fait plus que 4 capsules d'Omegamuscle, mais il faudrait encore plus de capsules d'une marque moins concentrée.

Ou alors je n'ai encore rien compris ?


Je sens que je vais augmenter la créatine aussi, et pas seulement les Omega 3

[Keyser]

A mon avis, t'as bien compris. Comme l'a dis Nutrimuscle Conseil, les Oméga 3, c'est le total EPA + DHA. Donc dans les études, ils doivent parler de ce total. Personnellement, je suis passé à 3 gélules/jour, donc 1140mg d'EPA et 570mg de DHA ou encore 1710mg d'Oméga 3.

Par contre, est ce que je pourrai avoir la confirmation de ce que je disais un peu plus haut ?

Donc quand vous mentionnez le chiffre de 75% dans les ingrédients, vous incluez le glycérol, c'est bien ça ?

[Nutrimuscle-Conseils]

les %, c'est bon pour les politiciens
ce qui compte ce sont le mg que tu prends

[Keyser]

C'était juste par curiosité. Je comprenais pas pourquoi je trouvais une concentration à 57% en faisant le calcul moi-même et que dans les ingrédients, il y avait écris 75%.

[Administrateur]

Bonjour Keyser.

Chaque capsule d’Oméga 3 Nutrimuscle contient :
- 1000 mg = huile de poissons.
- L’huile de poisson est concentrée à 75% = total des acides gras Oméga 3.
- Les acides gras Oméga 3 contiennent = 380 mg d'EPA + 190 mg de DHA sous forme de triglycérides.

C'est comme pour les valeurs en protéines et les Aminogrammes des protéines en poudre, tout dépend de la référence utilisée par le vendeur pour gonfler ou non les valeurs de son étiquetage.

Nous pensons chez Nutrimuscle qu'il vaut mieux informer le consommateur sur les valeurs réellement utiles, quitte à afficher des valeurs plus faibles.

Et tant pis pour ceux qui ne regardent que les prix sans lire nos informations.

Bonne compréhension.

[phil]

Personnellement, je suis passé à 3 gélules/jour, donc 1140mg d'EPA et 570mg de DHA ou encore 1710mg d'EPA + DHA.

Les omégas 3 ne sont pas que EPA & DHA, il y a d'autres formes, moins célèbres certes, mais ça explique la différence de %

[Nah]

Je viens donner mon avis sur ce produit, que j’ai pu essayer via le cadeau du mois…

Me concernant, rien à dire sur l’aspect ou l’odeur, mais c’est plutôt du coté de la digestion que ça pèche… Énormément de relent (goût poisson) jusqu’à plus de deux/trois heures après l’ingestion, avec parfois des rots… Bref, c’est pas le joie !

J’ai essayer de prendre les deux gélules soit au début, au milieu ou à la fin du repas, mais il y a toujours plus au moins de relent… Je sais pas comment ça ce fait, parce que apparemment, suite à la relecture du test, je suis le seul à qui ça arrive…

[Nutrimuscle-Conseils]

tu prends combien de gélules à la fois ?
moi, je n'en prendrais qu'une par gros repas