Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimuscle

[yopi]

Bonjour,

J'ai passé commande de 4kg de Musclewhey goût chocolat. Le goût est très bon, aucun problème à ce niveau.
Par contre, après avoir testé celle-ci deux matins (hier et aujourd'hui), je remarque un fort pouvoir de sasiété par rapport à ma précédente whey. J'ai l'impression d'avoir mangé un repas entier (j'ai limite des nausées).

Pensez-vous que je devrais limiter la dose conseillée? Sachant que je m'entraine généralement à midi avant le déjeuner, me conseillez-vous de prendre un shaker entre la fin de mon entrainement et mon repas? J'ai peur que mon shaker me coupe complétement l'appétit et d'un autre côté je sais que cette prise de proteine immédiatement après l'entrainement est la plus importante.

Merci de m'éclairer.

[Nutrimuscle-Conseils]

tu en prends combien à chaque prise?
j'en prendrais avant l'entraînement et je mangerais normalement après comme ça les acides aminés du pré-entraînement seront là pour assurer la riposte anabolique post-effort

[yopi]

Je prends la dose recommandée (soit 40g) le matin et en post training. J'y ajoute BCAA, Créatine et Dextrose pour le pique d'insuline.
Sachant que pour des raisons pratiques je ne peux me faire qu'un seul shaker, me conseilles-tu quand même de boire toute cette mixture avant l'entrainement.
Pour info, j'ai testé de prendre une dose moindre (environ 30g) ce midi après l'entrainement et j'ai mangé dans la foulée sans problème. Après je ne sais pas si cela pose problème si je prends une forte dose de proteine post training (shaker + repas) plutôt que d'étaler mes prises sur la journée.

[Nutrimuscle-Conseils]

Je prends la dose recommandée (soit 40g)

Dose recommandée à atteindre en montant progressivement
oui, je repartirais plus bas, si 30 g ça va, ça fait une base
tu n'as pas besoin de 40 g + BCAA; comme cela, tu fais des économies
il est toujours préférable de faire plusieurs petites prises étalées dans la journée, qu'une seule grosse

[yopi]

Ok un grand merci pour les conseils !

[Nutrimuscle-Conseils]

On est là pour ça

[MZA]

Je conseille une whey à un ami.
Il est un peu sensible avec le lactose (ballonnements...).
Musclewhey 5 convient avec la lactase, ou par sureté rester sur l'isolat ?

[Nutrimuscle-Conseils]

avec le lactase, il ne reste plus rien

[alexkid]

BONJOUR
Je viens d'acheter chez vous 4kg de musclewhey 5 et du BCAA.
je voulez savoir si ces produits correspondraient pour une seche, en sachant que je fais 1m75 90kg

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca aurait été bien de demander avant d'acheter plutôt qu'après.
La whey n'est pas forcement ce qu'il y a de mieux comparée à la caséine

[alexkid]

J ai suivi les conseils d un ami.
Car je viens de commencer la musculation depuis 5 mois et je veux d'abord prendre du muscle sec, d ou la whey et j ai du mal à récupérer après mes entraînement, donc il m'a conseillé de prendre du BCAA.
Pensez vous que je puisse faire un mélange whey caséine pour sécher tout en "transformant " la graisse en muscle?

[Nutrimuscle-Conseils]

Contre la graisse, il faut mieux prendre du NATURAL BIO BOOSTER que des BCAA car il y a déjà plein de BCAA dans la protéine
Pour récupérer, il faut mieux prendre de la créatine
tu peux mélanger la whey et la caséine

[alexkid]

Merci pour vos réponses?

[MZA]

Je conseille une whey à un ami.
Il est un peu sensible avec le lactose (ballonnements...).
Musclewhey 5 convient avec la lactase, ou par sureté rester sur l'isolat ?

avec le lactase, il ne reste plus rien

Par sureté mieux vaut rester sur l'isolat quand même ?

[Nutrimuscle-Conseils]

à la même question, la réponse est la même