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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Juil 2013 19:23

6h de manière significative
on peut tirer jusqu'à 8 mais à la fin, il ne reste pas grand chose
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Messagepar micksss » 4 Juil 2013 19:28

D ' accord merci nutrimuscle - conseils

J ' ai encore un question une dosette entière correspond à 30 grammes ?
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Messagepar micksss » 4 Juil 2013 19:29

Donc pendant 6h pas besoin de reprendre de la protimuscle ? Enfin tout dépend des doses non ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Juil 2013 20:21

le mieux, c'est d'en reprendre dans les 4 h car ce n'est pas parce qu'il en reste qu'il en reste assez pour une récup optimale
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Messagepar Gilles » 5 Juil 2013 05:13

micksss a écrit:J ' ai encore un question une dosette entière correspond à 30 grammes ?

Non, comme indiqué sur l'étiquette, 3 doseurs font environ 40 g, donc compter en gros 13 g pour un doseur Nutrimuscle plein.
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Messagepar micksss » 5 Juil 2013 10:07

Nutrimuscle-Conseils a écrit:le mieux, c'est d'en reprendre dans les 4 h car ce n'est pas parce qu'il en reste qu'il en reste assez pour une récup optimale


D ' accord merci Nutrimuscle - conseils tout est claire pour moi
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Messagepar micksss » 5 Juil 2013 10:08

Gilles a écrit:
micksss a écrit:J ' ai encore un question une dosette entière correspond à 30 grammes ?

Non, comme indiqué sur l'étiquette, 3 doseurs font environ 40 g, donc compter en gros 13 g pour un doseur Nutrimuscle plein.


Merci Gilles :wink:
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Messagepar micksss » 5 Juil 2013 10:18

Je pense procéder comme ceci :

Le matin 3 doseurs
L ' après midi ou avant l ' entrainement 3 doseurs
Après l ' entrainement 4 doseurs
Le soir avant le coucher 3 doseurs

Quand pensez - vous ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Juil 2013 11:51

Ca va comme structure
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Messagepar Julien B » 10 Juil 2013 10:15

Bonjour,

reçu hier, très bon goût (choco), texture surprenante (un peu épais avec du lait, et légèrement granuleux avec l'eau) mais vraiment pas mal ça donne la sensation de vraiment avaler quelque chose et ça contribue a la sensation coupe-faim. Aucun soucis de digestion.

Meilleure dilution, en tout cas bien plus facile à gérer, que la whey bio active nature (y a un coup a prendre) .


Sur le long terme on verra plus tard pour les effets je l'ai seulement reçue hier :)


merci
Julien B
 
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Messagepar Floperod » 10 Juil 2013 10:36

j'ai commencé en septembre à 60 kilos j'ai essayé de la prot basique chez ***** et puis je me suis vite tourné vers nutrimuscle, proti 5 bcaa et glutamine pour commencer ( ***** au bout de 6 mois )

j'ai pris 14kilos de muscle très peu de gras en 9 mois, je m'alimente bien ( un voir deux cheat meal par semaine car j'ai un très bon métabolisme )

vraiment satisfait de cette prot, j'essaierais surement une autre toujours chez nutrimuscle et je vais tester creapure + zmb en plus
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Messagepar Administrateur » 10 Juil 2013 11:18

Bonjour Julien B.

C'est nous qui vous remercions pour votre commande et vos compliments.

Julien B a écrit:légèrement granuleux avec l'eau

C'est la caséine micellaire que vous devriez laisser un peu plus de temps en eau avant de la boire.

En effet, la caséine micellaire requiert plus de temps pour se mouiller que la whey. :wink:

Bonne consommation.
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Messagepar Julien B » 10 Juil 2013 17:31

Personnellement j'aime bien ce côté légèrement granuleux justement... Ca me donne la sensation d'avaler quelque chose de consistant

Après est ce qu'en terme d'assimilation c'est mieux de la laisser se mouiller un peu plus ou du coup ça n'a pas de conséquence ? (j'aurais tendance a dire qu'il n'y en a pas mais bon on ne sait jamais)
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Messagepar Julien B » 10 Juil 2013 17:36

Julien B a écrit: idiotséquence


il a l'air très sensible votre correcteur de niveau de langue ^^
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Messagepar Archlord » 10 Juil 2013 19:12

Voila, commande de Protimuscle passée avec un peu de flocon d'avoine en poudre histoire de bien completer mon régime alimentaire.

Merci des conseils Mr Nutrimuscle :D
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