Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

[Nutrimuscle-Conseils]

je réagis vraiment bien au zmb avant le coucher j'ai un sommeil vraiment beaucoup plus réparateur..

merci de ton témoignage

[sith]

Bonjour,

Dans mon cas cela m'évite de prendre des somnifères la plus par du temps (je travaille en 3*8)

ZMB (3-5 gel) - Taurine (2g) -Tribulus (1 gel) - Mélatonine (3 mg) -- Au coucher

Pour le ZMB, le moment de la prise c'est "la clef de la réussite", perso je prends 3 gel au coucher... si réveil nocturne (décalage horaire du à mon travail), je prends 1 ou 2 gel puis je me rendors environ 5 à 20 mn après et ce pendant minimum 2h

Dans tous les cas peut importe le 'dosage', le ZMB est largement supérieur au ZMA en terme d'efficacité dans mon cas

[Gaston]

les seules choses où je n'ai pas encore vu vraiment de différence sur nutrimuscle ce sont les oméga 3 par rapport a d'autres marques

Si tu croques la gélule d'oméga 3, le gout est pas top mais pas immonde non plus, ça sent pas l'huile rancie, chez beaucoup d'autres marques ce n'est pas le cas et le gout est bien plus mauvais... ça prouve que l'huile est fraîche et non oxydée, ce qui est primordial pour des oméga 3. D'ailleurs maintenant, il y a l'indice totox qui précise tout ça !

[@rn@ud]

A ce sujet, ce sera le thème de la prochaine vidéo de Michael Gundill...

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Edité par Nutrimuscle-Webmaster.

Bien à vous.

[Gaston]

Dégustation d'oméga 3, miam !!

[marciano21]

Daccord jai peut etre pas fait assez attention alors..

[Nutrimuscle-Conseils]

les seuls choseq ou je n'ai pas encore vu vraiment de différence sur nutrimuscle ce sont les omega 3 par rapport a d'autre marque m'enfin normalement sa se vois sur la santé et donc sur le long terme

comme la vidéo va le démontrer, tous les suppléments d'oméga 3 sont très loin de se valoir : gundill-qualite-conservation-des-supplements-omega/15303/#p171495

[josab7]

Bonjour

J'ai commandé du zmb pidolate et je prends 3 gelulles au coucher comme vous le recommandez .

Je ne vois aucun effet positif sur mon sommeil ni ma recuperation , ni aucuns reves d'ailleurs.

Je trouve meme que je m'endors plus difficilement avec le ZMB ( il me tient en éveil 30 min de + environ )

Connaitriez vous la cause ? Dois je changer le moment de la prise ou augmenter la dose ?

Est ce du a mon manque de zinc ou magnesium?

Je prend aussi du colagene peptan , du bicarbonate de potassium des bcaa et de la vitamine c de chez vous.

Merci pour le retour.

[josab7]

Aussi je dors en moyenne 8-9 h depuis le zmb alors qu'avant avec le zma je me levais après 7h.

Merci .

[Nutrimuscle-Conseils]

Connaitriez vous la cause ? Dois je changer le moment de la prise ou augmenter la dose ?

oui, c'est sûr qu'il faut modifier le timing de prise en l’avançant

[josab7]

Pourriez vous etre plus précis silvouplez .

Merci d'avance

[Nutrimuscle-Conseils]

il faut avancer la prise de 30 min à 1h

[josab7]

Je le prends 30 min avant le coucher mais ca me tient en eveil 1 h-1h30 , vous pensez que le prendre 2-3 h avant le coucher est optimal?

Et concernant la dose , puis je monter a 4-5 comprimés? ( Pour le magnesium notamment )

Aussi ce serait une excellente chose si vous vendiez du magnesium pidolate a part , car la plupart des gens y sont carencés contrairement au zinc .

Merci encore pour votre aide .

[Nutrimuscle-Conseils]

Je le prends 30 min avant le coucher mais ca me tient en eveil 1 h-1h30 , vous pensez que le prendre 2-3 h avant le coucher est optimal?

il faut que tu recules lentement pur trouver le bon timing

Et concernant la dose , puis je monter a 4-5 comprimés? ( Pour le magnesium notamment )

pour le moment, je me concentrerais sur le timing uniquement sans modifier une seconde variable (dosage)

[Kevv04]

Alors je commande hier sur nutrimuscle à 11h, je reçois le tout aujourd'hui à 12h... Aucun soucis de livraison comme d'habitude, nutrimuscle au top !
J'ouvre alors mon gros colis (en effet une commande assez musclé ahaha, je crois que part ma faute la moitié de ma salle va commander sur Nutrimuscle ) et la grosse surprise dans mon colis 400 gélules de ZMB Pidolates. Je me dit mais à quoi ça sert ? Je regarde sur le site et je remercie Nutrimuscle encore et encore.
On est bien d'accord qu'il faut prendre le ZMB le soir ou avant le couché (3 gélules)? Est ce que cela a un impact sur le sommeil ? Possible de le prendre le matin ?
Merci