Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

[nathan52100]

Je le prend avec le repas du soir.
Donc environ à 20h pour coucher vers 23h.

Pas étonnant, c'est pour détendre. Donc on le prend avant le coucher sinon quel intéret. Vous le prenez à 20 H mais que faites vous pendant trois heures. Pas très logique cela car si vous vous assoupissez et que vous vous réveillez puis regarder la télé et vous couchez vous cassez votre rythme de votre horloge biologique.

[Administrateur]

Bonjour nathan52100.

Alors pourquoi le pidolate

Nous l'expliquons dans la page Description du produit :

Le Pido-Magnesium® ou sel de magnésium de l'acide pidolique associe le magnésium à une protéine afin d'en assurer une assimilation optimale. Le Pido-Magnesium® ne contient donc pas un seul ingrédient actif, mais deux.

L'acide pidolique est une protéine qui joue un triple rôle vis-à-vis du magnésium. Il :
1 - Augmente l'absorption du magnésium.
2 - Possède des effets relaxants propres sur le système nerveux et sur le cerveau.
3 - Potentialise les effets relaxants du magnésium.

Cette synergie s'explique par la facilité de pénétration intracellulaire de l'acide pidolique, qui du même coup confère cette propriété au magnésium, les deux molécules étant arrimées l'une à l'autre. Donc, l'assimilation digestive du magnésium est meilleure et sa capacité à entrer dans les cellules (là, où il agit) est accrue.

Bien à vous.

[m-57]

Je le prend avec le repas du soir.
Donc environ à 20h pour coucher vers 23h.

Pas étonnant, c'est pour détendre. Donc on le prend avant le coucher sinon quel intéret. Vous le prenez à 20 H mais que faites vous pendant trois heures. Pas très logique cela car si vous vous assoupissez et que vous vous réveillez puis regarder la télé et vous couchez vous cassez votre rythme de votre horloge biologique.

C'est ce qui est recommandé dans la fiche produit

[nathan52100]

Je le prend avec le repas du soir.
Donc environ à 20h pour coucher vers 23h.

Pas étonnant, c'est pour détendre. Donc on le prend avant le coucher sinon quel intéret. Vous le prenez à 20 H mais que faites vous pendant trois heures. Pas très logique cela car si vous vous assoupissez et que vous vous réveillez puis regarder la télé et vous couchez vous cassez votre rythme de votre horloge biologique.

C'est ce qui est recommandé dans la fiche produit

essayez avant le coucher. Si par exemple vous jouez pendant trois heures à une console de jeu bonjour les nerfs. Il faut quelquefois adapter selon les cas. On réagit tous différemment.

[m-57]

Faut que je m'y remette au ZMB.
J'ai arrêté depuis environ 2-3 semaines après une semaine de prise assez chaotique.
Je prenais 3 gélules au moment du repas du soir et je me reveillai un nombre incalculable de fois dans la nuit, toujours après de multiples rêves...

MDG m'a conseillé de passé à 1 voir 2 gélules car 3 était a priori trop.
Je vais d'abord tester ça. Si sa me fait le même problème, je testerai avant de me coucher.

[garfield]

Es-ce que le ZMB pourrait "attaquer" les reins ?!

[Nutrimuscle-Conseils]

tu parles plus du calcium que du magnésium

[garfield]

J'ai fait essayer le ZMB à ma mère et elle dit qu'au bout de 3 jours (1 gélule / soir) elle ressent des douleurs dans les reins et que le magnésium est en cause...

Je ne vois pas le rapport.

Votre avis?

[Administrateur]

Bonjour garfield.

elle ressent des douleurs dans les reins

Vous a t'elle montré où se situent ses douleurs ?

Bien à vous.

[garfield]

Bonjour Administrateur

Vous a t'elle montré où se situent ses douleurs ?

non. Je lui demanderai d'être plus précise.

[nathan52100]

Faut que je m'y remette au ZMB.
J'ai arrêté depuis environ 2-3 semaines après une semaine de prise assez chaotique.
Je prenais 3 gélules au moment du repas du soir et je me reveillai un nombre incalculable de fois dans la nuit, toujours après de multiples rêves...

Nutrimuscle-Conseil m'a conseillé de passé à 1 voir 2 gélules car 3 était a priori trop.
Je vais d'abord tester ça. Si sa me fait le même problème, je testerai avant de me coucher.

Ton entraînement commence à quelle heure? Tard dans la soirée?
Me concernant je dors très peu car mes entraînements de grappling et combat complet finissent à 21Heures. Je suis trop tendu. Quand je pratique chez moi, je finis ma séance à 15 heure et je suis moins sur les nerfs.
Là, je vais finir ma boîte d'un produit concurrent et je me mets au ZMB. Tu rêves c'est normal ce n'est pas ce produit qui déclenche cela. Sans doute qu'il te manque quelque chose dans ta nutrition ou tu es en situation de stress (travail + entrainement trop poussé = surentrainement).

[m-57]

Non, la je suis en vacance depuis une semaine donc c'est plus light et je m'entraine plus tot, pourtant c'est pareil.
Je suis passé à 1 gélules de ZMB avant de dormir, les simptômes sont à peu près les mêmes mais moins poussés qu'avec 3 gélules ...

[nathan52100]

Non, la je suis en vacance depuis une semaine donc c'est plus light et je m'entraine plus tot, pourtant c'est pareil.
Je suis passé à 1 gélules de ZMB avant de dormir, les simptômes sont à peu près les mêmes mais moins poussés qu'avec 3 gélules ...

Tu t'entraines souvent et combien de temps?

[m-57]

4 fois par semaine, 1h30.

[nathan52100]

Tu n'as jamais entendu parlé du full body, pour moi c'est de trop.
Dans les années 94 mes entraînements duraient trois fois par semaine et pas plus de 45 minutes. Ce qui ne m'a pas empecher de monter à pas loin de 90 KG pour 1M76.
Combien de série par muscle?
A L'époque je m'entrainais, mangeais et je dormais. Je gonflais comme un ballon sans protéines.
J'aurai encore vingt ans avec ce qu'il y a aujourd'hui sur ce site, je me régalerais.
Franchement si tu veux prendre de la masse réduit la fréquence et la durée.
A l'époque avec un ami, nous passions pour des dopés car ils passaient leur vie pour la plupart dans la salle. Je me demandais même si ils en avaient une.
J'ai fait les mêmes erreurs au début puis je me suis documenté, j'ai lu.
Manges tu bien? Manges tu les bons aliments?
Manges tu avant de prendre le ZMB et quoi?