Perso, je vide le contenu des gelules sur la langue et j'avale avec quelques gorgées d'eau. C'est pas génial niveau goût mais ca passe. Celles d'omega 3, je les presse en les mâchant pour les vider de leur contenu et pour ne pas les avaler, je les récupère et les mets à la poubelle. Après peut-être que l'huile peut-être contaminée par la gélule, je n'en sais rien mais je préfère cela à les digérer.
Je précise que par ailleurs, je ne mange quasiment jamais de viande, cela n'aurait aucun sens de procéder ainsi sinon.