c'est normal car la protéine a eu tout le temps de se dissoudre
tu as refait du lait, il est normal d'en retrouver la liquidité

Consommation de caféine et maladie de Ménière: existe-t-il une relation? Inés Sánchez-Sellero Neuroscience nutritionnelle Volume 21, 2018 - Numéro 9 Objectifs: Bien qu'il soit communément admis que les restrictions alimentaires peuvent améliorer l'évolution clinique de la maladie de Menière, leur e...

Effets des acides gras oméga-3 sur la fréquence, la gravité et la durée des crises de migraine: revue systématique et méta-analyse d'essais contrôlés randomisés Leila Maghsoumi-Norouzabad Neuroscience nutritionnelle Volume 21, 2018 - Numéro 9 La présente revue systématique avec méta-analyse d'essai...

Les jeunes joueurs professionnels de la ligue de rugby mangent-ils assez? Apport énergétique, dépenses et équilibre en pré-saison Nessan Costello Journal européen de la science du sport 07 Oct 2018 En raison des exigences énergétiques uniques des jeunes sportifs professionnels en collision, une éva...

Ca ne change pas la règle par contre pour une femme je ne conseille pas une whey (sauf si elle lui coupe bien l'appétit)

Une HIIE aiguë provoque des changements similaires dans la libération de H2O2 mitochondriale dans le muscle squelettique humain, la respiration et la signalisation cellulaire comme exercice d'endurance même avec moins de travail Adam James Trewin ajpregu.00096.2018 Il n'est pas clair si un exercice...

L'influence de la supplémentation en caféine sur les exercices de résistance: examen Jozo Grgic Médecine du sport pp 1–14 octobre 2018 Ce document vise à évaluer de manière critique les preuves concernant la supplémentation en caféine lors d’exercices de résistance et à en discuter de manière appro...

La supplémentation en concentré de protéines de lactosérum protège la membrane érythrocytaire des altérations induites par le vieillissement chez le rat Geetika Garg jfbc.12679 Le concentré de protéines de lactosérum (WPC), un complexe protéique dérivé du lait, exerce de nombreux avantages pour la ...

Un nouveau rôle pour le transporteur de zinc 8 dans la facilitation de l'accumulation de zinc et la régulation de la synthèse de la testostérone dans les cellules de Leydig de testicules humains et de souris Xiuli Zhang /j.metabol.2018.09.002 | Objectif Le zinc est intimement impliqué dans la produ...

Effets de la supplémentation en glutamine et alanine sur les paramètres de fatigue musculaire chez les rats soumis à un entraînement contre résistance Audrey Yule Coqueiro j.nut.2018.09.025 Points forts • La supplémentation en glutamine et alanine a augmenté la teneur en glycogène musculaire; • L' ...

Restriction glucidique: ami ou ennemi de la performance d'un exercice basé sur la résistance? Jason M. Cholewa j.nut.2018.09.026 Points forts • La réponse glycolytique métabolique aux exercices de résistance est variée et est probablement attribuable au volume, à la durée et à l'intensité de l'effo...

Je l'avais lu sur internet pourtant... quelle déception... Les effets d'une consommation régulière de chocolat à haute teneur en cacao sur la rigidité artérielle et les caractéristiques métaboliques pendant l'exercice Masato NISHIWAKI j.nut.2018.09.021 SURLIGNER • Une consommation élevée de chocolat...

Apport total en polyphénols, sous-types de polyphénols et incidence des maladies cardiovasculaires: étude de cohorte SUN RD Mendonça j.numecd.2018.09.012 Points forts • La consommation de flavonoïdes était associée à un risque moins élevé d’événements cardiovasculaires. • Med-Diet se caractérise pa...

La flexibilité métabolique de la disponibilité des lipides pendant l'exercice est améliorée chez les personnes présentant une sensibilité élevée à l'insuline Rodrigo Fernández-Verdejo ajpendo.00126.2018 La flexibilité métabolique des lipides (MetFlex-lip) est la capacité d’adapter l’oxydation des l...