Bicarbonate de Potassium Nutrimuscle.

[Toomp']

le bicarbonate contenu dans le Quezac c'est du potassium ou sodium??

[Nutrimuscle-Conseils]

en général, c'est du sodium

[Flol72]

Bonjour j'ai commandé du bicarbonate car j'avais des urines qui oscillé le matin de 7,2 max à minimum 5,4 minis vers l'après-midi ou soir avec une moyenne à 6 sur 5 jours donc une urine acide ( avec des problèmes musculaires du je pense à l'acidité) j'ai donc commencé le bicarbonate et actuellement je suis à 8 grammes j'ai eu des maux de tête les deux premiers jours où j'étais à 8 grammes ( en ce moment je ne fais pas de sport en plus, en arrêt) et je vois que mon urine à bien remonter mais je ne suis toujours pas à 7 de moyenne et j'ai des urines troubles ( comme quand on mélange le bicarbonate dans l'eau) qui quand je laisse reposer ce forme un dépôt blanc au fond. Donc mes questions sont est ce normal d'avoir des urines troubles? et surtout est ce que c'est du potassium en excès ou un autre truc dû à trop de bicarbonate qui pourrait me donner une carence en sodium par exemple? dois-je continuer à augmenter mes prises en sachant que je suis à 8 grammes et encore de l'acidité? merci beaucoup

[Nutrimuscle-Conseils]

Le bicarbonate, il faut commencer bas et monter lentement et progressivement
le pH urinaire n'est pas fiable pour savoir ce qui se passe dans le sang
le couleur ou autre de l'urine ne représentent pas non plus des facteurs fiables

[Flol72]

non mais j'ai commencer à 1 gr et la je suis arrivée à 8gr. Ensuite pourquoi on voit partout de mesuré son ph urinaire ? puis le soucis c'est que j'ai vu que quand on était très acide au niveau urinaire la plupart du temps le sang était très alcalin car sa produits une réaction inverse sur le sang donc si comme dit je mesure mon ph sanguin il sera au contraire très alcalin mon médecin va donc me donné des choses pour faire baissé le ph alors que en réalité je serais acide. Ensuite je n'est pas eu de réponse concernant l'urine car c'est bien depuis le bicarbonate que les urines de temps en temps son devenu "nuageuse"? Tout du dépend du type d'acidose si elle est sanguine, tissulaire ou rénale?

[Nutrimuscle-Conseils]

Ensuite pourquoi on voit partout de mesuré son ph urinaire ?

nuance, on voit partout sur internet
j'ai vu qu'on n'y annonçait la fin du monde, l'arrivée imminente des extra-terrestres, ...

[Flol72]

oui d'accord je me renseignerais autre part du coup car ok on à pas toujours les bonne infos sur internet mais je trouve facile de dire sa et de ne pas répondre au questions qui ont réel intérêt

[Alban]

Déjà il faut bien se rendre compte que le pH sanguin ne varie PAS ! S'il est en dehors de la place 7,38 - 7,42, tu es mort.

Ensuite, des sources fiables y'en a à la pelle. En vl'a une : http://www.uvp5.univ-paris5.fr/wikinu/d ... ck_P01.pdf qui reprend tout au niveau ras les pâquerettes pour les généralités et aller ensuite vers ce qui est utile en physiologie.

[Flol72]

le sang varie puisque il varie entre 7,38 et 7,42 et merci pour le lien je vais regarder

[Gerard]

Lire et réfléchir, lire et se remettre en question. La bibliothèque c'est bien. Les vidéos moins.

[Nutrimuscle-Conseils]

de ne pas répondre au questions qui ont réel intérêt

Tu prends un peu de bicarbonate, ton corps fera le reste. Pas besoin de te poser des questions métaphysiques

[Alban]

le sang varie puisque il varie entre 7,38 et 7,42 et merci pour le lien je vais regarder

Tu crois sincèrement que tu vas voir de telles variations avec ton papier pH ?
Et qui plus est en essayant d'avoir une estimation du pH de ton urine ?
C'est surement que tu n'as jamais fait de chimie, donc ça n'est pas ta faute.
Déjà qu'avec un pH-mètre classique de labo c'est impossible... donc, pour nous, avec les moyens dont on dispose, le pH sanguin est constant.

Et puis sauf situations pathologiques, je me demande bien en qui le pH urinaire, qui varie au cours de la journée, peut nous renseigner de façon précise sur ce qui se passe au niveau de la régulation du pH sanguin. Mis à part le fait que si on pisse acide, c'est qu'on expulse de l'acide, et que c'est plutôt bon signe quand on mange beaucoup de protéines...

[Nutrimuscle-Conseils]

si on pisse acide, c'est qu'on expulse de l'acide, et que c'est plutôt bon signe quand on mange beaucoup de protéines...

le problème de uriner acide constamment, c'est que tu favorises l'arrivée des calculs rénaux (certains y sont sujets, d'autres pas)

[Flol72]

aaaaahhhhh bah c'est sa que je voulais comme réponse lol non pour ma part je ne pensée pas réellement que l'on puisse déterminer son ph sanguin avec l'urine mais je n'est vu que sa et les médecins le font aussi donc après c'est sur que les médecin n'ont pas toujours raison (surtout question alimentation) mais comme je me blesse sans arrêt et que mon entrainement est bon et ma diète aussi je me demande tout simplement pourquoi et je chercher les raisons parce que sa me pourrit la vie tout simplement. Après j'ai vu qu'on avait pas forcement le ph sanguin acide pour avoir le corps acide et je ne me base pas sur des vidéo mais sur des articles ( je sais que de nos jours beaucoup de personne se base sur du tibo inshape pour avoir les bonnes infos mais ce n'est pas mon cas) du coup qu'elle serait le problème d'avoir des muscles fragile tendon?

[Mike93]

Oui J. Venesson dit qu'il n'y a aucun soucis, et moi même en ce moment je mets 6gr de bicarbonate de potassium Nutrimuscle avec 10grs de BCAA 4:1:1 et je n'ai aucun soucis, pas de remontée ni de rots qui indiquerait une réaction...