Bicarbonate de Potassium Nutrimuscle.

[bbgo]

Au fait, le corps utilise des composés alcanisants pour réguler l'acidité du PH sanguin, notamment le calcium. A défaut, il tape dans les os.
Si l'on consomme des caséines ou prot totale contenant réputées pour leur richesse en calcium, ce dernier est-il utilisé, sous entendu le bicarbonate reste utile mais on peut revoir à la baisse le dosage ?
Cheers

[Nutrimuscle-Conseils]

non car plus tu manges de protéines, plus il faut prendre de bicarbonate

[bbgo]

Hello Nutrimuscle,
Je suis une diète depuis la mi avril. J'étais à 80.6kg. Je suis à 77kg pour 1m73.
J'ai commencé le bicarbonate il y a deux semaines. J'en suis a 6 dosettes. Sur ces deux semaines mon poids à considérablement chuté (~ 2kg) et le rythme semble s'accélérer. Étant un peu fatigué, j'ai mis en place récemment des rebonds glucidiques tous les 3 jours (en moyenne je suis à 2580kcal, min 2380 - max 2980).
Pensez-vous que le bicarbonate et son effet drainant soit responsable de cette perte de poids ?
Cheers

[Nutrimuscle-Conseils]

il est probable que tu es perdu de l'eau

[chka]

Pour information
Depuis que je prends le bicarbonate (2 semaines), j ai eu aussi l impression de perdre du poids. Donc le potassium aurait un effet sur l élimination d eau ?

j utilise une bouteille d eau comme contenant (50cl)... J en prépare 2 le matin... Ce qui me permet de repartir la prise sur la journée

Je réutilise les mêmes bouteilles que je rince
Je constate qu un dépôt blanc sur les bouteilles... Normal ? Quelqu un sait ce que c est ? Le plastique qui interagit avec le bicarbonate ? Cela veut il dire que je ne consomme pas la totalité de ce qui est mis dans la bouteille ?
Autre question : peut on mettre le bicarbonate de potassium dans une gourde avec intérieur en inox ou aliminium ?
Peut on stocker le bicarbonate (donc sans eau) dans des capsules (je dirais aluminium) comme ici : [url]http://www.amazon.fr/mini-capsule-étanche-boîte-rangement-porte-clés-caoutchouc-hauteur/dp/B00JUU8CVU/ref=sr_1_7?ie=UTF8&qid=1432535761&sr=8-7&keywords=Capsule+porte+clé[/url]

Aucune interaction avec l aliminium ?
Pour info, je pense utiliser aussi ce genre de capsule pour les doses de créatines pour les verser le plus tard possible dans ma collation (préparée le matin) contre indication ?

[bbgo]

Bin chez moi c'est flagrant. Encore perdu cette nuit...
Au fait 7 caps équivalent à 12gr. Il me semblait avoir lu qu'elle faisait 1gr.

[Nutrimuscle-Conseils]

Donc le potassium aurait un effet sur l élimination d eau ?

oui c'est normal

Je constate qu un dépôt blanc sur les bouteilles... Normal ?

c'est du calcaire

Autre question : peut on mettre le bicarbonate de potassium dans une gourde avec intérieur en inox ou aliminium ?

Ca ne me parait pas utile de boire dans de l'alu
le mieux, c'est le verre

Peut on stocker le bicarbonate (donc sans eau) dans des capsules (je dirais aluminium) comme ici : [url]http://www.amazon.fr/mini-capsule-étanche-boîte-rangement-porte-clés-caoutchouc-hauteur/dp/B00JUU8CVU/ref=sr_1_7?ie=UTF8&qid=1432535761&sr=8-7&keywords=Capsule+porte+clé[/url]

ce sont les gélules qui causent le plus d'effets secondaires avec le bicarbonate, je déconseille fortement

[chka]

Merci

Et ces gélules pour stocker les doses de créatines ?

[Nutrimuscle-Conseils]

je ne vois pas trop l'utilité mais si ça t'amuse de faire le transfert

[chka]

Donc je comprends : aucune interaction avec la créatine.

En fait, je prépare mes collations en avances , le matin vers 06h pour les prendre à 9h, 14h (après entraînement) et vers 16h30

Donc l avantage d avoir les "doses" c est de limite verser la créatine directement dans la bouche pour celles de 14h et 16h30 => ce qui évite que la créatine soit trop longtemps dans du liquide

Votre réponse sur l interaction avec le bicarbonate est dû à l aluminium ou au revêtement intérieur ? Car il a priori il en existe sans revêtement intérieur
[url]http://www.amazon.fr/CARCHET®-Pilulier-Pilule-Médicament-48x18mm/dp/B00EPAX21U/ref=sr_1_sc_2?ie=UTF8&qid=1432615647&sr=8-2-spell&keywords=Crachet+pilulier[/url]

[Administrateur]

Bonjour chka.

ce qui évite que la créatine soit trop longtemps dans du liquide

Pas de souci pour la Creapure : Stabilité de la CREAPURE CRÉATINE Nutrimuscle dans un liquide.

Bien à vous.

[chka]

Les analyses scientifiques ont révélé que la Creapure® dissoute dans l'eau est complètement stable pendant au moins 8 heures à une température de 25°.

J'avais déjà lu ce passage, mais (préparation vers 06h du matin)

• Boisson après entrainement = certes environ 8h... donc on est à la limite des 8h
• Collation après midi à 16h30 => presque 11h... largement au dela de 8h

[chka]

d ou mes questions sur les interractions potentielles entre bicarbonate et aluminium (car les gelules sont en alu)
et aussi creatine et aluminium

[Nutrimuscle-Conseils]

je n'y mettrais pas le bicarbonate

[pizzicata]

Bonjour,

J'aimerai savoir si il est possible de prendre le bicarbonate de potassium à jeun au réveil.
L'idée serait de passer ensuite à la salle de bain pour prendre mon petit déjeuné 15, 20 min après.

Merci d'avance.