Bénéfices santé du Q10 ?

[Nutrimuscle-Conseils]

The Use of Coenzyme Q10 in Cardiovascular Diseases
by Yoana Rabanal-Ruiz Antioxidants 2021, 10(5), 755;

CoQ10 is an endogenous antioxidant produced in all cells that plays an essential role in energy metabolism and antioxidant protection. CoQ10 distribution is not uniform among different organs, and the highest concentration is observed in the heart, though its levels decrease with age. Advanced age is the major risk factor for cardiovascular disease and endothelial dysfunction triggered by oxidative stress that impairs mitochondrial bioenergetic and reduces NO bioavailability, thus affecting vasodilatation.

The rationale of the use of CoQ10 in cardiovascular diseases is that the loss of contractile function due to an energy depletion status in the mitochondria and reduced levels of NO for vasodilatation has been associated with low endogenous CoQ10 levels. Clinical evidence shows that CoQ10 supplementation for prolonged periods is safe, well-tolerated and significantly increases the concentration of CoQ10 in plasma up to 3–5 µg/mL. CoQ10 supplementation reduces oxidative stress and mortality from cardiovascular causes and improves clinical outcome in patients undergoing coronary artery bypass graft surgery, prevents the accumulation of oxLDL in arteries, decreases vascular stiffness and hypertension, improves endothelial dysfunction by reducing the source of ROS in the vascular system and increases the NO levels for vasodilation.

[Nutrimuscle-Conseils]

Coenzyme Q10 and Immune Function: An Overview
by David Mantle Antioxidants 2021, 10(5), 759;

Coenzyme Q10 (CoQ10) has a number of important roles in the cell that are required for optimal functioning of the immune system. These include its essential role as an electron carrier in the mitochondrial respiratory chain, enabling the process of oxidative phosphorylation to occur with the concomitant production of ATP, together with its role as a potential lipid-soluble antioxidant, protecting the cell against free radical-induced oxidation.

Furthermore, CoQ10 has also been reported to have an anti-inflammatory role via its ability to repress inflammatory gene expression. Recently, CoQ10 has also been reported to play an important function within the lysosome, an organelle central to the immune response. In view of the differing roles CoQ10 plays in the immune system, together with the reported ability of CoQ10 supplementation to improve the functioning of this system, the aim of this article is to review the current literature available on both the role of CoQ10 in human immune function and the effect of CoQ10 supplementation on this system.

[Nutrimuscle-Conseils]

Coenzyme Q10 and Male Infertility: A Systematic Review
by Gianmaria Salvio Antioxidants 2021, 10(6), 874;

Infertility affects 15% of couples worldwide. A male factor is involved in 50% of cases. The etiology of male infertility is poorly understood, but there is evidence for a strong association between oxidative stress (OS) and poor seminal fluid quality. For this reason, therapy with antioxidants is one of the cornerstones of empirical treatment of male infertility. Coenzyme Q10 (CoQ10)—an essential cofactor for energy production with major antioxidant properties—is commonly used to support spermatogenesis in idiopathic male infertility. This systematic review aims to elucidate the usefulness of CoQ10 supplementation in the treatment of male infertility, particularly with regard to semen quality assessed by conventional and advanced methods, and pregnancy rates. All studies report a beneficial effect of CoQ10 supplementation on semen parameters, although randomized controlled trials are a minority. Moreover, the optimal dosage of CoQ10 or how it can be combined with other antioxidant molecules to maximize its effect is unknown. However, CoQ10 is still one of the most promising molecules to treat idiopathic male infertility and warrants further investigation.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Coenzyme Q10 et infertilité masculine : un examen systématique
par Gianmaria Salvio Antioxydants 2021, 10(6), 874;

L'infertilité touche 15 % des couples dans le monde. Un facteur masculin est impliqué dans 50 % des cas. L'étiologie de l'infertilité masculine est mal comprise, mais il existe des preuves d'une forte association entre le stress oxydatif (OS) et la mauvaise qualité du liquide séminal. Pour cette raison, la thérapie avec des antioxydants est l'une des pierres angulaires du traitement empirique de l'infertilité masculine. La coenzyme Q10 (CoQ10) - un cofacteur essentiel pour la production d'énergie avec des propriétés antioxydantes majeures - est couramment utilisée pour soutenir la spermatogenèse dans l'infertilité masculine idiopathique. Cette revue systématique vise à élucider l'utilité de la supplémentation en CoQ10 dans le traitement de l'infertilité masculine, en particulier en ce qui concerne la qualité du sperme évaluée par des méthodes conventionnelles et avancées, et les taux de grossesse. Toutes les études rapportent un effet bénéfique de la supplémentation en CoQ10 sur les paramètres du sperme, bien que les essais contrôlés randomisés soient minoritaires. De plus, le dosage optimal de CoQ10 ou comment il peut être combiné avec d'autres molécules antioxydantes pour maximiser son effet est inconnu. Cependant, la CoQ10 reste l'une des molécules les plus prometteuses pour traiter l'infertilité masculine idiopathique et mérite une enquête plus approfondie.

[Nutrimuscle-Conseils]

Coenzyme Q10 a mitochondrial restorer for various brain disorders
Nilima Pradhan, Naunyn-Schmiedeberg's Archives of Pharmacology volume 394, pages2197–2222 (2021)

Coenzyme Q10 (ubiquinone or CoQ10) is a lipid molecule that acts as an electron mobile carrier of the electron transport chain and also contains antioxidant properties. Supplementation of CoQ10 has been very useful to treat mitochondrial diseases. CoQ10 along with its synthetic analogue, idebenone, is used largely to treat various neurodegenerative diseases including Alzheimer’s disease, Parkinson’s disease, Huntington’s disease, Amyotrophic lateral sclerosis, and Friedreich’s ataxia and additional brain disease condition like autism, multiple sclerosis, epilepsy, depression, and bipolar disorder, which are related to mitochondrial impairment. In this article, we have reviewed numerous physiological functions of CoQ10 and the rationale for its use in clinical practice in different brain disorders.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Coenzyme Q10 un restaurateur mitochondrial pour divers troubles cérébraux
Nilima Pradhan, Naunyn-Schmiedeberg's Archives of Pharmacology volume 394, pages 2197-2222 (2021)

La coenzyme Q10 (ubiquinone ou CoQ10) est une molécule lipidique qui agit comme un transporteur mobile d'électrons de la chaîne de transport d'électrons et contient également des propriétés antioxydantes. La supplémentation en CoQ10 a été très utile pour traiter les maladies mitochondriales. La CoQ10 et son analogue synthétique, l'idébénone, sont largement utilisés pour traiter diverses maladies neurodégénératives, notamment la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, la maladie de Huntington, la sclérose latérale amyotrophique et l'ataxie de Friedreich et d'autres maladies cérébrales comme l'autisme, la sclérose en plaques, l'épilepsie, la dépression et trouble bipolaire, qui sont liés à une déficience mitochondriale. Dans cet article, nous avons passé en revue de nombreuses fonctions physiologiques de la CoQ10 et la justification de son utilisation en pratique clinique dans différents troubles cérébraux.

[Nutrimuscle-Conseils]

The Protective Effect of Ubiquinone against the Amyloid Peptide in Endothelial Cells Is Isoprenoid Chain Length-Dependent
by Javier Frontiñán-Rubio Antioxidants 2021, 10(11), 1806;

Vascular brain pathology constitutes a common feature in neurodegenerative diseases that could underlie their development. Indeed, vascular dysfunction acts synergistically with neurodegenerative changes to exacerbate the cognitive impairment found in Alzheimer’s disease. Different injuries such as hypertension, high glucose, atherosclerosis associated with oxidized low-density lipoprotein or inflammation induce NADPH oxidase activation, overproduction of reactive oxygen species, and apoptosis in endothelial cells. Since it has been shown that pretreatment of cultured endothelial cells with the lipophilic antioxidant coenzyme Q10 (CoQ10) displays a protective effect against the deleterious injuries caused by different agents, this study explores the cytoprotective role of different CoQs homologues against Aβ25–35-induced damage and demonstrates that only pretreatment with CoQ10 protects endothelial brain cells from Aβ25–35-induced damage.

Herein, we show that CoQ10 constitutes the most effective ubiquinone in preventing NADPH oxidase activity and reducing both reactive oxygen species generation and the increase in free cytosolic Ca2+ induced by Aβ25–35, ultimately preventing apoptosis and necrosis. The specific cytoprotective effect of CoQ with a side chain of 10 isoprenoid units could be explained by the fact that CoQ10 is the only ubiquinone that significantly reduces the entry of Aβ25–35 into the mitochondria.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

L'effet protecteur de l'ubiquinone contre le peptide amyloïde dans les cellules endothéliales dépend de la longueur de la chaîne isoprénoïde
par Javier Frontiñán-Rubio Antioxydants 2021, 10(11), 1806;

La pathologie vasculaire cérébrale constitue une caractéristique commune des maladies neurodégénératives qui pourraient sous-tendre leur développement. En effet, le dysfonctionnement vasculaire agit en synergie avec les changements neurodégénératifs pour exacerber les troubles cognitifs retrouvés dans la maladie d'Alzheimer. Différentes blessures telles que l'hypertension, l'hyperglycémie, l'athérosclérose associée à des lipoprotéines de basse densité oxydées ou une inflammation induisent l'activation de la NADPH oxydase, la surproduction d'espèces réactives de l'oxygène et l'apoptose dans les cellules endothéliales. Puisqu'il a été démontré que le prétraitement des cellules endothéliales cultivées avec la coenzyme antioxydante lipophile Q10 (CoQ10) présente un effet protecteur contre les lésions délétères causées par différents agents, cette étude explore le rôle cytoprotecteur de différents homologues de CoQ contre les dommages induits par Aβ25-35 et démontre que seul un prétraitement avec la CoQ10 protège les cellules endothéliales du cerveau des dommages induits par Aβ25-35.

Ici, nous montrons que la CoQ10 constitue l'ubiquinone la plus efficace pour prévenir l'activité de la NADPH oxydase et réduire à la fois la génération d'espèces réactives de l'oxygène et l'augmentation du Ca2+ cytosolique libre induite par Aβ25-35, empêchant finalement l'apoptose et la nécrose. L'effet cytoprotecteur spécifique de la CoQ avec une chaîne latérale de 10 unités isoprénoïdes pourrait s'expliquer par le fait que la CoQ10 est la seule ubiquinone qui réduit significativement l'entrée d'Aβ25-35 dans les mitochondries.

[Nutrimuscle-Conseils]

Coenzyme Q10, Ageing and the Nervous System: An Overview
by David Mantle Antioxidants 2022, 11(1), 2;

The ageing brain is characterised by changes at the physical, histological, biochemical and physiological levels. This ageing process is associated with an increased risk of developing a number of neurological disorders, notably Alzheimer’s disease and Parkinson’s disease. There is evidence that mitochondrial dysfunction and oxidative stress play a key role in the pathogenesis of such disorders. In this article, we review the potential therapeutic role in these age-related neurological disorders of supplementary coenzyme Q10, a vitamin-like substance of vital importance for normal mitochondrial function and as an antioxidant. This review is concerned primarily with studies in humans rather than in vitro studies or studies in animal models of neurological disease. In particular, the reasons why the outcomes of clinical trials supplementing coenzyme Q10 in these neurological disorders is discussed.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Coenzyme Q10, vieillissement et système nerveux : un aperçu
par David Mantle Antioxydants 2022, 11(1), 2 ;

Le cerveau vieillissant se caractérise par des changements aux niveaux physique, histologique, biochimique et physiologique. Ce processus de vieillissement est associé à un risque accru de développer un certain nombre de troubles neurologiques, notamment la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Il est prouvé que le dysfonctionnement mitochondrial et le stress oxydatif jouent un rôle clé dans la pathogenèse de ces troubles. Dans cet article, nous passons en revue le rôle thérapeutique potentiel dans ces troubles neurologiques liés à l'âge de la coenzyme supplémentaire Q10, une substance semblable à une vitamine d'importance vitale pour la fonction mitochondriale normale et comme antioxydant. Cette revue porte principalement sur des études chez l'homme plutôt que sur des études in vitro ou des études sur des modèles animaux de maladies neurologiques. En particulier, les raisons pour lesquelles les résultats des essais cliniques complétant la coenzyme Q10 dans ces troubles neurologiques sont discutés.

[Nutrimuscle-Conseils]

Levels of Plasma Coenzyme Q10 Are Associated with Physical Capacity and Cardiovascular Risk in the Elderly
by Rocío de la Bella-Garzón Antioxidants 2022, 11(2), 279;

Coenzyme Q10 (CoQ10) is an essential factor for mitochondrial activity and antioxidant protection of cells, tissues and plasma lipoproteins. Its deficiency has been associated with aging progression in animals and humans. To determine if CoQ10 levels in plasma can be associated with frailty in elderly people (aged > 65), we studied the relationship of CoQ10 levels in blood with other parameters in plasma and with the physical activity and capacity in aged people.

Our results indicate that high CoQ10 levels are directly associated with lower cardiovascular risk measured by the quotient total cholesterol/HDL cholesterol. Furthermore, high CoQ10 levels were found in people showing higher physical activity, stronger muscle capacity. CoQ10 also showed a strong inverse relationship with sedentarism and the up and go test, which is considered to be a frailty index.

Interestingly, we found gender differences, indicating stronger correlations in women than in men. The importance of the maintenance of CoQ10 levels in elderly people to avoid sarcopenia and frailty in elderly people is discussed.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Les niveaux de coenzyme plasmatique Q10 sont associés à la capacité physique et au risque cardiovasculaire chez les personnes âgées
par Rocío de la Bella-Garzón Antioxydants 2022, 11(2), 279;

La coenzyme Q10 (CoQ10) est un facteur essentiel pour l'activité mitochondriale et la protection antioxydante des cellules, des tissus et des lipoprotéines plasmatiques. Sa carence a été associée à la progression du vieillissement chez les animaux et les humains. Pour déterminer si les niveaux de CoQ10 dans le plasma peuvent être associés à la fragilité chez les personnes âgées (> 65 ans), nous avons étudié la relation des niveaux de CoQ10 dans le sang avec d'autres paramètres dans le plasma et avec l'activité physique et la capacité chez les personnes âgées.

Nos résultats indiquent que des niveaux élevés de CoQ10 sont directement associés à un risque cardiovasculaire plus faible mesuré par le quotient cholestérol total/cholestérol HDL. De plus, des niveaux élevés de CoQ10 ont été trouvés chez les personnes présentant une activité physique plus élevée, une capacité musculaire plus forte. La CoQ10 a également montré une forte relation inverse avec la sédentarité et le test up and go, qui est considéré comme un indice de fragilité.

Fait intéressant, nous avons trouvé des différences entre les sexes, indiquant des corrélations plus fortes chez les femmes que chez les hommes. L'importance du maintien des niveaux de CoQ10 chez les personnes âgées pour éviter la sarcopénie et la fragilité chez les personnes âgées est discutée.

[Nutrimuscle-Conseils]

Coenzyme Q10 as Adjunctive Therapy for Cardiovascular Disease and Hypertension: A Systematic Review
Carolyn B Sue-Ling, The Journal of Nutrition, 28 March 2022

Background
Mitochondrial adenosine triphosphate (ATP) production requires a small electron carrier, co-enzyme Q10 (CoQ10), which has been used as adjunctive therapy in patients with cardiovascular disease (CVD) and hypertension because of its bioenergetics and antioxidant properties. Randomized controlled trials (RCTs) beyond the last two decades evaluating CoQ10 added to conventional therapy resulted in mixed results and were underpowered to address major clinical endpoints.

Objectives
The objective of this systematic review was to examine the impact of CoQ10 supplementation on older adults with CVD or hypertension in the last two decades (2000-2020).

Methods
PubMed/MEDLINE, Cochrane Database, CINAHL, and Google Scholar databases were searched systematically, as well as manual review of references from selected studies, to identify RCTs or cross-over studies evaluating the efficacy of CoQ10 supplementation. Data extracted from selected studies include trial design and duration, treatment, dose, participant characteristics, study variables, and important findings.

Results
A total of 14 studies (1067 participants) met the inclusion criteria. The effect of CoQ10 supplementation was examined among predominantly older adult males with heart failure (n = 6), hypertension (n = 4), ischemic heart disease (n = 3), and preoperatively in patients scheduled for cardiac surgery (n = 1). CoQ10 supplementation in patients with heart failure improved functional capacity, increased CoQ10 serum levels, and led to fewer major adverse cardiovascular events (MACE). CoQ10 had positive quantifiable effects on inflammatory markers in patients with ischemic heart disease. Myocardial hemodynamics improved in patients who received CoQ10 supplementation prior to cardiac surgery. Effects on hypertension were inconclusive.

Conclusion
In predominantly older adult males with CVD or hypertension, CoQ10 supplementation added to conventional therapy is safe and offers benefits clinically and at the cellular level. However, results of the trials need to be viewed with caution, and further studies are indicated before wide spread usage of CoQ10 is recommended in all older adults.

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Coenzyme Q10 supplementation improves adipokine profile in dyslipidemic individuals: a randomized controlled trial
Peiwen Zhang, Nutrition & Metabolism volume 19, Article number: 13 (2022)

Background
In previous study, we found that coenzyme Q10 (CoQ10) improved glucolipid profile in dyslipidemic individuals, but the mechanism is not yet clear. Adipokines have been demonstrated to be vital targets of metabolic diseases. The hypothesis that adipokines mediate the association of CoQ10 on glucolipid metabolism needs to be further studied in human.

Methods
In this randomized, double-blinded, placebo-controlled trial, 101 dyslipidemic individuals were administrated to 120 mg CoQ10 or placebo for 24 weeks. Anthropometric parameters, glucolipid profile, serum total adiponectin, leptin, and resistin were evaluated at baseline, week 12 and week 24.

Results
CoQ10 treatment significantly increased serum adiponectin levels at week 12 (165 [0, 362] ng/mL, p < 0.001) and at week 24 (523 [0, 1056] ng/mL, p < 0.001]), which was significant different compared with placebo (p < 0.001). The increase of adiponectin was negative associated with decrease in index of homeostasis model assessment of insulin resistance (HOMA-IR, r = − 0.465, p = 0.001), triglyceride (TG, r = − 0.297, p = 0.047), and low-density lipoprotein cholesterol (LDL-c, r = − 0.440, p = 0.002) at week 24 only in CoQ10-treated group. Resistin was reduced by CoQ10 only at week 24 (− 1.19 [− 4.35, 0.00] ng/mL, p < 0.001), which was significant different compared with placebo (p < 0.001). Reduction of resistin was positively correlated with the change in HOMA-IR (r = 0.343, p = 0.021) and TG (r = 0.323, p = 0.030) at week 24 in CoQ10-treated group but not placebo group. Leptin was not influenced by CoQ10 treatment. Mediation analysis indicated that the improvement of HOMA-IR, TG and LDL-c by CoQ10 was mediated by adiponectin but not resistin.

Conclusions
Our study shows that CoQ10 ameliorates glucolipid profile and adipokines dysfunction in dyslipidemic patients in 24 weeks’ intervention. The beneficial effect of CoQ10 on glucolipid profile was mediated by adiponectin.

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Traduction de l'étude

La supplémentation en coenzyme Q10 améliore le profil des adipokines chez les personnes dyslipidémiques : un essai contrôlé randomisé
Peiwen Zhang, Nutrition & Métabolisme volume 19, Numéro d'article : 13 (2022)

Contexte
Dans une étude précédente, nous avons découvert que la coenzyme Q10 (CoQ10) améliorait le profil des glucolipides chez les personnes dyslipidémiques, mais le mécanisme n'est pas encore clair. Il a été démontré que les adipokines sont des cibles vitales des maladies métaboliques. L'hypothèse selon laquelle les adipokines médient l'association de la CoQ10 sur le métabolisme des glucolipides doit être étudiée plus avant chez l'homme.

Méthodes
Dans cet essai randomisé, à double insu et contrôlé par placebo, 101 personnes dyslipidémiques ont reçu 120 mg de CoQ10 ou un placebo pendant 24 semaines. Les paramètres anthropométriques, le profil glucolipidique, l'adiponectine totale sérique, la leptine et la résistine ont été évalués au départ, à la semaine 12 et à la semaine 24.

Résultats
Le traitement à la CoQ10 a augmenté de manière significative les taux sériques d'adiponectine à la semaine 12 (165 [0, 362] ng/mL, p < 0,001) et à la semaine 24 (523 [0, 1056] ng/mL, p < 0,001]), ce qui était significativement différent par rapport au placebo (p < 0,001). L'augmentation de l'adiponectine était négative associée à une diminution de l'indice d'évaluation du modèle d'homéostasie de la résistance à l'insuline (HOMA-IR, r = − 0,465, p = 0,001), des triglycérides (TG, r = − 0,297, p = 0,047) et une faible cholestérol des lipoprotéines de densité (LDL-c, r = − 0,440, p = 0,002) à la semaine 24 uniquement dans le groupe traité au CoQ10. La résistine n'a été réduite par la CoQ10 qu'à la semaine 24 (− 1,19 [− 4,35, 0,00] ng/mL, p < 0,001), ce qui était significativement différent par rapport au placebo (p < 0,001). La réduction de la résistine était positivement corrélée avec le changement de HOMA-IR (r = 0,343, p = 0,021) et TG (r = 0,323, p = 0,030) à la semaine 24 dans le groupe traité au CoQ10 mais pas dans le groupe placebo. La leptine n'a pas été influencée par le traitement au CoQ10. L'analyse de médiation a indiqué que l'amélioration de HOMA-IR, TG et LDL-c par CoQ10 était médiée par l'adiponectine mais pas par la résistine.

conclusion
Notre étude montre que la CoQ10 améliore le profil des glucolipides et le dysfonctionnement des adipokines chez les patients dyslipidémiques en 24 semaines d'intervention. L'effet bénéfique de la CoQ10 sur le profil glucolipidique était médié par l'adiponectine.