Bicarbonate de Potassium Nutrimuscle.

[hadesjack]

vraiment embêtant que l'on ne puisse pas éditer.


Alors voilà j'ai pris une 1er gélule sans que je ne constate quoi que ce sois puis 30min après j'en prend une seconde toujours avec beaucoup d'eau et en ayant rien mangé entre les prises.

sauf que à cet 2eme prise j'ai eu des maux d'estomac et me suis senti pas bien pendant 10min.

Donc en plus de ne pas avoir l'estomac acide il y a les même symptôme si on prend trop de potassium et que l'on ai pas habitué?



j'avoue que je suis très embêté de ce qui sais passé car je me suis dit la 1er étant passé niquel je peut augmenter la dose.

Quel autre facteur que l'estomac non acide il faut prendre en compte?

[nathan52100]

5 d'un coup?

Non une ,deux puis trois et quatre, puis cinq sur une semaine pratiquement. J'ai de terribles maux de ventre et ma flore ne me dit pas merci.
Avant ce midi j'ai bu un verre de 250 ml puis trois gélules une par une avec un peu d'eau rebelote maux de ventre et j'ai dû boire et boire pour calmer cela.
J'ai du stabiliser mon état avec de l'imodium.
Je vais de nouveau y aller progressivement mais si cela ne fonctionne pas pour moi direction placard.
On est tous différent, on réagit tous différemment donc je ne vais pas boire un litre d'eau pour six gélules SINON IL FAUT QUE JE ME PROMENE AVEC UNE CITERNE LOL

[Administrateur]

Quel autre facteur que l'estomac non acide il faut prendre en compte?

La patience et la répartition de vos gélules dans la journée selon la stratégie utilisée :

Stratégie 1 : Tout au long de la journée

Tout au long de la journée, entre vos repas et vos collations protéinées, dès qu'il n'y a plus de protéines dans l’estomac, buvez de petites gorgées d’eau minérale tempérée avec vos gélules de BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle.

Bien à vous.

[nathan52100]

j'attends qu'il y ai de nouveaux les oméga-3 et le top serais que vous fassiez de la vitamine-D comme ca j'aurais l'ensemble de mes suppléments utile santé.

Uvédose 100 000 UI 2,20 eur et c'est remboursé et pui en mai soleil 15 minutes par jour, vous économisez votre argent.

[Administrateur]

Bonjour nathan52100.

Avant ce midi j'ai bu un verre de 250 ml puis trois gélules une par une avec un peu d'eau

Ce n'est pas sérieux, vous ne suivez pas nos indications : Prendre 1 gélule entre chaque repas et collations protéinées avec un verre d’eau minérale tempérée.

Vos 6 gélules seront donc réparties dans la journée.

Bien à vous.

[Nutrimuscle-Conseils]

prends ton temps pour augmenter

[nathan52100]

Bonjour nathan52100.

Ce n'est pas sérieux, vous ne suivez pas nos indications : Prendre 1 gélule entre chaque repas et collations protéinées avec un verre d’eau minérale tempérée.

Vos 6 gélules seront donc réparties dans la journée.

Bien à vous.

Vous écrivez une, puis deux et d'augmenter progressivement ce que j'ai fait.

"Quel dosage pour débuter ?
Débutez avec une gélule de BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle par jour. Evidemment, à cette dose, ne vous attendez pas à battre immédiatement vos records sous la barre de musculation. L'objectif est de préparer le corps à recevoir le BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle et de vous apprendre à l'utiliser.

Si tout c'est bien passé, le lendemain, vous pouvez doubler les dosages soit 2 gélules de BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle. Si tout se passe bien, augmentez ainsi d'une gélule par jour.

Si vous finissez par ressentir des problèmes digestifs, diminuez la dose au niveau qui ne vous posait pas de problème et restez à ce niveau quelques jours avant de repartir à la hausse."

[Epsos17]

20g réparti sur la journée pour ma part
Je débloque vraiment de n'avoir aucun maux de ventre ou autre, juste à peine quelques rototos parfois !

[Djej21]

Bonjour a tous

J'ai acheté du bicarbonate de potassium Nutrimuscle et j'en très satisfait
Ma posologie est le suivante :
Je met en ce moment 2g (j'ai commencé il y a 1 semaine a 1g) de Bicarbonate de potassium dans 50cl que je bois tout au long de ma journée genre 10 a 15 cl entre les collations et repas (je laisse 1h 15/ 1h30 de battement entre chaque) et pas de probleme de retour de gaz.
Si je ne la finis pas la journée je la laisse a coté de mon lit au cas ou dans la nuit je me reveille et je la termine.
Je compte monter de 1g / semaine pour arriver a 10g/jour

[Administrateur]

Bonjour Djej21.

Merci pour votre commande et votre ressenti.

Prenez le temps de monter doucement en fonction de vos sensations digestives.

Bonne progression.

[Administrateur]

Vous écrivez une, puis deux et d'augmenter progressivement ce que j'ai fait.

Tant mieux et si les gélules sont réparties dans la journée, c'est bien.

puis cinq sur une semaine pratiquement. J'ai de terribles maux de ventre et ma flore ne me dit pas merci.

Débutez modestement

Plus bas dans le système digestif, le bicarbonate de potassium peut entraîner des ballonnements intestinaux, flatulences, diarrhées, ... Ceci signifie que vous avez débuté avec une dose trop élevée. En effet, dans l'intestin, le bicarbonate va changer le pH environnant, ce à quoi le microbiote intestinal n'est pas habitué. Heureusement, il va s'adapter rapidement et ensuite, le bicarbonate traversera l'intestin sans encombre, même à haute dose.

Votre ventre vous dit donc que 5 gélules c'est trop pour lui actuellement. Il faut donc redescendre à son seuil de tolérance.

Puis remontez d'1 gélule en 1 gélule. Soyez patient.

Bien à vous.

[Djej21]

Entendu je tacherai de monter doucement, avec "l'ancien bicarbonate" j'étais monté relativement vite (sans aucun soucis), mais celui de Nutrimuscle semble plus "concentré", donc je vais jouer la carte prudence et puis c'est vrai j'ai le temps d'un coté, je ne suis pas a une semaine pres
Merci administrateur

[Administrateur]

Avant ce midi

Vous y gagnerez en prenant vos gélules 1h30 environ après vos repas plutôt qu'un peu avant.

je ne vais pas boire un litre d'eau pour six gélules

Pourquoi pas ? 1 litre d'eau sur une journée, c'est peu.

Essayez comme ceci : 1 verre d'eau avec votre gélule, puis 2 verres d'eau 10 à 15 mn après la prise.

Bien à vous.

[nathan52100]

Ok, je vais essayer.
Merci.

[nathan52100]

Bon, je vais reprendre tout à zéro avec une gélule. Dois-je attendre un peu avant de reprendre car là je suis un peu perturbé des intestins. J'essaie de faire augmenter mon ph sanguin car j'ai une vilaine tezndinite et malgré une infiltration aucune amélioration.