NUTRIMUSCLE - Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif. : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Amadeux** » 23 Oct 2011 20:27

J'ai une petite question je viens de recevoir mais 6kilo de Musclemasse mais le problème c'est que j'ai reçu aussi ma balance mais elle ne marche pas....est le temps de recevoir la nouvelle sa peut duré 3 ou 4 jours... du coup pouvais vous me dire combien fait environ 50g de Musclemasse ( comme par exemple 2 cuillère a soupe )

Merci encore pour votre aide

par **Kawaah** » 23 Oct 2011 23:17

J'ai commencer a utiliser '' correctement '' le gainer jeudi soit 4 jour d'utilisation toujours pas de resultat sur le balance. Certe c'est pas en 4 jour que je vais faire des miracle mais si '' Hypothese '' Le musclemasse ne me suffit pas quel autre alternative pour plus de calories pourrais je utiliser ?

par **chibani34** » 24 Oct 2011 21:00

en prendre plus ou revoir ton plan alimentaire,si tu ne grossis pas c est qui manque des qualories.tu as un plan alimentaire?

par **Administrateur** » 25 Oct 2011 00:50

Bonjour Amadeux.

Merci pour votre commande.

Amadeux a écrit:combien fait environ 50g de Musclemasse ( comme par exemple 2 cuillère a soupe )

Nous l'indiquons sur l'étiquette dans le CONSEIL D’UTILISATION : Diluer 100 g (environ 7 cuillérées à soupe). Donc, vous divisez par 2 pour 50 g. :wink:

Bonne consommation.

par **Kawaah** » 25 Oct 2011 22:04

Voici mon plan alimentaire :

Le matin :

J'avoue ne pas avoir trop le temps de manger je prefere me lever le plus tard possible est arriver pile dans le temps donc c'est juste quelque biscuit

Le midi : Je ne choisis pas mon repas mais c'est tout le temps viande ou poisson avec un accompagnement pates , riz , purée , frite ect ...

L'apres midi : Gainer avec des biscotte beurre confiture ou pain fromage ...

Le soir : Pareil que le midi

Avant coucher : Gainer

Je suis conscient que ce n'est pas super j'attend juste des conseil pour avoir plus de calories sans changer le repas du midi et soir je ne peut pas

par contre il est vrai que le matin je pourrai faire un effort j'ai des biscotte au 6 cereale beurre et confiture j'adore sa
Pour le soir appart gainer on ma conseiller 300 g de fromage blanc mais bon j'en est pas toujours a disposition est en 300 g sa part tres tres vite

Ps : Je n'aime pas le Muesli ni les flocon d'avoine

par **Administrateur** » 26 Oct 2011 00:45

Bonjour Kawaah.

Kawaah a écrit:J'avoue ne pas avoir trop le temps de manger je prefere me lever le plus tard possible est arriver pile dans le temps donc c'est juste quelque biscuit

Le matin au réveil : vos muscles vous en remercieront. :wink:

Kawaah a écrit:j'attend juste des conseil pour avoir plus de calories )

NUTRITION POUR LA MUSCULATION : LES BASES. :wink:

Bonne lecture.

par **Kawaah** » 26 Oct 2011 18:09

Pour le gainer le matin au reveil je n'aime pas trop le gout de mon gainer du coup sa va etre difficile et je prend deja 150 g l'aprem et 150 g avant coucher

Je vais etudier les base de la nutrition pour la musculation

par **chibani34** » 26 Oct 2011 22:56

Trouve toi un déjeuner que tu aime bien et prépare le, le soir .
3 œufs dur,tes biscottes,un verre de lait,ça serait déjà pas mal.

par **chibani34** » 26 Oct 2011 22:59

Et prend une dose de gainer dans la matinée aussi.

par **Kawaah** » 27 Oct 2011 19:50

Etant donner que je n'aime pas le gout de mon gainer ( Ce n'est pas le gout qui est mauvais c'est moi qui n'apprecie pas ) je prefere pas en prendre le matin sous risque de vomissement avec l'odeur qui ce degage de mon shaker

Ensuite le matin je pense prendre 3 ou 4 tartine beurré et confiture de fraise dessus avec une tasse de lait + nesquik

par **moug** » 27 Oct 2011 20:45

Je pense qu'il est grand temps que tu changes ton shaker car il doit dégager une odeur de plastique pourri et ecouerant , j'ai du changer le mien a cause de ca...Parce que le musclemass 4 (que ce soit les 3 parfums ) sont vraiment excellent

par **Kawaah** » 27 Oct 2011 21:42

Oui je pense en racheter un car j'ai appris que l'odeur d'un aliment peut changer son gout donc une mauvaise odeur de son shaker peut changer le gout du gainer j'en suis tout a fait conscient !

par **moug** » 27 Oct 2011 21:52

Depuis que jai mon nouveau shaker , je reprends goût a boire mes suppléments :wink:

par **Kawaah** » 27 Oct 2011 22:14

Y a pas de difference dans les shaker un banal en plastique suffit ou il finira par reprendre l'odeur de la fermentation ?

par **moug** » 27 Oct 2011 22:21

Je sais pas trop , il faut bien le nettoyer apres chaque utilisation . Mon nouveau shaker est également en plastique , le jour où il commencera a sentir mauvais , je le changerai

Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif.

Qui est en ligne