Quels suppléments/sport contre les symptômes de la ménopause

[Nutrimuscle-Conseils]

Association Between Changes in Sleep, Nap Duration and Bone Mineral Density in Mexican Adults
Calcified Tissue International Volume 115, pages 31–40, (2024) Joacim Meneses-León

Studies have found associations between sleep, nap duration, and bone mineral density (BMD). However, the longitudinal relationship between sleep, nap duration, and BMD has not been explored. We evaluated the association between the change in sleep and nap duration and BMD in Mexican adults. Data come from 1,337 adult participants of the Health Workers Cohort Study (341 were men and 996 were women, including 450 women < 45 years old and 546 ≥ 45 years old), with two study waves. At each wave, sleep and nap duration was assessed using self-administered questionnaires and BMD in g/cm2 was determined by dual X-ray absorptiometry. We used fixed-effect regression models stratified by sex and adjusted for BMI, diet, physical activity, vitamin supplements, and hormone replacement therapy.

Women who changed from < 7 to ≥ 7 h/day of sleep from baseline to follow-up were associated with increases in the total hip (β = 0.012 g/cm2; 95% CI: 0.002, 0.022) and lumbar spine BMD (β = 0.024 g/cm2; 95% CI: 0.009, 0.039). Furthermore, most of these associations were observed in women ≥ 45 years. For women, a changing from 0 to > 60 min/day of napping was associated with a significant increase in total hip BMD of 0.012 g/cm2 (95% CI: 0.004, 0.024) and lumbar spine BMD of 0.027 g/cm2 (95% CI: 0.009, 0.045). No significant associations were observed for men.

Our results suggest that increased sleep and nap duration are associated with gains in BMD in Mexican women, emphasizing sleep’s role in promoting bone health and supporting established recommendations.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Association entre les changements dans le sommeil, la durée de la sieste et la densité minérale osseuse chez les adultes mexicains
Calcified Tissue International Volume 115, pages 31 à 40, (2024) Joacim Meneses-León

Des études ont trouvé des associations entre le sommeil, la durée de la sieste et la densité minérale osseuse (DMO). Cependant, la relation longitudinale entre le sommeil, la durée de la sieste et la DMO n'a pas été explorée. Nous avons évalué l'association entre le changement dans la durée du sommeil et de la sieste et la DMO chez les adultes mexicains. Les données proviennent de 1 337 participants adultes à l’étude de cohorte des agents de santé (341 hommes et 996 femmes, dont 450 femmes < 45 ans et 546 ≥ 45 ans), avec deux vagues d’étude. À chaque vague, la durée du sommeil et de la sieste a été évaluée à l'aide de questionnaires auto-administrés et la DMO en g/cm2 a été déterminée par double absorptiométrie à rayons X. Nous avons utilisé des modèles de régression à effets fixes stratifiés par sexe et ajustés en fonction de l'IMC, du régime alimentaire, de l'activité physique, des suppléments vitaminiques et du traitement hormonal substitutif.

Les femmes qui passaient de  < 7 à  ≥ 7 heures/jour de sommeil entre le début et le suivi étaient associées à une augmentation de la DMO totale de la hanche (β = 0,012 g/cm2 ; IC à 95 % : 0,002, 0,022) et de la DMO de la colonne lombaire (β = 0,024 g/cm2 ; IC à 95 % : 0,009, 0,039). De plus, la plupart de ces associations ont été observées chez les femmes  ≥ 45 ans. Chez les femmes, le passage de 0 à  > 60 min/jour de sieste était associé à une augmentation significative de la DMO totale de la hanche de 0,012 g/cm2 (IC à 95 % : 0,004, 0,024) et de la DMO de la colonne lombaire de 0,027 g/cm2 (95 % IC : 0,009, 0,045). Aucune association significative n’a été observée pour les hommes.

Nos résultats suggèrent qu’une augmentation de la durée du sommeil et des siestes est associée à des gains de DMO chez les femmes mexicaines, soulignant le rôle du sommeil dans la promotion de la santé osseuse et soutenant les recommandations établies.

[Nutrimuscle-Conseils]

Skeletal Muscle Health, Physical Performance, and Lower Urinary Tract Symptoms in Older Adults: The Study of Muscle, Mobility, and Aging
Scott R Bauer, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 79, Issue 6, June 2024,

Background
Lower urinary tract symptoms (LUTS) and mobility limitations are bidirectionally associated among older adults, but the role of skeletal muscle remains unknown. We evaluated cross-sectional associations of muscle health and physical performance with LUTS.

Methods
We used data from 377 women and 264 men aged >70 years in the Study of Muscle, Mobility and Aging (SOMMA). LUTS and urinary bother were assessed using the LURN Symptom Index-10 (SI-10; higher = worse symptoms). Muscle mass and volume were assessed using D3-creatine dilution (D3Cr) and magnetic resonance imaging. Grip strength and peak leg power assessed upper/lower extremity physical performance. 400-m walk, Short Physical Performance Battery (SPPB), and Four Square Step Test (FSST) assessed global physical performance. Mobility Assessment Tool-short form (MAT-sf) assessed self-reported mobility. We calculated Spearman correlation coefficients adjusted for age, body mass index, multimorbidity, and polypharmacy, chi-square tests, and Fisher’s Z-test to compare correlations.

Results
Among women, LURN SI-10 total scores were inversely correlated with FSST (rs = 0.11, p = .045), grip strength (rs = −0.15, p = .006), and MAT-sf (rs = −0.18, p = .001), but not other muscle and physical performance measures in multivariable models. LURN SI-10 was not associated with any of these measures among men. Forty-four percent of women in the lowest tertile of 400-m walk speed versus 24% in the highest tertile reported they were at least “somewhat bothered” by urinary symptoms (p < .001), whereas differences among men were not significant.

Conclusions
Balance and grip strength were associated with LUTS severity in older women but not men. Associations with other muscle and physical performance measures varied by LUTS subtype but remained strongest among women.

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Traduction de l'étude

Santé des muscles squelettiques, performances physiques et symptômes des voies urinaires inférieures chez les personnes âgées : l'étude des muscles, de la mobilité et du vieillissement
Scott R Bauer, The Journals of Gerontology : Series A, Volume 79, Numéro 6, juin 2024,

Arrière-plan
Les symptômes des voies urinaires inférieures (TUBA) et les limitations de mobilité sont associés de manière bidirectionnelle chez les personnes âgées, mais le rôle du muscle squelettique reste inconnu. Nous avons évalué les associations transversales entre la santé musculaire et la performance physique avec les LUTS.

Méthodes
Nous avons utilisé les données de 377 femmes et 264 hommes âgés de plus de 70 ans dans le cadre de l'étude sur le muscle, la mobilité et le vieillissement (SOMMA). Les SBAU et les troubles urinaires ont été évalués à l'aide du LURN Symptom Index-10 (SI-10 ; plus élevé  =  pires symptômes). La masse et le volume musculaires ont été évalués par dilution de créatine D3 (D3Cr) et par imagerie par résonance magnétique. La force de préhension et la puissance maximale des jambes ont évalué la performance physique des membres supérieurs et inférieurs. Une marche de 400 m, une batterie de performances physiques courtes (SPPB) et un test à quatre pas carrés (FSST) ont évalué les performances physiques globales. L'outil d'évaluation de la mobilité (MAT-sf) a évalué la mobilité autodéclarée. Nous avons calculé les coefficients de corrélation de Spearman ajustés en fonction de l'âge, de l'indice de masse corporelle, de la multimorbidité et de la polypharmacie, des tests du chi carré et du test Z de Fisher pour comparer les corrélations.

Résultats
Chez les femmes, les scores totaux du LURN SI-10 étaient inversement corrélés à la FSST (rs = 0,11, p = ,045), à la force de préhension (rs = −0,15, p = ,006) et au MAT-sf (rs = −0,18, p = ,001), mais pas les autres mesures de performance musculaire et physique dans les modèles multivariés. LURN SI-10 n’était associé à aucune de ces mesures chez les hommes. Quarante-quatre pour cent des femmes dans le tertile le plus bas concernant la vitesse de marche sur 400 m, contre 24 % dans le tertile le plus élevé, ont déclaré qu'elles étaient au moins « quelque peu gênées » par les symptômes urinaires (p < ,001), alors que les différences entre les hommes n'étaient pas significatives.

Conclusions
L’équilibre et la force de préhension étaient associés à la gravité des SBAU chez les femmes âgées mais pas chez les hommes. Les associations avec d’autres mesures de performance musculaire et physique variaient selon le sous-type de SBAU, mais restaient les plus fortes chez les femmes.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effect of 2 Years of Monthly Calcifediol Administration in Postmenopausal Women with Vitamin D Insufficiency
by Marco Occhiuto Nutrients 2024, 16(11), 1754;

Background: We assessed the long-term (24 months) efficacy and safety of monthly calcifediol (0.266 mg) in the correction and maintenance of total 25(OH)D levels in postmenopausal women with basal values <30 ng/mL.

Methods: We initially enrolled 45 consecutive patients during the period September 2019–September 2020. After an initial visit, patients were instructed to return at 3, 6, 9, 12 and 24 months for measuring serum total 25(OH)D, ionised calcium, creatinine and isoenzyme of alkaline phosphatase (bALP). Here, we report only the per-protocol analysis, because the COVID-19 pandemic precluded adherence to the scheduled visits for some patients.

Results: The patients’ mean age was 62.4 ± 9.0 years. Mean basal 25(OH)D levels were 20.5 ± 5.3 ng/mL. There was a continuous increase of mean 25(OH)D values (p for trend < 0.001). However, mean values at month 24 (36.7 ± 15.9) were not significantly different in respect to values at month 12 (41.2 ± 11.18).

At 24 months, only 1 out 19 patients had a value <20 ng/mL. There was a significant decrease with time of mean values of bALP (p < 0.0216), with no significant changes between 12 and 24 months. No significant changes were observed as far as ionised calcium or creatinine were concerned.

Conclusions: The long-term administration of calcifediol maintains stable and sustained 25(OH)D concentrations, with no safety concerns.

[Nutrimuscle-Diététique]

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Effet de 2 ans d'administration mensuelle de calcifediol chez les femmes ménopausées présentant une insuffisance en vitamine D
par Marco Occhiuto Nutrients 2024, 16(11), 1754 ;

Contexte : Nous avons évalué l'efficacité et l'innocuité à long terme (24 mois) du calcifediol mensuel (0,266 mg) dans la correction et le maintien des taux totaux de 25(OH)D chez les femmes ménopausées présentant des valeurs basales <30 ng/mL.

Méthodes : Nous avons initialement recruté 45 patients consécutifs au cours de la période septembre 2019-septembre 2020. Après une première visite, il a été demandé aux patients de revenir à 3, 6, 9, 12 et 24 mois pour mesurer le 25(OH)D total sérique, le calcium ionisé. , la créatinine et l'isoenzyme de la phosphatase alcaline (bALP). Ici, nous rapportons uniquement l’analyse selon le protocole, car la pandémie de COVID-19 a empêché le respect des visites programmées pour certains patients.

Résultats : L’âge moyen des patients était de 62,4 ± 9,0 ans. Les niveaux basaux moyens de 25(OH)D étaient de 20,5 ± 5,3 ng/mL. Il y a eu une augmentation continue des valeurs moyennes de 25(OH)D (p pour tendance < 0,001). Cependant, les valeurs moyennes au mois 24 (36,7 ± 15,9) n'étaient pas significativement différentes des valeurs au mois 12 (41,2 ± 11,18).

À 24 mois, seul 1 patient sur 19 avait une valeur <20 ng/mL. Il y avait une diminution significative avec le temps des valeurs moyennes de bALP (p < 0,0216), sans changement significatif entre 12 et 24 mois. Aucun changement significatif n’a été observé en ce qui concerne le calcium ionisé ou la créatinine.

Conclusions : L'administration à long terme de calcifediol maintient des concentrations de 25(OH)D stables et soutenues, sans aucun problème de sécurité.

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Investigating the Effects and Mechanisms of Combined Vitamin D and K Supplementation in Postmenopausal Women: An Up-to-Date Comprehensive Review of Clinical Studies
by Marius Emil Rusu Nutrients 2024, 16(14), 2356;

Aging is a complex process and a significant risk factor for chronic diseases. Menopause, a component of aging in women, is associated with several important cardiometabolic conditions including metabolic syndrome, osteoporosis, and cardiovascular diseases. Menopausal women could benefit from preventative strategies that may decrease morbidity and mortality and improve their quality of life.

Vitamins D and K are essential nutrients required for bone health, immune function, and reducing cardiovascular risks, yet their synergistic effect is less understood in aging women. This is the first comprehensive review to summarize the evidence found in randomized clinical trials of the beneficial effects of vitamin D and K co-treatment in postmenopausal women. In our literature search across key electronic databases such as Cochrane, PubMed, and Ovid, we identified 31 pertinent studies. Overall, significant findings indicate that the combined intake of vitamins D and K may positively affect cardiovascular and bone health in postmenopausal women, emphasizing the importance of maintaining a healthy diet rich in vegetables and fermented dairy products. Given the challenges in obtaining all necessary nutrients solely through the diet, vitamin D and K supplements are recommended for postmenopausal women to promote healthy aging and well-being.

[Nutrimuscle-Diététique]

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Étude des effets et des mécanismes de la supplémentation combinée en vitamines D et K chez les femmes ménopausées : une revue complète et actualisée des études cliniques
par Marius Emil Rusu Nutrients 2024, 16(14), 2356 ;

Le vieillissement est un processus complexe et un facteur de risque important pour les maladies chroniques. La ménopause, une composante du vieillissement chez les femmes, est associée à plusieurs troubles cardiométaboliques importants, notamment le syndrome métabolique, l'ostéoporose et les maladies cardiovasculaires. Les femmes ménopausées pourraient bénéficier de stratégies préventives susceptibles de réduire la morbidité et la mortalité et d'améliorer leur qualité de vie.

Les vitamines D et K sont des nutriments essentiels nécessaires à la santé des os, à la fonction immunitaire et à la réduction des risques cardiovasculaires, mais leur effet synergique est moins bien compris chez les femmes vieillissantes. Il s'agit de la première revue complète résumant les preuves trouvées dans les essais cliniques randomisés sur les effets bénéfiques du co-traitement à la vitamine D et K chez les femmes ménopausées. Dans notre recherche documentaire dans des bases de données électroniques clés telles que Cochrane, PubMed et Ovid, nous avons identifié 31 études pertinentes. Dans l’ensemble, des résultats significatifs indiquent que l’apport combiné de vitamines D et K peut avoir un effet positif sur la santé cardiovasculaire et osseuse des femmes ménopausées, soulignant l’importance de maintenir une alimentation saine, riche en légumes et en produits laitiers fermentés. Étant donné les défis que pose l’obtention de tous les nutriments nécessaires uniquement par le biais de l’alimentation, des suppléments de vitamines D et K sont recommandés aux femmes ménopausées pour favoriser un vieillissement sain et le bien-être.

[Nutrimuscle-Conseils]

Clinical Presentation and Outcomes of Sacral Stress Fractures in Athletes: A Case Series of 13 Patients
Dhruv S. Shankar Sports Health Vol. 16, No. 5, September/October 2024

Sacral stress fractures are a rare cause of low back pain in athletes. Given the low incidence of these fractures, there is a scarcity of data on symptomatology, risk factors, and clinical outcomes.
Hypothesis:
Patients diagnosed with sacral stress fractures would be athletes presenting with low back pain.
Study Design:
Case series of 13 patients with sacral stress fractures.
Level of Evidence:
Level 4.
Methods:
We conducted a retrospective review of medical records to identify patients diagnosed with sacral stress fractures at a single academic institution. Fractures were diagnosed on noncontrast T2-weighted magnetic resonance imaging scans and categorized using the Bakker classification system. Subjects were administered an electronic survey that asked about (1) the onset, time course, and location of pain and other symptoms; (2) time to treatment and treatment modalities pursued; (3) sports performance and time to return to sport; and (4) risk factors for stress fractures.
Results:
Of 18 eligible patients, 13 (72.2%) completed the survey with mean follow-up of 49.6 months (range, 1-144 months). Mean age was 28.0 years (range, 18-52 years); 9 patients (69.2%) were female, of whom 7 (77.8%) were premenopausal. The most common fracture type was Bakker type B (8 patients; 61.5%). Most patients presented with acute lumbosacral back pain in the setting of running/jogging activities. All patients underwent nonoperative treatment for an average of 3.8 months (range, 0-8 months) and three-quarters reported pain resolution at last follow-up. Rate of return to sport was 83.3%, but most patients reported ongoing deficits in running performance.
Conclusion:
Sacral stress fractures commonly present as acute lumbosacral back pain provoked by running sports. While the pain associated with these fractures prevents most athletes from participating in sports, nonoperative management appears to be an effective treatment modality with a high rate of return to sport.

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Présentation clinique et résultats des fractures de stress sacrées chez les athlètes : une série de cas de 13 patients
Dhruv S. Shankar Sports Health Vol. 16, n° 5, septembre/octobre 2024

Les fractures de stress sacrées sont une cause rare de lombalgie chez les athlètes. Étant donné la faible incidence de ces fractures, les données sur la symptomatologie, les facteurs de risque et les résultats cliniques sont rares.
Hypothèse :
Les patients diagnostiqués avec des fractures de stress sacrées seraient des athlètes présentant des lombalgies.
Conception de l'étude :
Série de cas de 13 patients présentant des fractures de stress sacrées.
Niveau de preuve :
Niveau 4.
Méthodes :
Nous avons effectué une revue rétrospective des dossiers médicaux pour identifier les patients diagnostiqués avec des fractures de stress sacrées dans un seul établissement universitaire. Les fractures ont été diagnostiquées sur des examens d'imagerie par résonance magnétique pondérés en T2 sans contraste et classées à l'aide du système de classification de Bakker. Les sujets ont été soumis à une enquête électronique portant sur (1) l'apparition, l'évolution temporelle et la localisation de la douleur et d'autres symptômes ; (2) le délai de traitement et les modalités de traitement suivies ; (3) les performances sportives et le délai de retour au sport ; et (4) les facteurs de risque de fractures de stress.
Résultats :
Sur 18 patients éligibles, 13 (72,2 %) ont rempli l'enquête avec un suivi moyen de 49,6 mois (entre 1 et 144 mois). L'âge moyen était de 28,0 ans (entre 18 et 52 ans) ; 9 patients (69,2 %) étaient des femmes, dont 7 (77,8 %) étaient préménopausées. Le type de fracture le plus courant était le type B de Bakker (8 patients ; 61,5 %). La plupart des patients présentaient des douleurs lombo-sacrées aiguës dans le cadre d'activités de course à pied ou de jogging. Tous les patients ont subi un traitement non chirurgical pendant une moyenne de 3,8 mois (entre 0 et 8 mois) et les trois quarts ont signalé une résolution de la douleur au dernier suivi. Le taux de retour au sport était de 83,3 %, mais la plupart des patients ont signalé des déficits persistants dans leurs performances de course.
Conclusion :
Les fractures de stress sacrées se présentent généralement sous forme de douleurs lombo-sacrées aiguës provoquées par la course à pied. Bien que la douleur associée à ces fractures empêche la plupart des athlètes de participer à des activités sportives, la prise en charge non chirurgicale semble être une modalité de traitement efficace avec un taux élevé de retour au sport.

[Nutrimuscle-Conseils]

Efficacy of Recombinant Human Parathyroid Hormone 1–34 and Vitamin K2 Combination Therapy in Postmenopausal Osteoporosis
Zhuo Zhang Horm Metab Res 2024

This study aimed to assess the efficacy and safety of a combined recombinant human parathyroid hormone 1–34 [rhPTH (1–34)] and vitamin K2 therapy versus vitamin K2 alone in the treatment of postmenopausal osteoporosis. A total of 77 postmenopausal osteoporosis patients were randomly divided into two groups. Patients in one group received vitamin K2 alone, while patients in the other group received a combination of rhPTH (1–34) and vitamin K2. Bone mineral density (BMD), electrolyte levels, pain scores, bone metabolism levels, and adverse drug reactions were compared pre- and post-treatment. Both two treatments improved BMD, blood calcium concentrations, pain scores, and increased osteocalcin and osteoprotegerin levels. Notably, the combined rhPTH (1–34) and vitamin K2 treatment demonstrated superior efficacy in improving BMD and bone metabolism markers. Furthermore, there was no significant difference in the incidence of adverse reactions between the two groups, indicating the safety of the combined treatment.

In summary, the combined therapy of rhPTH (1–34) and vitamin K2 exhibited more potent efficacy in the treatment of postmenopausal osteoporosis, more effectively enhancing BMD and bone metabolism markers than vitamin K2 alone, without a significant increase in adverse reactions.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Efficacité de la thérapie combinée par hormone parathyroïdienne humaine recombinante 1-34 et vitamine K2 dans l'ostéoporose postménopausique
Zhuo Zhang Horm Metab Res 2024

Cette étude visait à évaluer l'efficacité et l'innocuité d'une thérapie combinée par hormone parathyroïdienne humaine recombinante 1-34 [rhPTH (1-34)] et vitamine K2 par rapport à la vitamine K2 seule dans le traitement de l'ostéoporose postménopausique. Au total, 77 patientes atteintes d'ostéoporose postménopausique ont été réparties au hasard en deux groupes. Les patientes d'un groupe ont reçu de la vitamine K2 seule, tandis que les patientes de l'autre groupe ont reçu une combinaison de rhPTH (1-34) et de vitamine K2. La densité minérale osseuse (DMO), les niveaux d'électrolytes, les scores de douleur, les niveaux de métabolisme osseux et les effets indésirables des médicaments ont été comparés avant et après le traitement. Les deux traitements ont amélioré la DMO, les concentrations de calcium dans le sang, les scores de douleur et ont augmenté les niveaux d'ostéocalcine et d'ostéoprotégérine. Il convient de noter que le traitement combiné rhPTH (1–34) et vitamine K2 a démontré une efficacité supérieure dans l'amélioration de la DMO et des marqueurs du métabolisme osseux. De plus, il n'y a pas eu de différence significative dans l'incidence des effets indésirables entre les deux groupes, ce qui indique l'innocuité du traitement combiné.

En résumé, le traitement combiné rhPTH (1–34) et vitamine K2 a montré une efficacité plus puissante dans le traitement de l'ostéoporose postménopausique, améliorant plus efficacement la DMO et les marqueurs du métabolisme osseux que la vitamine K2 seule, sans augmentation significative des effets indésirables.

[Nutrimuscle-Conseils]

Dietary eggs, egg nutrients, polygenic score for body mass index, “Western pattern” diet, and weight change, a prospective analysis in the Women's health initiative
James A. Greenberg
Clinical Nutrition Volume 43, Issue 11, November 2024, Pages 80-90

Background & aims
Eggs contain nutrients which could help enrich the diets of postmenopausal women. Egg consumption and elevated body weight have been associated with elevated risk of serious chronic disease. It is possible that elevated body weight mediates between egg consumption and serious chronic disease. However, few studies exist on the link between egg consumption and body weight in post-menopausal women, and none of them accounted for genetic weight gain predispositions. Our objective was to examine associations between egg consumption, body weight, and genetic predisposition for an elevated Body Mass Index (BMI), in postmenopausal women.
Methods
We analyzed data from 4439 healthy Women's Health Initiative participants of European descent during a 6-year follow up using multivariable generalized linear mixed models to prospectively evaluate egg and egg-nutrient intake (measured by a food frequency questionnaire) against body weight and a BMI polygenic score (PGS-BMI) derived from GWAS meta-analysis effect-allele frequencies.
Results
We found a positive prospective association between change in egg intake and body weight during the 6-year follow up. For instance, at year 3, women whose intake had increased by 2.0 eggs/week had gained 0.70 kg (95%CI: 0.34, 1.07, p = 0.0002) more than women whose intake had decreased by 2.4 eggs/week, p-linear <0.0001. Cholesterol-intake and choline-intake, but not betaine-intake, showed similar significant associations. Exploratory analysis revealed that: 1) women only demonstrated these significant associations if they exhibited higher intakes of “Western-pattern” foods including processed and red meats, French fries, sweets and deserts, sugar-sweetened beverages, fried foods, and dietary fat, and dietary energy; and 2) there was a significant positive prospective association between PGS-BMI and body-weight change, but only in the top quintile of egg-intake change.
Conclusions
We found significant positive prospective associations between weight change and changes in egg intake, cholesterol intake, and choline intake among healthy postmenopausal women of European ancestry in the Women's Health Initiative. Exploratory analyses revealed that: 1) these significant associations only obtained among women who ate large amounts of “Western-pattern” foods; and 2) women with a higher genetic susceptibility for an elevated BMI gained more weight only if they increased their egg intake considerably. Our results require confirmation.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Œufs alimentaires, nutriments des œufs, score polygénique de l'indice de masse corporelle, régime alimentaire « de type occidental » et changement de poids, une analyse prospective dans le cadre de l'initiative pour la santé des femmes
James A. Greenberg
Nutrition clinique Volume 43, numéro 11, novembre 2024, pages 80-90

Contexte et objectifs
Les œufs contiennent des nutriments qui pourraient contribuer à enrichir l'alimentation des femmes ménopausées. La consommation d'œufs et un poids corporel élevé ont été associés à un risque élevé de maladie chronique grave. Il est possible qu'un poids corporel élevé joue un rôle médiateur entre la consommation d'œufs et les maladies chroniques graves. Cependant, peu d'études existent sur le lien entre la consommation d'œufs et le poids corporel chez les femmes ménopausées, et aucune d'entre elles n'a pris en compte les prédispositions génétiques à la prise de poids. Notre objectif était d'examiner les associations entre la consommation d'œufs, le poids corporel et la prédisposition génétique à un indice de masse corporelle (IMC) élevé chez les femmes ménopausées.
Méthodes
Nous avons analysé les données de 4439 participantes en bonne santé de la Women's Health Initiative d'origine européenne au cours d'un suivi de 6 ans à l'aide de modèles mixtes linéaires généralisés multivariés pour évaluer de manière prospective la consommation d'œufs et de nutriments d'œufs (mesurée par un questionnaire de fréquence alimentaire) par rapport au poids corporel et à un score polygénique IMC (PGS-IMC) dérivé de la fréquence des allèles à effet de méta-analyse GWAS.
Résultats
Nous avons trouvé une association prospective positive entre le changement de consommation d'œufs et le poids corporel au cours du suivi de 6 ans. Par exemple, à l'année 3, les femmes dont la consommation avait augmenté de 2,0 œufs/semaine avaient pris 0,70 kg (IC à 95 % : 0,34, 1,07, p = 0,0002) de plus que les femmes dont la consommation avait diminué de 2,4 œufs/semaine, p-linéaire < 0,0001. La consommation de cholestérol et de choline, mais pas la consommation de bétaïne, ont montré des associations significatives similaires. L'analyse exploratoire a révélé que : 1) les femmes n'ont démontré ces associations significatives que si elles présentaient une consommation plus élevée d'aliments « de type occidental », notamment de viandes transformées et rouges, de frites, de bonbons et de desserts, de boissons sucrées, d'aliments frits, de graisses alimentaires et d'énergie alimentaire ; et 2) il existait une association prospective positive significative entre le PGS-BMI et le changement de poids corporel, mais uniquement dans le quintile supérieur de changement de consommation d'œufs.
Conclusions
Nous avons trouvé des associations prospectives positives significatives entre le changement de poids et les changements de consommation d'œufs, de cholestérol et de choline chez les femmes ménopausées en bonne santé d'origine européenne dans le cadre de la Women's Health Initiative. Les analyses exploratoires ont révélé que : 1) ces associations significatives n'étaient obtenues que chez les femmes qui mangeaient de grandes quantités d'aliments « de type occidental » ; et 2) les femmes ayant une susceptibilité génétique plus élevée à un IMC élevé ne prenaient plus de poids que si elles augmentaient considérablement leur consommation d'œufs. Nos résultats doivent être confirmés.