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Messagepar Didier » 8 Juil 2011 21:31

@ Persephone ok ok.

@ Alban, mais tu es tout de même un guerrier de la fonte !
Didier
 
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Messagepar itachisama » 9 Juil 2011 13:49

je l'ai reçu aujourd'hui d'amazon , je commencerai à le lire dans la soirée
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Messagepar KarToOnS » 9 Juil 2011 21:23

Petit cadeau pour mon anniversaire :D
Achete chez Virgin :wink:
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Messagepar Aurelien » 10 Juil 2011 21:22

c'est le mr. olympia du forum :D , quoi que , y a Coia aussi !
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Messagepar Alban » 10 Juil 2011 21:39

Didier a écrit:@ Alban, mais tu es tout de même un guerrier de la fonte !

C'est très gentil, mais j'en suis très, très, trèèèèèèèèèèèèèèèès loin. Même une vieille asthmatique en fauteuil roulant est plus guerrière que moi.
Alban
 
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Messagepar Didier » 11 Juil 2011 08:51

@ Alban si si j'insiste !!! Pour avoir fondu et être devenu sec et défini (cf notamment tes jambes, là où beaucoup ne mettent pas l'accent...) Tu es un guerrier, parce que même si je n'ai jamais été en surpoids trop important, ma petite bouée a tendance à m'accompagner depuis longtemps, je suis donc conscient de tout ce que cela implique pour perdre du gras, mais surtout le but étant ensuite de ne pas reprendre.
Fonte pour les poids et fonte du gras.
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Messagepar Didier » 11 Juil 2011 08:53

KarToOnS a écrit:Petit cadeau pour mon anniversaire :D
Achete chez Virgin :wink:



Joyeux anniversaire alors
Didier
 
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Messagepar -:Flo:- » 11 Juil 2011 11:26

Je confirme que les Cultura le commande par 1 .... cherché pas celui de Givors, c'est moi qui l'ai :lol: 8)
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Messagepar Alban » 11 Juil 2011 13:36

Didier a écrit:@ Alban si si j'insiste !!! .......

Non, non, non, non et non.^
Etre "sec", c'est facile, il suffit de ne pas manger.
Etre musclé, c'est déjà beaucoup plus dur, même en étant un peu gras. Evidemment être gras comme un cochon n'apporte aucun mérite, à moins d'être champion du monde de powerlifting....
Cela dit, je ne suis pas musclé, et ne l'ai jamais été.
Etre sec et musclé, c'est infiniment plus dur. Je ne suis rien de tout cela.
Alban
 
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Messagepar Didier » 11 Juil 2011 19:36

Alban, bon je n'insiste plus ! :lol:
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Messagepar KarToOnS » 11 Juil 2011 20:19

Didier a écrit:
KarToOnS a écrit:Petit cadeau pour mon anniversaire :D
Achete chez Virgin :wink:



Joyeux anniversaire alors


Oh merci :D
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Messagepar Fred » 11 Juil 2011 22:03

recu aujourd'hui aussi, va falloir si attaquer :D
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Messagepar chibani34 » 12 Juil 2011 21:19

je viens de le finir,c est vraiment un tres bon livre,par contre les livres donnés en reference pour certain sujets,c est une obligation de l editeur ou se sont vraiment de bons livres?merci
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Messagepar Persephone » 12 Juil 2011 22:01

Les livres dont je parle dans le texte? Ce sont vraiment de bons livres.
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Messagepar Ol'DirTy » 13 Juil 2011 05:02

Il arrive supposément d'ici la fin du mois au Canada chez Renaud-Bray (Qc) s'il y a d'autres intéressés.
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