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Ronnie Coleman - nouvelles récentes

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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar bertrand » 25 Nov 2015 16:33

Question idiote.

Je ne doute pas qu'il s'entraine comme un dingue. Mais, pourquoi reprendre de la viande via médoc à haute dose ? Que va-t-il y gagner ? Il ne va pas remonter sur un podium. J'ai du mal à comprendre...
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar orque » 25 Nov 2015 22:05

Il aime s'entrainer. L'atmosphère, les potes, l'exposition, etc
C'est un des rares champion à s'être monter une superbe salle d'entrainement à domicile.
Comme beaucoup d'amateurs, dont je fais partie, il a ça dans le sang.

Et puis il y a le business. Il est américain ne l'oublions pas. Il a besoin de maintenir l'attention braquée sur lui pour vendre ses suppléments et assurer un train de vie dispendieux (femmes, gamins, opérations, médicaments, médecins, etc).

Par contre je ne m'explique pas pourquoi il persiste à s'entrainer lourd. D'autres ont prouvé depuis longtemps (Vince Taylor, Heath, ...) qu'avec les méga doses de médicaments, il n'y a pas besoin d'un entrainement lourd et intensif pour être gros, vasculaire et déchiré.
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Le Docteur » 25 Nov 2015 22:59

Joe le maxi, c'est sa vie....
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Gilles » 26 Nov 2015 06:25

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"Trained arms today so I decided to do a leg shot since yesterday I trained legs and did an arm shot. Here to I need to get these 24.2345678 inch legs bigger because in this shot these little bitty legs look like they bout 19 inches. It's all good though because I know soon they'll be bout 26 inches if I keep hitting them hard because that is the only way I know how to train. Hard and heavy, well with lightweights baby. Because once again it's on like Thanksgiving dinner in a few days."
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar orque » 26 Nov 2015 06:53



"Trying my best to get this chest bigger. Doing these 90's for about 12 hard reps. Still focusing on getting stronger after my 3 month layoff. Don't want to go to heavy to fast as I've made that mistake in the past. It's all good though, I know I will get stronger as time goes by, it's just a process I have to go through to get there. Like I said yesterday, it's still on like a marijuana bong."
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Gilles » 27 Nov 2015 05:52

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"Trying to keep these abs tight just in case Jay accepts my challenge. Yeah buddy, it's gone be on like Donkey Kong."
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Le Docteur » 27 Nov 2015 17:04

Il est impressionnant, par rapport aux mensu qu'il indique.
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Gilles » 28 Nov 2015 06:28

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"We are truly alone tonight, it's Thanksgiving and the gym was only open a few hours this morning. It's always a good thing when you have a key because we didn't start our training until 11pm on this lazy Thanksgiving night. That's the way it is when your truly dedicated. Plus we're training to get some gains and keep them. As I say every night, it's truly on like Japanese ping pong."

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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Gilles » 2 Déc 2015 05:45

Ronnie Coleman avec sa femme...

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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Gilles » 3 Déc 2015 06:31

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"Trying my best to get these 15.999888777 inch arms bigger. There ain't no quit in me though, I for sure will get them back to 17's. I'm getting bigger and stronger by the day. Tomorrow begins my 2 week tour of Russia. So hopefully the Russian air will bring some great gains with some good Russian food."

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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Gilles » 5 Déc 2015 22:23

Ronnie Coleman est à Moscou...

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"Here at the Moscow Power Pro Show and it's off the chain baby!!! Brought the guns to the gun show of course."

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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar OLYBAR » 6 Déc 2015 01:36

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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Déc 2015 12:12

Il lui faudra bientôt un remplacement des coudes
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar alexisbrv » 6 Déc 2015 18:00

En effet :shock: :shock:
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Re: Ronnie Coleman - nouvelles récentes

Messagepar orque » 6 Déc 2015 20:18

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