SARRASIN BIO de Nutrimuscle : les glucides santé sans gluten

[Luca]

Et pour la poudre?


J'ai fais une demande pour ma diet car j'ai du mal à évaluer mes besoins caloriques et avoir une base régime serais t-il possible d'avoir une aide ?

j'ai déjà creer un topic

Cordialement

[Nutrimuscle-Conseils]

même gout sauf que tu le sens moins vu que ça reste moins en bouche et que l'édulcorant se mélangera mieux

[duf666]

L'orge j'ai jamais essayé apparament pas top en gout... ?

Moi, je trouve que si... un petit côté un peu plus sucré et malté, miam

ça n'a aucune autre utilité

Le goût et la texture...

L'idéal est de pas prendre beaucoup de sarasin ou d'alterner avec une autre céréale...

C'est simple, je fais mon mélange 1/3 avoine, 1/3 orge, 1/3 sarrasin

[younesb]

Pour ne pas avoir à acheter deux pots et ne pas avoir à acheter les sarrasins du commerce, puis-je prendre des flocons de sarrasin puis les mixer pour avoir seulement ma convenance des flocons de sarrasin mais aussi des flocons de sarrasin en poudre?
Je veux prendre des flocons au petit-déjeuner et de la poudre en pré-training...

[Gilles]

Pour ne pas avoir à acheter deux pots et ne pas avoir à acheter les sarrasins du commerce, puis-je prendre des flocons de sarrasin puis les mixer

Le résultat risque d'être très inférieur en qualité à la poudre Nutrimuscle...

Au contraire, les FLOCONS DE SARRASIN BIO EN POUDRE Nutrimuscle sont obtenus à partir des FLOCONS DE SARRASIN BIO qui ont été broyés en particules très fines (moins de 2 millimètres) et très régulières dans les moulins de Nutrimuscle. Ainsi, on ne retrouve pas l'irrégularité ou l'abrasivité de la farine ou bien des flocons que l'on aurait passés soi-même au mixeur.

[younesb]

D'accord, je vais acheter des flocons de sarrasin du commerce et prend ceux en poudre de Nutrimuscle.

[Nah]

Younesb, tu peux le faire sans soucis.
Pour une question de budget, c’est ce que je fais, certes ce n’est pas aussi parfait que la version poudre de Nutrimuscle, mais c’est plus économique et ça prend moins de place. (un seul sceau)

[younesb]

Merci Nah de ta réponse. Je vais essayais et je te tiens au courant.

[Le Docteur]

Pour ceux qui trouvent le goût du sarrasin dans du lait bof! essayez avec du lait d'amande (même moitié-moitié).

[Nah]

Oui, avec du lait d’amande c’est un délice, mais un délice qui coute malheureusement cher !

Une astuce, au lieu du lait d’amande, vous faites chauffer vos flocons dans de l’eau et vous ajouter une cuillère de beurre d’amande (les macronutriments seront différents du lait d’amande qui est essentiellement de l’eau…), tout aussi délicieux et crémeux !

[Le Docteur]

Tiens, il faudrait que j'essaie le beurre d'amande, peut-être avec un peu de lait.
C'est vrai qu'au lait d'amande, c'est pas donné. C'est aussi pour ça que je coupe au lait (plus de protéines et moins cher).

[Le Docteur]

Sinon, c'est vrai que c'est étonnamment bon le mélange sarrasin-amande. Faut dire que les amandes, c'est même capable de rendre une protéine de pois goûtue, comme quoi c'est miraculeux.

[Luca]

Le sarasin ça me constipe grave

Je suis partis à l'hopital avec ce trucs (10 jours sans aller aux toilettes)

Pourtant aucuns signe de maldie particulieres selon le gastro


Aprés j'ai tendance à être pluton constipé malgré ma forte consommation de légumes ...


Mais l'élément déclencheur à était la glutamine, ça ma soudé le ventre avec 2gr par jour en 2 jours j'allais plus à la selle, faudrait mettre en garde les gens je pense...


Du coup je suis repassé au flocons d'avoine qui contiennent plus de fibres et ça va mieux ...


Je précise que j'ai quand meme pas fais de colos* mais j'ai du prendre des produits trés puissant pour arranger tout ça ^^

[Nutrimuscle-Conseils]

l'orge, il y a encore plus de fibres
mange quelques pruneaux tous les jours
il y a aussi le nutrifibres qui peut aider

[Luca]

je vais y songer Merci

l'orge je n'aime pas du tout